Topic: alkoliklikten kurtulmak (Read 1591 times)

Kesinlikle tedavi olmali. Tedavi olmadan kurtulmak oldukca zor bir is.

Bu problem hem bağımlı olunan süreç boyunca hem de kurtulmaya çalışılan dönem boyunca oldukça maddi yükü yüksek bir durum. Bu alanda özellikle maddi durumu müsait olmayan bireylere son derece başarılı ve kapsamlı desteği sunan bir kurumumuz var. Bilmeyen çok sayıda insan olmasından ziyade neredeyse kimse bilmiyor.  "YEDAM" !

YEDAM’la amaçlanan alkol/madde bağımlısı olan bireylerin hayata tekrar kazandırılması, günlük hayatlarını devam ettirirken hayat kalitelerinin yükseltilmesiyle sosyal hayata uyum sağlama sürecinde gerekli sosyal desteğin verilmesi ve kişinin temiz kalmaya teşvik edilmesidir. Bu kapsamda da YEDAM kadrosundaki uzman klinik psikologlar ve sosyal hizmet uzmanlarının iş birliğinde bağımlılık sorunu olan bireylere ücretsiz psikososyal destek vermeyi hedeflemektedir. Bağımlılık sorunu olan bireylere tıbbi tedavinin bir alt basamağı olarak rehabilitasyon ayağında yeni bir dünya yerine kendi dünyalarını yaşanılır kılacağı bir seçenek sunmaktır.

YEDAM Danışma Hattı ülkemizden herkesin ulaşabileceği 444 7 975 (444 7 YSL) bir çağrı merkezi olarak telefonun bir ucunda alanında eğitimli psikologlar tarafından bağımlılık konusunda soru ve sorunları olan kişilere online olarak bağımlılıkla ilgili nitelikli bilgi sunulması sağlanmaktadır. Aynı zamanda psikolojik danışmanlık ve sosyal destek hizmetleriyle alkol ve uyuşturucu tedavisi gören/görmüş bireylerin hem kendilerine hem de ailelerine yönelik ücretsiz ayaktan danışmanlık, rehabilite hizmeti vermeyi planlamaktadır. Diğer yandan bu süreç; halkın ve hedef kitleye hizmet sunan uzmanların alkol/madde bağımlılığı ve bağımlı kişilere yaklaşımda bilgi, bilinç ve donanım kazandığı ve alanda hizmet veren pek çok kurum/kuruluşun dahil olduğu bir işbirliği sürecidir.

gerçekten alkolik birinin alkolle ilişkisini tamamen kesmek tedavi olmadan neredeyse imkansız. Şimdi bıraksa bile ileride tekrar başlayacaktır. Tedavi olsun kesin çözüm.

başka bağımlılık edinin spor yürüyüş okçuluk falan gibi başka bir hobi edinin bağımlılıktan kurtuldunuzu görceksiniz

alkolden kurtulmasını beynine yerleştirmesi lazım beyinde kabul ederse o zaman bırakır bir daha içmez kendisinin beynine hükmetmesi lazım

maddelerden kurtulmak öyle kolay değil.destek almak gerekebilir.karar vermek lazım..

basit bir örnek ile akciğer kanseri başlangıcı var kansere ilaç tedavisiydi falandı bir şekilde çözüm bulunurda önce hastalık neyden kaynaklanıyor onu çözmek gerekiyor. belki aşırı sigara kullanımı belki çalışma yerinden kaynaklanıyor.

alkolde aynı şekilde
problem alkol. önemli olan alkol problemi neyden kaynaklanıyor? alkolikliği doğrudan sebepleri ortadan kaldırmak çözmek gerekli ilk başında. önce sebebi ortadan kaldırın ki sorunu çözmesi daha basit olsun.

bence yapması gereken ilk şey dertlerini başkalarına anlatması olur, eğer derdi olmadan içiyorsa daha kötü. Benim midem bulandığı zaman alkolden kaçarım direk, onunda midesini bulandırırsan içmek istemeyebilir.

bu tür konularda insanın kendisi iradeyle bunu kafasında tamamem bitirmeli,  bir yakınım da böyleydi tedavileri geçtim ailesi hacılara hocalara dahi gittiler ama işe pek yaramadı, aradan bir zaman geçti kendisi iradesiyle bu durumu yendi,  Allah herkesin yardımcısı olsun.

Alkolü bırakmak için mantıklı olanı farklı aktivitelere girmek gerekiyor diyebilirim. Bu sayede daha iyi bir konsantre durumu olabilir özellikle benim tercihim bu yönde spor.

