Come aumentare la memoria e l intelligenza

Leeroy Jenkins

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Mmmh mhmhh mmmm.

Quote from: angrynerd88 on January 01, 2015, 03:30:56 PM

Lavoro e cerco di finire k università ma è difficile, ho poca voglia e comunque dimentico quelloche sstudio molto velocemente. Mi chiedo se esistano metodi per ricordare a lungo ciò che si studia. Ho provato a ripetere ma funziona poco, vado ancora più lento e finisce che leggo le cose piuttosto che ripeterle. Spesso faccio schemi ma tendo a dimenticare pure quelli.

Mangiare bene è molto essenziale. Dovrai ottenere abbastanza vitamine B. Se necessario, dovrai prendere anche la vitamina D da 5000 UI al giorno, soprattutto se non si ottiene abbastanza sole. Prova a fare jogging o altri esercizi fisici (aerobica). Evitare lo stress è molto importante. Dovrai evitare i smart drugs. Mai prendere questi. Wink

http://www.benessere360.com/ginnastica-mentale.html

bit3000

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Craig Wright is scammer.

Quote from: konan00 on January 30, 2015, 04:27:57 PM

Hai provato la tecnica dei loci? E' quella che usano da sempre gli oratori e in tempi più recenti, i "campioni della memoria".

https://it.wikipedia.org/wiki/Tecnica_dei_loci

Beh, sono trucchetti che possono aiutare, ma ho mai trovato nessun trucco che fosse veramente determinante nelle studio. Come già detto sopra, l'importante è che ognuno riesca a trovare un suo metodo di studio.

Splatters

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Gli esercizi di Kegel funzionano sempre!

konan00

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Hai provato la tecnica dei loci? E' quella che usano da sempre gli oratori e in tempi più recenti, i "campioni della memoria".

https://it.wikipedia.org/wiki/Tecnica_dei_loci

ilcolonnello

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Quote from: FaSan on January 30, 2015, 12:41:02 PM

Quote from: angrynerd88 on January 01, 2015, 03:30:56 PM

Lavoro e cerco di finire k università ma è difficile, ho poca voglia e comunque dimentico quelloche sstudio molto velocemente. Mi chiedo se esistano metodi per ricordare a lungo ciò che si studia. Ho provato a ripetere ma funziona poco, vado ancora più lento e finisce che leggo le cose piuttosto che ripeterle. Spesso faccio schemi ma tendo a dimenticare pure quelli.

Azz ero convinto di avere qualche link da girarti, ma poi cercando ho trovato solo per lo sviluppo e l' estensione del pene.

Sorry Cheesy

FaSan

Ahahahahah, l'unica cosa che può aiutare a stare bene è appunto scopare di più.
E' scientificamente provato che scopare fa stare bene la mente e il corpo.
C'è da dire anche che se fai uso di smart drugs non sei avvantaggiato, ma il contrario, anche perchè molte di queste droghe non sono conosciute e non sai mai come vengono fatte.
A questo punto ti consiglierei di più le canne che sono naturali e ti aiutano a rilassarti.
Molte volte è anche l'ansia che non ti fa ricordare le cose, quindi cerca di rilassarti e studia con più calma, senza fretta.
C'è gente che si prende la laurea in 10 anni, quindi se tu c'è ne metti 6 non credo sia un problema.

FaSan

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Quote from: angrynerd88 on January 01, 2015, 03:30:56 PM

Lavoro e cerco di finire k università ma è difficile, ho poca voglia e comunque dimentico quelloche sstudio molto velocemente. Mi chiedo se esistano metodi per ricordare a lungo ciò che si studia. Ho provato a ripetere ma funziona poco, vado ancora più lento e finisce che leggo le cose piuttosto che ripeterle. Spesso faccio schemi ma tendo a dimenticare pure quelli.

Azz ero convinto di avere qualche link da girarti, ma poi cercando ho trovato solo per lo sviluppo e l' estensione del pene.

Sorry Cheesy

FaSan

Micio

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Quote from: braytz on January 04, 2015, 07:50:52 AM

Quote from: dario.93 on January 02, 2015, 10:31:05 AM

Quote from: lucolo on January 01, 2015, 04:31:40 PM

Sbaglio oppure avevi già creato un 3d del genere tempo fa? Ma li fai a mo' di macchinetta tanto per? Grin

Se il titolo è "come aumentare la memoria" c'è un motivo................... Grin

10/10

pisciolatzu

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ars longa, vita brevis

Quote from: angrynerd88 on January 04, 2015, 06:47:26 PM

Se studio e dimentico ogni caxxo di cosa che con molta fatica memorizzo, schematizzo etc...

...magari smetti di fumare le canne.

Quote

cmq io di nootropi ne ho provati parecchi, ma non è che mi senta piu intelligente ora

lol

armory

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il piracetam è antico, ora si usa il noopept

cmq io di nootropi ne ho provati parecchi, ma non è che mi senta piu intelligente ora

brutale2

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Spesso è più semplice continuare a lamentarsi che fare qualcosa di concreto per cambiare la propria condizione. Auguri.

angrynerd88

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Quote from: brutale2 on January 02, 2015, 08:59:32 AM

Quote from: angrynerd88 on January 01, 2015, 03:30:56 PM

Lavoro e cerco di finire k università ma è difficile, ho poca voglia e comunque dimentico quelloche sstudio molto velocemente. Mi chiedo se esistano metodi per ricordare a lungo ciò che si studia. Ho provato a ripetere ma funziona poco, vado ancora più lento e finisce che leggo le cose piuttosto che ripeterle. Spesso faccio schemi ma tendo a dimenticare pure quelli.

Cazzeggia di meno al pc, mangia pesce grasso (omega 3), bevi the verde tutti i giorni come faccio io e leggi ogni singola parola contenuta in questo sito: http://studenti.unimi.it/studentestrategico/index.htm vedrai che ti aiuterà.

ho dato un'occhiata, le solite cose risapute, di certo non mi cambiano. Se studio e dimentico ogni caxxo di cosa che con molta fatica memorizzo, schematizzo etc...non basta. A quanto pare mi ero sopravvalutato a scuola, andavo piuttosto bene ma perchè mi ammazzavo di fatica e leggevo e rileggevo di continuo le stesse cose finchè anche con la mia poca memoria qualcosa per inerzia rimaneva, ma non son cose che puoi fare con libri di 800 pagine, o almeno non riesco più a farlo. Boh sono molto demotivato sinceramente.

angrynerd88

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si sto provando le smar drugs, il piracetam, in passato mi pareva aver dato qualche effetto, ora molto meno. Oggi pomeriggio mi sono messo a leggere e non capivo o memorizzavo niente come al solito. Cose che avevo già studiato e capito, come non le avessi mai fatte. QUesto chiaramente mi demotiva molto e finisco per applicarmi anche poco. Se ripenso a cose lette rilette schematizzate etc...mi viene in mente il nulla, il vuoto. Basta, provo a finire questa sessione poi lascio l'università, non ce la faccio ad andare avanti in modo così penoso e patetico. MI spiace, ma si vede che non fa più per me, le cose cambiano.

braytz

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Quote from: dario.93 on January 02, 2015, 10:31:05 AM

Quote from: lucolo on January 01, 2015, 04:31:40 PM

Sbaglio oppure avevi già creato un 3d del genere tempo fa? Ma li fai a mo' di macchinetta tanto per? Grin

Se il titolo è "come aumentare la memoria" c'è un motivo................... Grin

10/10

nunzio2012

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Quote from: dario.93 on January 02, 2015, 10:31:05 AM

Quote from: lucolo on January 01, 2015, 04:31:40 PM

Sbaglio oppure avevi già creato un 3d del genere tempo fa? Ma li fai a mo' di macchinetta tanto per? Grin

Se il titolo è "come aumentare la memoria" c'è un motivo................... Grin

ahahahah muoio Grin

dario.93

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Quote from: lucolo on January 01, 2015, 04:31:40 PM

Sbaglio oppure avevi già creato un 3d del genere tempo fa? Ma li fai a mo' di macchinetta tanto per? Grin

Se il titolo è "come aumentare la memoria" c'è un motivo................... Grin

brutale2

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Quote from: angrynerd88 on January 01, 2015, 03:30:56 PM

Lavoro e cerco di finire k università ma è difficile, ho poca voglia e comunque dimentico quelloche sstudio molto velocemente. Mi chiedo se esistano metodi per ricordare a lungo ciò che si studia. Ho provato a ripetere ma funziona poco, vado ancora più lento e finisce che leggo le cose piuttosto che ripeterle. Spesso faccio schemi ma tendo a dimenticare pure quelli.

Cazzeggia di meno al pc, mangia pesce grasso (omega 3), bevi the verde tutti i giorni come faccio io e leggi ogni singola parola contenuta in questo sito: http://studenti.unimi.it/studentestrategico/index.htm vedrai che ti aiuterà.

Grand_Voyageur

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Quote from: angrynerd88 on January 01, 2015, 03:30:56 PM

Lavoro e cerco di finire k università ma è difficile, ho poca voglia e comunque dimentico quelloche sstudio molto velocemente. Mi chiedo se esistano metodi per ricordare a lungo ciò che si studia. Ho provato a ripetere ma funziona poco, vado ancora più lento e finisce che leggo le cose piuttosto che ripeterle. Spesso faccio schemi ma tendo a dimenticare pure quelli.

Io all'Università per studiare usavo schemi e registratore. Il registratore per riascoltarmi quando viaggiavo in treno/macchina e la notte. Gli schemi per razionalizzare il tutto.
Poi...è comunque una cosa personale..dipende come ti trovi meglio tu.

Ilsk

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Mi ricordo che dicevi che volevi provare le smart drugs, alla fine le hai provate o hai lasciato stare?

lucolo

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Sbaglio oppure avevi già creato un 3d del genere tempo fa? Ma li fai a mo' di macchinetta tanto per? Grin

El Emperador

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Quote from: angrynerd88 on January 01, 2015, 03:30:56 PM

Lavoro e cerco di finire k università ma è difficile, ho poca voglia e comunque dimentico quelloche sstudio molto velocemente. Mi chiedo se esistano metodi per ricordare a lungo ciò che si studia. Ho provato a ripetere ma funziona poco, vado ancora più lento e finisce che leggo le cose piuttosto che ripeterle. Spesso faccio schemi ma tendo a dimenticare pure quelli.

Per il metodo di studio non esiste un metodo universalmente valido, ma ogni persona ha il suo. Poi molto dipende anche dalla facoltà scelta.
Quello che ti consiglio è di ripensare ad un esame in cui sei andato particolarmente bene e di fare una preparazione simile anche per gli esami che devi ancora sostenere.

Riguardo al titolo del tuo topic, il cervello è come il corpo: per aumentare il suo potenziale bisogna allenarlo ed allenarlo bene.

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