Topic: Pandemi günlerinde psikolojik sorunlar (Read 197 times)
Ben de gitgelli bir psikolojiye sahip oldum bu donemde ailemle çok sık görüşemiyorum çıkıp rahatça gezemiyorum evde otur otur kilo aldım hayat eve sığarmış sığmıyo işte ama olayın bide şu yönü var 2016dan beri evliyim eşimle evlendiğimizden beri bukadar evde zaman geçirememiştik bu yönden iyi oldu bol bol temizlik yaptık ilk dönemki çıkma yasaklaında şimdi de film izliyoruz haftasonları
Psikolojimin bozulmasına ramak kalmış olabilir. Artık sıkılmaya başladım ve yapacak hiçbir şey bulamamaya başlayacağım gibi görünüyor. Bu yasaklar ve pandemi bitmediği sürece ne olacak böyle bilmiyorum.
Başlarda psikolojik olarak iyiydik .Hobilerimizi yaptık,izlemeyemediğimiz dizileri,filmleri izledik. Fakat hastalık yakınlarımıza geldikten sonra işler değişti. Hatta cenazemiz bile oldu. Ondan sonra iyice dağıldık. Zaten hatırlarsanız bu hastalığın başında tramp hastalık değil de psikolojisi öldürecek demişti. Adam haklı da çıktı bence.
Özellikle kapalı alanda kalma korkusu olanları düşünemiyorum şuan, bir de temizlik hastası rahatsızlığı olanlar var, ayrıca ölüm korkusu var psikolojinin başka bir rahatsızlığı, bunlar mahvolmuştur evde bu süreçte
Bu dönemde yalnız yaşayanlar için zor olmalıdır hayat. Ben bir süre yalnız kaldım kimse yoktu. Psikolojik olarak çok kötü durumda oluyor insan. Konuşacağın kimse yok. Sesimi 2-3 gün duymadığım oldu galiba. Kendi içimde konuşmaya başladım cidden bu dönemde çok zor oluyor yalnızlık.
Merhaba arkadaşlar bu konuyu biraz da sizlerle içimi paylaşmak için açtım diyebilirim, ilgi duyup okuyan cevap veren herkese teşekkürler. Pandemi öncesi güzel bir okul hayatım ve güzel de bir yaşantım vardı. Pandeminin ilk başlarında ne güzel rahatım evde vakit geçiririm diye düşünüyordum fakat yaklaşık 8 aylık bir ev hapsiyle birlikte yaşantım alt üst olmuş durumda. Bilgisayar ve sporla biraz vakit geçirmeye çalışıyorum fakat o da bir yere kadar. Siz bu süreci nasıl atlatıyorsunuz açıkcası benim psikoloji yalama oldu 
Bir köy evi al dostum kendine. Köylerde arsalar pahalılaşmadan yerinizi almaya bakın. Yarın paranız olur ama alacak arsa bulamazsınız. Eğer köy evim olmasaydı betonların içinde patlardım herhalde. Bir tatil misali atlattım pandemi dönemini.
Psikolojik olarak biraz daha az atlatanlardan birisiyim sanırım ben iş icabı yasaklar olsa da çalışmak zorundayım ve bunun iyi yanlarından birisi hava değişimi olarak sayılabilir evde kal kal insan bunalıyor az çok tahmin edebiliyorum herkesin işi zor Bir an önce şu pandemiden kurtuluruz inşallah
Ah ah sen birde beni düşün sokağa çıkıyorum bütün işletmeler açık, millet cayır cayır alışverişte şu btc olmasa mahvolmuştuk. Eve giriyorum doğru düzgün çalışamadığım için içim içimi yiyor öyle oyun oynamamda. Filmde bir yere kadar sonra başlıyorsun kafa yormaya köye gitsen çarşıda kafam.
Zor bir dönemden geçiyoruz çok zor.
Zor bir dönemden geçiyoruz çok zor.
Seni çok iyi anlayabiliyorum. Eğer kişi uğraşacak bir şey bulamadığı zaman kendine sarar bazen şikayetçi olduğumuz o yoğun günleri arar olduğunu görüyorum. Üniversite yıllarımda aynı şeyleri bende yaşadım diyebilirim. Özellikle sınav zamanı her gün yoğun bir şekilde ders çalışırdık ve sınavlar bitse de rahat bir nefes alsam diyordum ama yoğun olsada sınav günleri gerçekten güzelmiş.
Kendine hobi yapılacak işler bulmalısın. Balık tutmak olabilir el becerileri olabilir. Başkalarına yardım etmek bile sana kendini iyi hissetmene sebep olur.
Yani kısaca kendini bir şeylerle meşgul etmelisin. Arada doğa yürüyüşü piknik mangal benzeri aktivitelerde olabilir dışarıda çay demleyip yanına 2 yumurta bile kırıp yesen farklı bir duygu yaşarsın.
Umarım kısa zamanda eski psikolojine dönersin
Kal sağlıcakla...
