Topic: Тренировка памяти, внимания, восприятия, с (Read 600 times)
Думаю можно. Даже постоянно разгадывая кроссворды она уже активно тренируется.
Много раз слышала о том, что самообразование, саморазвитие стоит начинать именно с освоения скорочтения. Но как-то руки до него-то и не дошли. Спасибо за рекомендованный материал.
тренировать память я считаю очень тяжело так как на это надо много времени и сил но всё возможно с помощью интернета.
Сейчас полно всяких книг, программ, приложений для тренировки мозга. Зайдите в Apple Store или Google Play там куча этих приложений, как платных, так и бесплатных. Есть даже те, которые разрабатывают научные институты по изучению мозга.
Приучайте мозг к более длительным периодам концентрации. Выстройте все имеющиеся дела в очередь и полностью сосредотачивайтесь на каждом минимум по пятнадцать минут. Произнесите вслух свой номер телефона.
Все это нужно тренировать. Сейчас такое время, море информации, которая очень быстро устаревает. Все эти навыки в жизни лишними точно не будут.
По мне так сейчас наоборот куча мусорной инфы, которая не несет никакой пользы для мозга. А о навыках и говорить не стоит. Есть какие-то распространенные навыки, которые точно пригодятся по жизни - вот тут я согласен, нужно их развивать и оттачивать.
В интернете в свободном доступе есть множество игр для развития памяти и усидчивости, их можно загружать прямо на мобильный и тренировать свои навыки по пути на работу
Можно 
и для этого есть шикарнейшая литература, например - Роб Иставей "Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти"
и для этого есть шикарнейшая литература, например - Роб Иставей "Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти"
Все это нужно тренировать. Сейчас такое время, море информации, которая очень быстро устаревает. Все эти навыки в жизни лишними точно не будут.
Привет! Как считаете можно ли натренировать свою память, остроту внимания, скорость восприятия, скорочтение и т.д. Мне кажется, что в нашу информационную эпоху без навыка быстрого усваивания и структурирования информации тяжело жить и чем дальше тем большее количество информации сваливается на наши головы. Кто-нибудь проходил какие-нибудь курсы или занимался чем-то подобным? Мне понравился курс на coursera - learning how to learn. =)
Целовек воспринимает окружающий мир через зрение (глаза), слух (уши), осязание (рецепторы кожи), вкус (рецепторы языка и ротовой полости), обоняние (нос) и шестое чувство, которое я называю также интуицией, или экстрасенсорным восприятием.Для тренировки органов чувств существуют довольно простые приемы, доступные всем. Лучшее время для таких тренировок - утро, когда вы в общем-то проснулись, но еще полностью не освободились от сна и еще не открыли глаза. Если вы их все-таки успели открыть - сразу же закройте, пока находитесь в полусне. Это состояние, когда еще не активизировались логико-аналитические мозговые отделы и нервная система работает в естественном первобытном режиме, унаследованном нами от далеких предков. В таком состоянии легче проявить и вызвать к действию заложенные в организме невостребованные психофизиологические способности. Состояние это длится от нескольких секунд до нескольких минут, и его следует использовать с максимальной отдачей.
Чтобы память была нормальная,нужно:меньше стресса,стараться всегда поступать по-совести,правильная еда,чистая вода,больше читать и что-то учить (ноты,стихи,тексты) + в интернете есть спец. программы.
Нужно очень много читать, и решать различные математические задачи. Тогда Вас точно ждет успех.
Нужно много учить стихов,посмотреть в течении 3 секунд в одну сторону,а потом нарисовать то,что вы запомнили и делать это почаще, так вы будете развивать зрительную память и внимание.
Когда человек читает, он не только тренирует память, но и развивает интеллект, свою речь.
Говорят мозг это мышца и ее тоже нужно тренировать, иначе к годам 50 начнет маразм прогрессировать. Есть куча сайтов с элементарными заданиями для развития памяти, внимания. Сам пользуюсь прогой на андроид "Тренируй мозги", первое задание помню для меня было довольно сложным. Но современем начинаешь справляться гораздо лучше. А это значит, что тренировки развивают.
Тренировать можно и нужно, но для видимого результата потребуются годы тренировок. Так что халявой ту не пахнет. А вообще лучше с детства все эти качества развивать, детсадовских стишков и правильных игр.
Конечно, мозг можно развивать и тренировать. Однако, научно-доказанный факт, что чем старше человек, тем сложнее ему это дается.
Можно и нужно! Память лучше всего развивать чтением, говорят, читать вслух много эффективнее (однако обстоятельства могут помешать). А вот на счет внимания и восприятия я бы порекомендовал компьютерные игры - какие-нибудь более сложные жанры. Как раз внимание, восприятие, быстрая реакция и быстры анализ информации с поиском наилучшего решения проблемы являются ключевыми навыками в них.
Не думаю, что компьютерные игры лучшее решение. В играх идет манипуляция сознанием, когда человека ловкими заманухами втягивают в сам процесс игры, когда невозможно остановиться. Это же присаживание на зависимость. Захотел внимание потренировать, а в итоге игроманию заработал - вообще не вариант!
все можно,мозг само легко учится,но до 13 лет
если уж совсем четко то до7 можно в любом возрасте" только даваться все будет сложнееНу вы уж совсем на мозг наехали.
Тут тема была, что мозг перестает развиваться после 30. А вы так больше чем на половину еще обрубаете))) Не лихо ли топоры в руки берете?) Вам то сколько уж стукнуло? Неужто-то, так трудно дается 
Вот бы мне силу воли, чтобы усердно проходить все тренировки. Я как-то проходила курс, но бросила. А эффективно ли? Конечно, у меня за неделю уже результат наблюдался
Конечно можно. Главное - задаться целью. И в сети много методик, и специалистов, ведущих тренинги и занятия, пруд пруди. Удачи и успехов!! Верьте в себя) Кстати, начать можно с мобильный приложений.