Öncelikle kendisi istemesi gerekir. Kişinin kendisi istemedikten sonra herhangi bir bağımlılıktan kurtarmak neredeyse imkansız.
Alkol yerine zevk alabileceği sağlıklı şeyler bulunursa alışkanlıktan kurtulmak kolaylaşır. Ama ciddi bir sorun varsa tıbbi yardım da mutlaka alınmalı bence.

Farkli aktiviteler bulmak en mantiklisi bence. Kafasini dagitmasi gerekiyor sonucta bagimlilik yapan bir madde icermiyor alkol fakat aliskanliklari yok etmek oldukca zordur. Biraz zaman alacaktir ama tabi ki birazda istekle olur o is. Istek onemli.

Kesinlikle arkadaş çevresini değiştirmeli ve kendini farklı sosyal aktivitelere vermeli. uzaklaşmalı yani devamlı da uyarmalısınız. ve uzman kişilerden yardım alınmalı.

Ciddi anlamda kötü bir durum düşünceli olman gayet takdir edilesi ama alkol içeceği zaman başka bir şeyler yapmayı başka ilgileneceği şeyler bulmasına yardımcı olmakla başlayabilirsin.İnşallah bırakır

Kişinin kendi kafasında bitirmesi gerekir tamamen irade meselesi.

Yavaş yavaş azaltması ve ilgisini farklı şeylere cekmek le kurtulabilir ancak geçmiş olsun

Dostum olay beyninde bitiyor tabi eğer sağlıklı bir beyin yapın, iraden kaldıysa alkol sinsi bir illet farketmeden kendine bağlar insanı ve ölüme kadar götürür seni , kendin bırakmıyorsan bir psikoloktan geç olmadan yardım al.

Hocam burada bırakmak yerine "kontrol" esastır. yani bu yolla içilen şişelerin sayısı günde 20yi buluyorsa, mutlaka daha radikal çözümler aranmalıdır. meditasyon ya da psikolojik yardım düşünülebilir.

oldukça kapsamlı bir eylem planı gerektirir. alkol, ortamıyla birlikte bırakılır. yani geçmişinize sürgü çekmeniz gerekir. tabi benim bu bahsettiğim ağır vakalarda uygulanır. azaltmak denilen hadise herkes için geçerli değildir. suje için sorun alkolün az miktarlarda alınamamasıdır. bu sebepten onun azaltması diye bir olasılık yoktur. alkolik olma durumu çoğu zaman dipsomani ile karıştırılır. alkolikler sürekli olarak bu maddeyi tüketmek zorundadırlar. fakat dipsomani hastaları alkole dokunmadıkları sürece içmeseler de olur. ama bir defa dokunduklarında sürekli olarak almaya devam ederler. pek tabii ki dipsomani de alkolizme doğru giden emin yollardan biridir.

Hocam abinizi alkolden uzaklaştıracak tek şey namazdır. Geri kalan her şey hikaye. Namaza teşvik edin.

Dostum abine üzüldüm. Arkadaş gurubunu değiştirmeyi, yeni hobiler edinmeyi deneyin.

Bırakmak isteyen dolu şişelerini gönderebilir . En azından size öyle bir iyilik yapabilirim .

Yeşilay Danışmanlık Merkezi var orayı arayıp bilgi alabilirsin, eminim yardımcı olacak bir şeyler söylerler. YEDAM bu merkezin adı, telefonu 444 79 75. Amatem de diğer bir seçenek.

Dostum malesef ki abinin kendi kafasında bırakması lazım ilk önce . Her fırsatta gidip alkole sarılmaması için ona bazı şeyler kazandırmalısınız .
Bir iş bulabilir ya da farklı hobiler elde etmesi . Boş zamanını değerlendirmesi bu aşamada çok önemli bence . Umarım kısa zamanda kurtulur ve huzura kavusursunuz dostum alkolün zararları say say bitmez . Ben de çok kullanırım ama alkoliklik seviyesi değil çok şükür

Abin için çok üzüldüm dostum dilerim bir an önce kurtulur fakat sana önerilerim,

Öncelikle alkolik olmanın temelinde yatan psikolojik bozukluk bulunmalı tedavi edilmesi
Sinirlenmemeye çalışılması, kızgınlıklardan uzak durulması
Çok yorucu olmayan hobiler bulunmalı ve sık sık dinlenilmelidir.
Bir yere davetliyse, gitmeden önce bir şeyler yenilmesi
Sabahları mutlaka bir kaşık bal yemesi
Midesini hiç boş bırakmayın, çünkü alkolikler açken içki isterler.
Mümkün olduğunca yalnız kalmasın destek ol ona
Yanında tatlı bisküvi ya da kurabiye bulundursun
Eğer içki içme isteği gelirse, alkol yerine hemen su, soda, kola içsin. Midesi iyice şişsin.
Mümkünse düzenli olarak egzersiz yapsın bence kurtulacaktır.. Bol şans dostum

kendi kafasına koymadan zor bir durum ama senin yapabileceğin tek şey onun düşüncelerini değiştirip alkolden soğumasına yardımcı olman olur

abinin ilgisini başka bir şeylere yöneltmeye çalışmalısın ya da tıbbi yardım almalısın başka yapabileceğin birşey yok malesef. bunu senden çok abine kalmış bir durum.

Spora baslasin faydasi dokunabilir

Benim de durumum aynıydı. Abim sürekli içerdi çok ta iyi bir insan. En çok bana değer verir. Kimsenin lafını dinlemezdi. Bıktım abimin içki içmesinden bende içkiye başladım. Çok kızdı bana yılmadım. Eve sarhoş gittim sapıttım. 2 yıl önce alkol ortamından eve gelirken yolda bana araba çarptı. Abim hastahaneye geldiğinde çok alkollüydü ve benimle ilgilenemedi. O gün bu gündür içmez. Sevdiklerinin onun yardımına ihtiyacı olur da yardım edemez diye

Al bi 100 lük yeni rakı ortaya favalı kalamarlı bi masa kur otur şerefe de çak kadehleri arkada bi Müzeyyen Senar şarkısı ile birlikte abi bu aralar çok içiyorsun tamam alkol içebilirsin hatta gel böyle beraber güzel bir ortamda oturalım güzel güzel sohbetler edelim güzel güzel arkadaşlarımızla maziyi analım. Ama o güzel arkadaşlarının burada mutlu oturmasını benim yanında içerken başka bişey düşünmememi istiyorsan bu alkolü nolur bırak gerekirse ben de sana destek olurum bırakamazsan azaltırız vs dersen bence gecenin ortalarında ağlamalıklı bi ses bu kadar taktığını bilseydim şu rakıyı camdan atardım ulan diyip heyt abimm be diyip o rakıyı havaya kaldıran abinin cama yaklaştığını görüp tamam lan bırak da o kadar da değil amk deyip al elinden içkiyi ağlamaya devam edin (benzemeğz kiiiiğmse saaağnaaağ )

Olayı buralara kadar getirip , görüş öneri istediğine göre durum gerçekten ciddi olmalı ve abinin sağlam bir desteğe ihtiyacı var gibi dostum . Bu durumda abini ailecek ikna etmeye başlamanızı öneririm . Fakat bunu kabullenip gideceğini pek sanmıyorum genelde öyle olur çünkü .
Abin için alkol bir kaçış bir kurtuluş , öncelikle neyden kaçmaya çalıştığını , hangi sorunlarından kaçındığını öğrenmen gerekiyor . Ve bu çizgi üzerinde abine yardımcı olarak kaliteli zaman geçirmeye başlamalısınız . Umarım kısa zamanda alkolik olmaktan kurtulur ve arada sırada gidip abi kardeş 2 tek atıp güzelce takılırsınız

Alkolik birisini ancak uzmanlar ttedavi edebilir. Bence, ailenle birlikte abini bir uzmandan yarım almaya ikna edebilirsin . Profesyonel yardım en kalıcı çözümdür.

Hafifletilmiş uyuşturucu ilaçlar veriiyo bu tür alkolik insanlara. Tedavi almak şart. kulaktan duyma tavsiyeler risk barındırabilr

Arkdaş ortamını değiştirmeli. Ve sağlık kuruluşlarından destek almadan bu iş çok zor. Alkol bir kere onu ele geçirmiş durumda. Yemek yerine bile alkol alabilir.

Geçmiş olsun hocam, tek çözüm prof bir yardım alması ve tabiki sosyal aktivitelere katılması. Allah yardımcınız olsun.

Alkol içmek ağızla içine güzeldir, stresi alır rahatlatır rakı içiyorsanız sosyal ortamı vardır fakat kendinizi kaybedip keyif için içmiyorsanız icmeyin derim heleki durum alkolikliklikse tedavi olun derim. Her şey dozunda güzeldir.

Amatem iyi bir çözüm. Yada kendi orada bulunmak istemiyorsa kendine yeni bir çevre edinmeli ve başka uğraşlar bulması onu alkolden uzaklaştırcaktır.

alkol bağımlılığı da sigara bağımlılığı gibidir diye düşünüyorum.

alkol biraz uzak olduğu için etrafımızda çok görmediğimiz için belki akıl yürütemeyiz ama sigara gibi yaklaşabiliriz ona da.

Bir bağımlılıktan sadece bir başka bağımlılk ile kurtulabiliyor insan . Umarım en kısa sürede düzelir.

en iyi çözüm  tıbbı yardım yoksa bırakması çok zor. Birde kendisininde istemesi gerekli yoksa bu işi başarmak çok zor olur.

Geçmiş olsun yaşamayan bilemez. Profesyonel yardım alması en doğrusu olacaktır, ileri seviyede bağımlılığı varsa kendi başına çözemez.

Aynı uyuşturucu madde tedavisi gibi yola çıkarsak;
Günde 10 bira içiyorsa bunu 5 adete düşürmeyi deneyin.
Olumlu sonuçlanırsa ertesi gün 4 3 2 gibi azaltın.
Bünye biraz rahatlayınca alkolsüz bira veya miller corona gibi su yerine geçen düşük alkollü biralar içirtin alkol eşiği düşer mide küçülür eskisi gibi süngerce 10 birayı içememeye başlar tahmin ediyorum ki. Bence deneyin.

Hobi ve spor en iyi kurtuluş yolu olabilir bence.

Kişinin iradesine göre bırakması zor da olabilir kolayda. Misal görürüz seneler boyunca sigara içip de tek seferde bırakanlarda var 1-2 ay içip bırakmaya çalışıpda bırakamayanlarda. Önemli olan bırakması için geçerli olan sebebi bulabilmekte! Bunu biz değil senin bulabilmesi gerekiyor.

Valla tebrik etmek lazım . Bitcoin ' e yapacağımız yatırımı zamanında alkol stoklayarak yapsaymışız karımız gayet güzel olurmuş Pahalı kardeşim pahalı .

Ev yapımı rakı video larına başladık . İnşallah gönül gözümüzle görmeye başlamayız .

Genellikle alkol aldığı zamanlar ne zamansa ona uygun bir aktivite hobi bulması lazım. Herhangi bir spor dalı, sanat, müzik gibi şeylere yönelebilir

Hocam alkolizm hapı var bildiğim kadarıyla ama burada söylenecek bilgilerle ya da önerilerle olmaz bu işler. Kesinlikle bir uzmana görünmeli ve olayı kafada bitirmeli bu işin başka yolu yok.

İnşallah tüm kötü aliskanliklari olanlar arinirlar o nalet seylerden

nasıl alkolik oluyorsunuz hacı dost alemi oldu mu zevkli içilir ya da arada sırada yemekle ama nasıl alkolik olunur bilmiyorum

tüm yorumları okudum. şu konuda yazan tek alkolik sensin azizim. yanılıyorsam alıntı yap.

ağabeyinize en iyi yardımı yukarıda bir arkadaşımın da belirttiği gibi bir psikiyatr verebilir. derdinin ne olduğunu bilebilme şansımız yok ama yüksek ihtimalle kaldıramayacağı bir yüktür. allah kimsenin omuzlarını aşağı düşürmesin. tahmin edilemez kötüdür bu durum.

Kardeşim alkolizm hakkında profesyonel bir danışma merkezini arayıp yardım isteyebilirsin.
Boş yorum yapmaktansa işi bilene bırakalım bir zahmet.

http://www.yedam.org.tr/alkol-bagimliligi/

Aslında yapılabilecek en iyi şey amatem

alkolden daha mutlu edecek uğraşlar edinsin bir müddet sonra alışacaktır

Alkol alacağı zamanlarda başka aktiviteler önerebilirsin. Yani bunun dışında senin yapabilecek hiç bir şeyin yok. Ancak kendini frenlemesi lazım bugun içmeyeceğim diyerek. Yada doktor yardımına gidilebilir.

Psikolojik destek almasına uğraşabilirsin. Çünkü bu tür sigara ve alkol gibi bağımlılıklar psikolojiktir. Fiziksel bağımlılık değildir. Yoksunluk belirtisi göstermezler genelde ya da çok hafif şekilde gösterirler. Bu yüzden psikolojik destek alması yardımcı olur diye düşünüyorum.

Tahminim başka şeylerle uğraşması. Spora başlayabilir. Örneğin akşamları yürüyüş yapmak. Bir insanın alkole bağımlı olması ilginç geliyor bana ya da dışarıdan kolay geliyor olabilir.

Bu konuda yardım etmeyi düşünmen oldukça düşünceli bir hareket fakat bu konuda senin yapabilecek bir şeyin yok gibi. Kendi iradesine kalmış, ama sen bira içeceği zaman dışarı çıkmayı gezmeyi teklif edebilirsin.

bağımlı bir abim var bağamlı oldugunu bazen kabul ediyo bazen etmiyo ona yardım etmek istiyorum bu iletten nası kurtarırım abimi aslında çok iyi biri kültürlü fln biri okumuş üniversite mezunu ama bu nalet şey abimin hayatını olumsuz etkiliyo . bi bilginiz varsa yardımcı olun .