Kendine hobi yapılacak işler bulmalısın. Balık tutmak olabilir el becerileri olabilir. Başkalarına yardım etmek bile sana kendini iyi hissetmene sebep olur.
Yani kısaca kendini bir şeylerle meşgul etmelisin. Arada doğa yürüyüşü piknik mangal benzeri aktivitelerde olabilir dışarıda çay demleyip yanına 2 yumurta bile kırıp yesen farklı bir duygu yaşarsın.
Umarım kısa zamanda eski psikolojine dönersin
Kal sağlıcakla...
Covid-19 süreciyle birlikte toplumun kaygı düzeyinin yükselmektedir. Salgın sürecinin belirsizliği kaygıları artırmaktadır. 'Ateşim mi yükseldi acaba?', 'Nefes alamıyor muyum?' düşünceleri ile yüksek olan kaygı düzeylerini daha da yükseltir ve bu şikâyetleri yaşadığına inanır. Buna yalancı covid 19 belirtileri denir.
Yalnız evde karı ve çocuk ile kalmak çok zor. Yapacak birşeyin yoksa evde insan sıkıntıdan patlıyor. Mutlaka bir uğraş bulmak lazım. Ben fırsat buldukça film izlemeye çalışıyorum. İnsanın psikolojisi bozuluyor kesinlikle.
Epeyce bilim kurgu film seyrettim. Dışarı çıkınca şöyle havaya bir bakıp uçan kaçan var mı diye arada bir yokluyorum.
Belki birileri beni de alıp başka mekanlara götürmek isterler. Nede olsa 2020 neleri yapmadı ki. Şimdi 2021 eğer geçen yıldan bir şeyler kaptıysa yukarıya bakmak lazım. 
Yalnız evde karı ve çocuk ile kalmak çok zor. Yapacak birşeyin yoksa evde insan sıkıntıdan patlıyor. Mutlaka bir uğraş bulmak lazım. Ben fırsat buldukça film izlemeye çalışıyorum. İnsanın psikolojisi bozuluyor kesinlikle.
Bu pandemi dönemlerinde evde daha fazla kalma süreleri yüzünden dolayı işe gitmeyi istememeye başladım. İş yerine gidiyorum yapacak işler çok azalmış durumda. Ne yapacağımı bilmeden bir iki gün geçiyor. Tam yeniden iş yapmaya başlayınca benim dönüşüm tatil yeniden geliyor. Yine boş boş oturma. İyi ki bu forum var. bayağı ir zamanımızı kaplıyor.
Ben covid 19 abime saygılarımı sunarım. Hiç kimsenin yapamayacağı şeyleri başardı. İnsanları eve kapattı. Maskeyle dolaşıp kendi karbondioksidimizi tekrar kendimize nefesletti. Öpüşme sarılma tokalaşma ev ziyareti toplu eğlence düğün cenaze hiç bir şey bırakmadı. Artık ne zaman bizi terk eder bilmiyorum ama gerçekten çok yıkıcı etkileri oldu ölüm ve yoğun bakım hastalığı saymıyorum bile. Ha seyahat kısıtlamaları da cabası.
Merhaba arkadaşlar bu konuyu biraz da sizlerle içimi paylaşmak için açtım diyebilirim, ilgi duyup okuyan cevap veren herkese teşekkürler. Pandemi öncesi güzel bir okul hayatım ve güzel de bir yaşantım vardı. Pandeminin ilk başlarında ne güzel rahatım evde vakit geçiririm diye düşünüyordum fakat yaklaşık 8 aylık bir ev hapsiyle birlikte yaşantım alt üst olmuş durumda. Bilgisayar ve sporla biraz vakit geçirmeye çalışıyorum fakat o da bir yere kadar. Siz bu süreci nasıl atlatıyorsunuz açıkcası benim psikoloji yalama oldu
Tüm insanlık için zorlu bir sürecin yaşandığını öncelikle kafanda kabul etmen gerekiyor şu yaşadığmız günleri ilerde olursa çocuklarımıza hatta torunlarımıza anlatacağız.Bence kendini geliştirmeye bu süreçte önem vermelisin evde sporu sakın aksatma düzenli olarak yap yabancı dil öğrenmek için eşsiz bir fırsat var aslında şuan internet aracılığıyla oturduğun yerden dil öğrenebiliyorsun bu muazzam bir olay.
Merhaba arkadaşlar bu konuyu biraz da sizlerle içimi paylaşmak için açtım diyebilirim, ilgi duyup okuyan cevap veren herkese teşekkürler. Pandemi öncesi güzel bir okul hayatım ve güzel de bir yaşantım vardı. Pandeminin ilk başlarında ne güzel rahatım evde vakit geçiririm diye düşünüyordum fakat yaklaşık 8 aylık bir ev hapsiyle birlikte yaşantım alt üst olmuş durumda. Bilgisayar ve sporla biraz vakit geçirmeye çalışıyorum fakat o da bir yere kadar. Siz bu süreci nasıl atlatıyorsunuz açıkcası benim psikoloji yalama oldu
Jump to: