Topic: Mengubah insecure jadi bersyukur - page 4. (Read 1075 times)

tidak mudah untuk menghilangkan rasa insecure dalam diri bagi beberapa orang itu terjadi secara alami karena mereka yang punya rasa insecure yang tinggi biasanya memiliki empati yang tinggi juga. saya sih menyarankan agar anda fokus menjadi master terhadap 1 bidang saja, contohnya apakah itu menulis - menjadi programer - bermain musik - memasak - berbisnis, carilah hal yang anda kuasai, karena biasanya rasa insecure itu muncul karena anda hanya melihat kelebihan orang lain namun anda tidak melihat kekurangan yang dia miliki.

anda harus ingat bahwa semua orang punya kekurangan dan kelebihan masing masing, rasa insecure yang anda miliki itu sebenarnya cukup berlebihan dan jika di biarkan terus menerus maka anda sendiri yang pada akhirnya merusak pikiran anda.

Salah satu cara untuk mengurangi rasa insecure berhenti menonton konten flexing yang akhir-akhir ini sangat booming di sosial media terutama TikTok, banyak orang yang membagikan keuksesan mereka di usia muda tentu memberikan tekanan batin buat OP tersendiri apalagi sampai perbandingan usia disaat orang lain sudah mencapai titik keberhasilan namun dia sendiri menganggap masih belum memiliki apapun. Tidak semua konten flexing memberikan dampak yang buruk untuk kita terlepas isi konten benar atau tidak namun harus mengambil sisi positif untuk berusaha lebih keras agar bisa meraih kesuksesan suatu saat nanti. Jangan terlalu insecure melihat proses orang lain mampu meraih kesuksesan lebih dini dibandingkan diri kita sendiri yang sudah mencapai usia mapan namun kondisi finansial masih sulit, jalanin saja dan sekali-kali lihat ke bawah masih banyak yang memiliki posisi lebih sulit dari kita dan membuat lebih bersyukur namun saat melihat keatas jadikan sebagai motivasi bukan membuat diri lebih insecure saat melihat keberhasilan orang lain. "Hindari sifat iri atau dengki terhadap keberhasilan orang lain, namun jadikan motivasi untuk bisa berubah dan berusaha lebih giat lagi untuk bisa mencapai apa yang diinginkan".

Ini lah yang harus kita hindari jangan merasa iri terhadap apa yang orang lain punya misalkan penghasilan yang tinggi dll, pada dasarnya manusia itu di ciptakan sama (Sempurna) yang berbeda hanya mainset atau pola pikirnya untuk dirinya sendiri. Rasa ketidak percayaan terhadap diri sendri Memang sering dirasakan oleh setiap manusia, terkadang membuat ia putus asa terhadap kehidupan orang tersebut, misalkan dalam mencari pekerjaan dll. Cobalah ngomong ke diri sendiri, kenapa selalu di tolak sana sini atau koq lu bs gtu y, kenapa w g bs, sm sm makan nasi.

Kalau tahu diri kita mempunyai kekurangan seharusnya terus belajar dan belajar, Kebanyakan orang tidak mau belajar terhadap kekurangan masing masing dirinya. Ini lah sebabnya orang tersebut semakin tenggelam dan akan terus mengeluh terhadap kehidupan nya, Manusia terbaik adalah manusia yang pernah merasakan pedes manis nya kehidupan dan mampu melewatinya

Pada akhirnya memang ketika berbicara tentang masalah insecure ini sangat kompleks walaupun memang bisa di kerucutkan karena kita terlalu merasa diri kita lebih rendah daripada orang lain dan kita terlalu melihat pencapaian orang lain sehingga kita minder dengan kekuatan diri kita yang pada akhirnya kita menjadi kalah bahkan sebelum berperang.
Saya rasa semua orang pernah mengalami hal seperti ini tetapi memang kita harus keluar dari zona itu karena jika kita selamanya terus minder dengan kemampuan diri sendiri justru itulah yang menjadikan kita semakin insecure terhadap sesuatu.
Saya pernah membaca sebuah buku yang berjudul "Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat" (mungkin di sini ada yang pernah membaca juga) dan saya pikir beberapa poin dalam buku ini bisa menjadi acuan untuk diri kita bahwa kita tidak harus merasa insecure kepada orang lain dengan kemampuan yang mereka miliki. Semua orang memiliki kondisi yang berbeda dari segi kemampuan serta pencapaian yang diraih sehingga daripada kita hanya merasa terbayang-bayangi oleh pencapaian orang lain dan menganggap kita bodoh karena tidak bisa sama seperti orang lain maka lebih baik kita hanya fokus kepada tujuan yang ingin kita capai karena dengan hal ini kita menjadi lebih tahu apa yang harus kita pedulikan dan apa yang harus kita abaikan dan daripada Insecure terhadap orang lain yang berada di atas kita maka akan lebih baik untuk menjadikan hal itu sebagai motivasi karena ketika orang lain bisa maka kita juga bisa untuk melakukan yang terbaik versi kita karena kita dibekali modal yang sama yaitu otak walaupun privilage nya berbeda.