Тренировать нужно постоянно согласен. Способов множество, начиная от банальных головоломок, игрой в карты где нужно просчитывать ходы. Можно даже ребенку помогать делать уроки, некоторые задачи могут ввести в ступор. Изучение ТА также не даст мозгу засохнуть)
Очень важная составляющая в нашей жизни: память, внимание, восприятие и т.д. Все это просто необходимо тренировать и развивать каждый день. Лучшие инструменты: здоровый сон, т.к. без него ничего не получится, здоровый образ жизни, чтение, стараться расширять себя в разных направлениях. Вы должны сами осознавать, что это очень важно для Вас. Более того все это составляет личность, которая в последствии будет понимать, что нужно дальше в этой жизни. Еще рах повторюсь важный элемент всего этого это здоровый сон. Если сидеть смотреть, слушать, читать в сонном состоянии, то ничего из этого не получится 100%. Не забывайте, что организм человека, включая Ваш мозг должен отдыхать и переваривать информацию. Это очень важно. Спорт - будет давать Вам энергию. И ставьте себе цель - это тоже очень важно!!!
Можно и нужно! Память лучше всего развивать чтением, говорят, читать вслух много эффективнее (однако обстоятельства могут помешать). А вот на счет внимания и восприятия я бы порекомендовал компьютерные игры - какие-нибудь более сложные жанры. Как раз внимание, восприятие, быстрая реакция и быстры анализ информации с поиском наилучшего решения проблемы являются ключевыми навыками в них.
Ещё полезно работать не профильной рукой,заниматься спортом и изучать новое
книг больше читать
Я считаю что можно тренировать все перечисленное. Главное мозгу не давать угасать
все можно,мозг само легко учится,но до 13 лет
если уж совсем четко то до7 можно в любом возрасте" только даваться все будет сложнее
Для этого нужна сила воли и выдержка хорошая помогает и чтение особенно учить что нибудь на английском какой нибудь пересказ хорошо помогает, сам проходил, также неплохо и зрительную память тренировать, щас много всяких тренингов в интернете
Можно, разгадывайте кроссворды, и будет вам тренировка памяти. Сегодня достаточное количество в продаже кроссвордов.
Начни кодить, гарантирую что через полгода ты себя просто не узнаешь. Мозг-это мышца, а значит ее надо тренировать, напрягать и расслаблять. Еще очень хорошо работает игра в шахматы, ведь нужно продумывать ходы вперед, также через некоторое время начнешь понимать, что память и восприятие стали в разы лучше.
Как чтение развивает память? Скорее портит зрение и убивает много времени, уже давно полезную информацию черпают в интернете
Информация о том, что от чтения портится зрение, уже давно признано мифом и сказкой. Так что читайте на здоровье и ничего не бойтесь Конечно можно, нужно как можно больше учить стихов, это хорошо тренирует память, конечно можно обратиться к специалистам
Да, стихи хорошо тренируют память.
есть много упражнений в интернете,например реско показать цифры и убрать их,поробовать повторить порядок
все можно,мозг само легко учится,но до 13 лет
Всё можно натренировать, главное желание. нужно постоянно давать мозгу пищу для работы, иначе он состаривается. По скорочтению есть курсы, по быстрому печатанию есть курсы, по составлению кратких наглядных конспектов на один лист - есть интеллект-карты (как раз хороши для структурирования и систематизации информации)
Нет ничего лучше для саморазвития, чем непрерывное обучение. Лично я после окончания университета продолжаю осваивать новые знания, только так я чувствую, что хоть как-то поддерживаю и улучшаю уровень знаний, памяти, внимания и т.д. Никогда не пойму людей, которые ничего не изучают, не читают, не развиваются в целом.
Для скорочтения есть различные приложения на смарты. Для развития памяти также можно приложения использовать, их великое множество. Но я предпочитаю чтение и самообразование.
Конечно можно. Но только я сомневаюсь, что это можно самому делать. Лучше уж найдите курсы по этому вопросу
Нужно читать интересную информацию, разгадывать разные головоломки и память будет хорошей
Можно, но для этого, конечно, нужны регулярные занятия, т.е. дисциплина, а мы же взрослые, мы же всегда знаем, когда пора отдохнуть и если сам себя не побалуешь - никто не побалует 
и т.д. и т.п. ... Короче, сила воли есть - и развитие будет
и т.д. и т.п. ... Короче, сила воли есть - и развитие будет
что бы это всё развить нужно очень сильно поработать над собой! любой спорт вам поможет в этом! книги,компьюторные игры! если человек хочет это в себе развить он это сделает любыми доступными способами! можно еще обратится к спецыально обученному человеку!
Больше чтения и все будет хорошо с памятью.
Как чтение развивает память? Скорее портит зрение и убивает много времени, уже давно полезную информацию черпают в интернете 
Больше чтения и все будет хорошо с памятью.
играйте в компьютерные игры. и всё будет хорошо
Конечно можно, нужно как можно больше учить стихов, это хорошо тренирует память, конечно можно обратиться к специалистам
Привет! Как считаете можно ли натренировать свою память, остроту внимания, скорость восприятия, скорочтение и т.д. Мне кажется, что в нашу информационную эпоху без навыка быстрого усваивания и структурирования информации тяжело жить и чем дальше тем большее количество информации сваливается на наши головы. Кто-нибудь проходил какие-нибудь курсы или занимался чем-то подобным? Мне понравился курс на coursera - learning how to learn. =)
Jump to: