Topic: Ramazan-I Şerif gelmiş. Hoş gelmiş ! (Read 248 times)

Ramazan ayında içime hep maneviyat dolar yeri ayrıdır benim için,
Tüm herkese Hayırlı Ramazanlar

Her ne eskisi gibi tadi olmasa da basta forum uyelerinin ve onlarin degerli ailelerinin sonra da Turk dunyasinin ramazan ayini tum ictenligimle kutlarim.
Ramazanin ruhuna uygun, her ve gecen ramazanin bir digerinden daha guzel olmasi gerektirdigi gibi davranis sergileme temennisiyle...

Allah korusun mandown hocam kendinize daha özenli bakmanız gerek bu süreçte. Allah muhafaza yaşlılarımız yada yaşları bizden ileride olanlarımız daha çok risk taşıyorlar. Kötü düşünmeyin kötü olmasın. İnşallah elimizden geldiğinde güzel geçer ancak pide konusunda maalesef aynı şeyi diyemeyeceğim zira içişleri bakanlığı iftara 2 Saat kala fırınların kapanacağı üzere bir genelge yayınladı Çünkü pide kuyruğu korona kuyruğu olabilir malumunuz artık evde yapmaya çalışacağız pidelerimizi bu Ramazan da böyle olsun bakalım sonraki yıllarda çocuklarımız pide kuyruğuna girip sıcak sıcak soframıza pide getirebilsin diye birşeylerden feragat etmek zorundayız maalesef 

Aga Kasten mi yapıyorsun yoksa içgüdüsel mi Önce yemek başlığı açıp eşşeğin aklına karpuz kabuğunu düşürdün. Ardından da Ramazan başlığı açtın. Zaten akşama kadar evdeyiz. Mutfak yanı başımızda aklımızda sigara, sırtta çocuk. Bir yere de kaçamıyoruz Değişik bir Ramazan Ayı olacak. Şimdiden Hayırlı Sahurlar..

islamiyette bana keyif veren en güzel günlerdir gidersin pideni alırsın akşam vaktinde hep beraber yemek yersin bu zamanları iş güç derken insanlar yaşamayı unutuyor. olabildiğince dikkat ediyor insanlar. seviyorum bu ayı ancak bu yıl anne ve babam yaşıyor ve koronik hastalıkları var ve corona hayatımızda bir şekilde eğer bünyem zayıf düşer bana bulaşır ve onlara bulaştırırsam hayat boyu bu acıya katlanamam o yüzden kafam karışık.

Bu yıl ay, dünyanın etrafını 30 günde dönüyor. Ramazan ayı da bu vesile ile 30 çekiyor. 29 olaydı iyiydi 😀😀😀

İnşallah gumuşi hocam Allah size de şifa versin zira şeker zor bir hastalık. Tabii islam dininde kolaylık vardır. Tutamayacaksanız bunun kefaretini verebilirsiniz. Amin diyelim tüm dualarınıza herkese bu Ramazan ayında bolca sağlık ve bolca kazanç dileyelim .

 İlk teravih 23 Nisan
Bir de 19 Mayıs kadir gecesi ( tabi bu sadece takvimlerde yazan) kadir gecesinin  son 10 günde tekli günlerde olduğu rivayet edilmektedir.
Hayırlı Ramazanlar. Benim çok zorlandığım bir ibadet. ( Şeker hastalığım olduğu için zor geçiyor) Rabbim bu ayın yüzü suyu hürmetine Corona belasını def eder ve Ayı piyasasının sonu olur ve bugün başlayan yukarı yönlü BTC hareketinin devamı gelir ve öncekiler gibi tekrar geri basmaz. Herkese bol kazançlar dilerim...

Kaynak Linki eklenmiştir Google ile bulduğum bir sayfa daha önce de duyduğum için sorgulamadım. Sitenin içeriği hakkında bilgim yoktur.

Bu bilgiler için kaynak nedir?

Hayırlı ramazanlar.

Sahur Ramazan ayının en önemli öğünüdür. Sahurda yapılan gerekli ve yeterli beslenme ile iftara kadar acıkma olayını minimuma indirebilirsiniz. Şahsen benim için açlık çok sorun olmuyor ama susuzluk çok terlediğim için fazlasıyla etkili oluyor . Bir de iş icabı Ramazan ayında da güneşin alnında çalışmak zorunda kalacağız daha da dikkatli beslenmek zorunda olacağım. Hemen sahurda açlığı azaltacak vücudu zinde tutacak yiyecekler ile başlayalım ne dersiniz ?

Öncelikle sahurda ana yemek yerine kahvaltılık tarzı gıdaların tüketilmesi neredeyse tüm diyetisyenlerin hemfikir olduğu bir konu . O yüzden siz bizim Erzurumlu komşumuz Mustafa abi gibi kavurma ile sahur yapmayın susuzluktan geberebilirsiniz    

Sahurda yıllardır yaptığım ve beni tok tutan ana besin haşlanmış yumurta. Siz kendi dama tadınıza göre pişiminizi ayarlayabilirsiniz. Tam bir protein kaynağıdır . Ayrıca anne sütünden sonra en kaliteli protein kaynağıdır kendileri. Az yağlı şekilde de tüketebilirsiniz kızartılmış seviyorsanız.

Süt ve süt ürünleri tüketmek sizin için çok faydalı olacaktır. Az tuzlu peynir , mutlaka 1 kase yoğurt , 1 bardak laktozsuz süt , 1 bardak kefir tüketebilirsiniz . Protein açısından tokluk hissi vermesi ile beraber daha rahat sindirim ve uyku düzeni için faydalı olacaktır.

Ben su kaynağı olarak salatalık tüketirim mutlaka Ramazan’da olmazsa olmazımdır. Bunun yanı sıra vücuda su veren bazı gıdalar var . Semizotu, roka , lahana , tere , havuç , maydonoz da azar şekilde tüketebilirsiniz. Tavsiyem semizotu ile cacık bunu da rahatça tüketebilirsiniz.

Omletlere yada sebze salatalarına mantar ekleyebilirsiniz . Zira mantar tokluk hissi bakımından çok başarılı sebzelerdendir.

Bitki çayı , normal çay , posalı yiyecekler tüketebilirsiniz.

Eğer kahvaltılıktan bunalırsanız nohutlu , tavuklu , yoğurtlu , mercimekli çorbalar yapıp ekmek eşliğinde yiyebilirsiniz. Ekmek demişken ekmek seçiminiz Ramazan ayında tam tahıllılardan olsun . Aranızda mutlaka diyet yapan vardır . Diyette kullanırken farketmiştim hem az yiyorsunuz hem daha doyurucu uzun süre tokluk hissi verici olarak tüketebilirsiniz.

Ayrıca su tüketimi çok önemli normalde iftardan sahura kadar 2-3 lt su yeterli biz korkup 5-6 bardak içiyoruz ama yanlış yaptığımız nokta da buymuş . Vücut 2-3 saat içinde ihtiyaç fazlası suyu atmaya programlıyor kendini yani hiç bir faydası olmuyor. Aksine uzmanların önerisi özellikle yarım litre suyu sahura yakın azar azar tüketmek bir anda içince sindirim sistemini çok zorluyormuş.

Şimdilik bunlar geldi aklıma yeni ve değerli bilgilerle güncelleyebilirim sizlerin Önerileriyle


İftar yemekleri için güncellemeye devam

Bunca hengame bunca sıkıntı ile boğuşurken dünya , Ramazan-I Şerif ile bir nebze olsun evde kalma oranları artacak diye düşünüyorum. Her ne kadar eski ramazanların yanından dahi geçemeyecek bir Ramazan olsa da her hali yeter Ramazan ayının. İlk sahura bu gece Allah’ın izniyle kalkacağız. Havalar biraz daha kolay geçmesine olanak verecek gibi. Ayrıca malumunuz virüs muhabbeti yüzünden herkes tabiri caizse Ramazan’ı evinden takip edecek. Eskisi gibi aile toplantıları, misafirler , iftar yemekleri belki olamayacak ama bu süreçte önemli olan minimum kayıpla seneye ki Ramazan’ı doya doya kutlayabilmekte. Ramazan ayıyla ilgili küçük birkaç önemli bilgilendirmeler yapmakta fayda var . Nedir bu Ramazan ayının hürmeti ?

