Больше сострадания
Исследования показали, что сочувствие и сострадание преобладают в тех, кто практикует медитацию регулярно. В курсе одного эксперимента для практики так называемой «медитации сострадания», участникам показывали фотографии хороших, плохих и нейтральных людей. Участникам удалось сосредоточить свое внимание и снизить уровень реакции на происходящее на фотографиях не только во время медитации, но и после нее. Они также стали испытывать больше сострадания к людям, изображенным на фотографиях.
Частично это связано с мозжечковой миндалиной — частью мозга, отвечающей за обработку эмоциональных сигналов. Во время медитации эта часть, как правило, демонстрирует пониженную активность, но в ходе этого эксперимента она реагировала на показанные фотографии особенно активно.
Topic: Медитация омолаживает мозг на 7,5 лет (Read 1671 times)
Quote
Специалисты отметили, что регулярные занятия медитацией способны омолодить мозг человека на 7,5 лет. Такой эффект связан с сочетанием релаксации и интенсивной концентрации. В результате начинают расти новые клетки в мозге человека.
Не знаю, чего они там наисследовали, но после 25-ти лет новые клетки в мозгу у человека уже не растут, так что старческого маразма не избежать 
Возможно релаксация снижает нагрузку на мозг, и таким образом клетки отмирают не так интенсивно.Не знаю как медитация влияет на мозг, но "разгрузить" его реально помогает.
Такая бредТина. Из серии английские ученые доказали.
Медитация – не просто релаксация и средство от переутомления, не просто терапия и лекарство от недугов, приобретенных от жизненного бега «по кругу», хотя и снимает стресс, и способствует выздоровлению, а нечто – значительно большее.
Настоящая медитация это процесс изменения сознания, средство трансформации личности, средство познания самого себя и один из путей самосовершенствования. Настоящую медитацию нельзя сделать, она случается. Но, если человек однажды, хоть на пару минут в нее окунется, то следующие входы будут происходить все легче и легче.
Настоящая медитация это процесс изменения сознания, средство трансформации личности, средство познания самого себя и один из путей самосовершенствования. Настоящую медитацию нельзя сделать, она случается. Но, если человек однажды, хоть на пару минут в нее окунется, то следующие входы будут происходить все легче и легче.
Класс, четыре медитации - и я буду ползать по комнате, пускать слюни и просить сиську..
Все, пойду медитировать
Все, пойду медитировать
Quote
Специалисты отметили, что регулярные занятия медитацией способны омолодить мозг человека на 7,5 лет. Такой эффект связан с сочетанием релаксации и интенсивной концентрации. В результате начинают расти новые клетки в мозге человека.
Не знаю, чего они там наисследовали, но после 25-ти лет новые клетки в мозгу у человека уже не растут, так что старческого маразма не избежать Возможно релаксация снижает нагрузку на мозг, и таким образом клетки отмирают не так интенсивно.Не знаю как медитация влияет на мозг, но "разгрузить" его реально помогает.
Существует множество техник медитации.Во время медитации практикующему обычно требуется принять определённую позу.Объектом концентрации обычно служат ощущения внутри организма, внутренние образы, реже эмоции. Иногда объектом концентрации может быть внешний физический предмет. Медитация может сочетаться с дыхательными упражнениями.
Quote
В результате начинают расти новые клетки в мозге человека.
А в чем это конкретно положительном выражено для человека? Ну растут новые клетки, ну мозг моложе и что? Что происходит-то конкретно? Память там улучшается, или может общее самочувствие, или вообще что-то третье?См. КРАЙОН «СКРЫТЫЙ ШАБЛОН МОЛОДОСТИ» - http://www.kryon.su/?p=376
ученые как всегда ошбаются... ведь человек стреет душо, а вечная медитация резко обрывается когда забрасывают землей... так и уходят медитаторы молодыми... никогда не познав старения... 
Нехрен на дороге мидитировать
Quote
В результате начинают расти новые клетки в мозге человека.
А в чем это конкретно положительном выражено для человека? Ну растут новые клетки, ну мозг моложе и что? Что происходит-то конкретно? Память там улучшается, или может общее самочувствие, или вообще что-то третье? 
"Ученые: Медитация омолаживает мозг человека на 7,5 лет"
Так это можно ж совсем до младенца до медитироваться
Ну а что нормальный такой карапуз получится
Видать при медитации мозг успокаивается и нервные клетки не "сгорают".
Фигня это все , в психологическом плане успокаивает , в физическом безполезно
Какие тут фантазеры собрались. Окцилор в кои-то веки годный топик поднял, и то затроллили. 
Троли кругом, вечно всем недовольные
По моему медитация не самый лучший способ омолодить мозг
Это точно есть вещи куда приятнее
Не только мозг, а еще тело и душу)))
вроде и ученые не британские, но их выводы весьма сомнительны. а вообще, тело стареет намного быстрее, нужно научиться тело омолаживать.
А потом когда тело всегда будет молодое искать способ лечить разум)
И каким вообще образом можно понять что твой мозг омолодился? В свои 25 начинаешь думать как 18 летний?
"Ученые: Медитация омолаживает мозг человека на 7,5 лет"
Так это можно ж совсем до младенца до медитироваться
"Ученые: Медитация омолаживает мозг человека на 7,5 лет"
Так это можно ж совсем до младенца до медитироваться
Тогда надо принять четвертую пляшку, и мозг станет как у младенца с одной командой спать, а сон как известно омолаживает и заряжает организм энергией.
Какой-то особо слабый у вас организм чтобы отрубаться вего-то после четвертой пляшки.А вобще согласен что от бухла мозговая активность резко возрастает.
Jump to: