Осознавание себя и своей реальности.Самое главное – осознавание своего тела. Холодный воздух и вода обостряют ощущения тела. Горячий воздух, огонь и вода также обостряют ощущения тела. Ветерок помогает почувствовать свою кожу. Солнышко помогает почувствовать свою кожу. Все, что человек ощущает и чему уделяет внимание, улучшается. Все, что не чувствует и игнорирует, ухудшается и исчезает. Именно от невнимания тело болеет, стареет и умирает. От невнимания замедляется кровообращение и кровь становится густой и вязкой. В какой участок тела направлено ваше внимание, там всегда повышается температура, разжижается кровь и улучшается кровообращение. То же самое происходит и с лимфой.
Главная цель йоги и физических и дыхательных упражнений – вернуть внимание в тело.
Главная цель неторопливости – осознавание движения каждой мышцы тела.
Главная цель информационной умеренности – вернуть внимание в ближайшую окружающую действительность. Нет ничего важнее для счастливого стечения обстоятельств в повседневной жизни, как острое чувствование той реальности, которая находится в поле зрения.
Главная цель сексуальной умеренности (умеренности в любовной страсти) – вернуть внимание от другого человека к себе, к своему телу.
В повседневных делах, на работе, в общении очень важно всегда держать внимание внутри и не забывать ощущать свое дыхание. Это залог не только хорошего здоровья, но и хорошего отношения к вам со стороны собеседника, успешного ведения диалога, успеха во всех делах, а так же исполнения желаний. Этому не сложно научиться. Главное тренировка. Древние монахи делали это при помощи непрестанной Иисусовой молитвы. Держали внимание в сердце, ощущали дыхание и чувствовали, как тепло разливается в груди.
Любые способы внимать собственному организму хороши. Их множество. Здесь перечислены только самые простые и распространенные. Вы можете каждый день придумывать свои способы осознавания себя. Например, подолгу смотреть в свои глаза в зеркале. Признаваться себе в любви. Гладить и массировать тело. Ходить по квартире с закрытыми глазами. Развивать левую руку (или наоборот). Гулять задом наперед. Громко кричать в лесу. Танцевать и петь в одиночестве. Париться в бане. Ходить босиком по снегу. Купаться в проруби.
Еще очень важно – общение с животным и растительным миром. Любовь к животным и природе делает нас счастливыми, но не приносит страдания, потому что редко переходит в болезненную зависимость, как это бывает между людьми.
Чистота организма и сознания – это путь к открытию сверхспособностей, таких как светящееся тело, возможность легко и быстро бегать на тысячи км (скороходы), общаться на расстоянии с помощью мысли, видеть прошлое и будущее, перемещаться без транспорта (телепортация), летать, ходить по воде, быть невидимым, материализация предметов и событий, исполнение желаний, скоростное заживление ран, огромная сила, могучая энергетика, мощная терморегуляция - не боязнь жары и холода (голышом и босиком в минус 40 - без проблем), способность не есть, не пить, не дышать.
Почему смертному человеку необходимо дышать? Чтобы постоянно выталкивать из тела углекислоту, которая образуется от процессов метаболизма. В идеально чистом бессмертном теле нет гниения пищи, умирания клеток и отходов их жизнедеятельности. Поэтому не образуется углекислый газ. Чем чище ваше тело, тем реже вам требуется делать вдохи и выдохи.
Отчего клетки все время делятся и умирают? От того, что им приходится постоянно страдать от интоксикации (отравления) пищей. Люди привыкли слишком много есть, да еще и то, что едой для нас не является. Все, что не имеет отношения к фруктам, овощам, ягодам и зелени, не еда, а отрава.
Практика данного руководства – это не духовное развитие. Потому что не существует уровней сознания. Каждый человек – Бог своей реальности. И всегда был Богом. Есть просто закрытая память из-за зашлакованности тела и разума. По мере очищения от физических и информационных шлаков раскрывается память, и, таким образом, расширяется сознание. Человек вспоминает о том, что он имеет сверхспособности, и начинает снова ими пользоваться. Так человек возвращается к самому себе и становится Богом. В древности Богами называли бессмертных людей или долгожителей. А смертных людей называли «чело-век», от того, что они жили всего один век.
Итак, пришло время собирать камни. Нас ждет рай на земле, а не на небе. Вперед, друзья! Мы были Богами и все когда-то умели, но забыли об этом. Дружно вспоминаем и действуем, заряжая своим примером всех родных, знакомых и друзей. Этого руководства достаточно, чтобы начать ПУТЬ К СЕБЕ. А дальше по мере очищения организма и сознания информация пойдет изнутри (из информационного поля коллективного разума). Успехов! (Автор неизвестен).
Нашёл здесь:
https://vk.com/wall30311754_27198См. по теме: "практика необратимого исцеления омоложения и трансформации души и тела", "соруба йога вечной жизни", Боб Фрисселл книги, Леонард Орр книги, Книга Андрея Герасимова - ТЕЛО СВЕТА. СЕРИЯ “КРЫЛЬЯ СВОБОДЫ”, Махаватар Крийя Бабаджи Нагарадж из Хайдакхана
После прочтения мудрого, любящего и спасительного текста, что выше опубликован и передан нам от Единственного (ибо Вездесущий) Автора-Аватара по любому чистому Его каналу, на ум пришла строка: Солнечными словами неизвестный гений Блага = Бога говорит кристально оживотворяюще ясно!!!
Ну и ещё сюда прибавим: вечная и растущая Слава Истоку Реки Жизни в самопревосхождении непрерывном (по фигуре "8" восемь), Истоку Всего что есть, нас самих и Блага наивысшего всеохватного и всем, кто сопричастен чистыми высокими благими путями (способами, средствами), ибо только таковые (ТАКОВОСТЬ буддизма?) нас Домой возвращают к Целостным Вездесущим Себе, Всеведающим и Творческим Я Есмь То Что Я Есмь — то есть к неразделимой Божественности!!!
Ну и (уже опубликованный ранее, чуть попроще) "рерайт" известного веления от Пророков (англ. Prophet), Марка и Элизабет:
Во Имя Света Бога — вечно Сущего, непрерывно самопревосходящего и растущего в Сиянии, Славе, Милости, благости, Истине, Свободе, Радости, Мире, Мудрости, Чистоте-Красоте-Гармонии, в Воле-Могуществе, в Любви-Соучастии — Я Есмь Чудо Бога-Блага, и Здесь и Сейчас я благодарно принимаю это свершённым в каждом кванте (частице) Творения, и внутри и вовне иллюзии дуальности-разделения, Пространства и Времени! Истинно так = Аминь.