Bakara suresi 185. Ayette Allahu Teala buyurur :
“ O (sayılı günler), doğruyu eğriden ayırma, gidilecek yolu bulma konusunda açıklamalar ve insanlara rehber olarak Kur’an’ın indirildiği ramazan ayıdır. Artık sizden kim bu aya yetişirse onu oruçlu geçirsin. Kim de hasta veya yolcu olursa, başka günlerden sayısınca tutar. Allah sizin için kolaylık istiyor güçlük çekmenizi istemiyor. Sayıyı tamamlamanız, sizi doğru yola iletmesine karşı Allah’ın ululuğunu dile getirmeniz ve umulur ki şükredersiniz diye (uygun hükümler gönderiyor).”

Belki de ramazanın bereketinin kaynağı da Budur. Kutsal kitabımızın indiği ay Hicri takvime göre Ramazan ayıdır. Yine kuranı kerime göre “bin aydan daha hayırlıdır.” Hicri takvimin 9. Ayıdır ve ülkemizde 11 ayın Sultanı mahlası ile anılır. İslamın beş şartından birisi de “Ramazan ayında oruç tutmak.” dır. O kadar önemli bir aydır.

Aynı zamanda Ramazan ayında çoğumuzun bilmediği aslında çok önemli günler vardır.

Ramazan ayının 6. Günü Tevrat’ın hz Musa’ya indirildiği gündür.
Ramazan ayının 12. Günü İncil’in hz. İsa ya indirildiği gündür.
Ramazan ayının 17. Günü Bedir savaşının yapıldığı gündür.
Yine Ramazan ayının 17. Gününün gecesi kuvvetle muhtemel Hz. Muhammed (Sav) in miraca yükseldiği gece olarak düşünülür.
Ramazan ayının 18. Günü Zebur’un hz. Davuda indirildiği gündür.
Ramazan ayının 20. Günü Mekke’nin Hz. Muhammed (sav) tarafından fethedildiği gündür.
Ramazan Ayının 21. Günü:
Hz. İsa'nın (a.s) göğe yükseldiği gün.
Hz. Musa'nın (a.s) vefat günü.
Hz. Musa'nın (a.s) vasisi Hz. Yuşa' b. Nun'un vefat günü.
Ramazan ayının 23. Gecesi en güçlü şekilde Kadir gecesi olma ihtimali olan gecedir.

Kaynak :  https://www.ehlibeytalimleri.com/ramazan-ayinin-onemli-munasebetleri_d11764.html

Ramazanın aslında çok önemli bir ay olduğunu bu önemli günlerden dahi anlayabiliyoruz.

Ayrıca eskiden ramazanlar mükemmel geçerdi. Şimdi koronavirüs olmasa bile eski ramazanların şenliği kalmadı zira. Dedeler nenelerle güzel mi güzel günler olurdu mahalle çocukları ile iftardan sonra dışarı çıkar oynanırdı . Hele ki o Ramazan bayramı ne kadar güzeldi. Şimdi o eski gelenekler o eski adetlerden hiç biri maalesef kalmadı. Teknoloji arttıkça insanlar birbirinden uzaklaştı... o klasik laf her seferinde aklıma gelir : Nerde o eski ramazanlar...

Sizlerin Ramazan ile ilgili güzel anılarınız var ise bu yazıda paylaşalım hep birlikte kaynaşalım.

Ramazan ayı tüm islam ailesine mübarek olsun. Hayırlı Ramazanlar forumdaşlar