Jika anda muslim mungkin ini bermanfaat:
1. Coba anda cari tau lebih dalam tentang ini
2. Konsultasi dengan ahli: biasanya orang2 alim, ulama, dan sejenisnya lebih memahami tentang itu, sebab itu berhubungan dengan ketenangan jiwa
Ok, coba saran saya anda tonton ini DISINI (Sumber YouTube Alm.Kh.Zezen ZA)


yaya bagikan diatas adalah ahlinya bertarekat dan beliau sangat paham betul dengan kondisi hati seseorang.

Hallo Kak, saya izin berpendapat ya.
Kayaknya hampir semua orang pernah insecure deh. Ngerasa nggak pede, ngerasa jelek, ngerasa nggak baik, ngerasa ngga cakep, ngerasa selalu kurang, ngerasa nggak bisa sukses, ngerasa selalu salah, ngerasa diri ini lebih rendah dibandingkan yang lain. Menurutku, ngerasa insecure itu wajar ko, aku juga pernah merasakan itu semua. Nah yang nggak wajar itu kalau kita terlalu membebankan diri kita terlalu berlebihan terhadap diri kita sendiri, yang sampai mengganggu mental serta kesehatan kita, dan itu bisa berakibat fatal buat diri kita sendiri. Terus gimana dan siapa sih yang bisa ngilangin perasaan seperti itu ? Aku rasa sih ya diri kita sendiri yang bisa merubah itu semua. Karena, diri kita lah yang sangat berperan penting dalam hal seperti itu. Dan buat mengatasi nya, harus punya niat dan ada kemauan dari diri kita sendiri untuk lebih baik lagi dan agar lebih bisa maju. Intinya, kita harus bisa melakukan self love, belajar buat mensyukuri, menghargai dan menerima kelebihan serta kekurangan dalam diri kita. Mencoba tidak membanding bandingkan diri kita dengan orang lain. Tidak mengikuti standar orang lain, harus gunakan waktu kita sebaik mungkin untuk bisa lebih menyayangi dan menghargai diri sendiri.
Harus banyak sabar aja sama orang yang sering banyak berkomentar tentang kita, dan coba ambil hikmah nya aja dari komentaran itu. Tapi kita jangan sebaliknya untuk saling mengomentari, intinya harus tetap fokus sama tujuan awal.
Aku tahu ko itu pasti nggak gampang, BUT LET'S TRY IT TOGETHER 

Saya rasa setiap orang pernah mengalami insecure atau hal semacamnya yang akan membuat kita tidak percaya akan diri sendiri. Hanya saja yang membedakan mungkin kadarnya, ada yang memang secara berlebihan dan sulit untuk dihilangkan, ada yang biasa saja dan mudah untuk dikendalikan.
Setiap manusia memiliki kemampuan yang berbeda beda, mungkin kita kalah dari kemampuan orang lain dalam satu bidang namun kita pastinya memiliki potensi lain untuk lebih baik dari orang lain dalam bidang lainnya. Yang jadi masalah adalah ketika kita menerapkan standar orang lain dalam hidup kita, itu adalah sesuatu yang menurut saya salah dan tidak boleh dilakukan, dalam hal apapun.
Sebaliknya yang harus kita lakukan adalah mencari dimana potensi besar kita dan kita harus mengembangkannya. Saya lebih senang ketika menjadikan kemampuan orang lain menjadi motivasi bagi saya, sebab itu akan menambah gairah saya dalam belajar, dalam hal apapun.

Setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing dan orang yang dapat bersyukur dengan apa yang mereka miliki tentu mereka tidak akan memiliki masalah apapun dalam menjalankan kehidupan mereka sehingga apapun yang mereka lakukan berdasarkan dengan kemampuan yang mereka miliki dan juga mendapatkan hasil sesuai dengan jerit payah yang mereka lakukan.

Tetap berpikir positif dan tidak mengeluh akan membuat kita lebih mudah dalam menjalankan kehidupan ini, jika kita terlalu banyak mengeluh tentang kehidupan yang kita jalani tentu kita tidak akan dapat melakukan apapun, jadi akan lebih baik kita melakukan apa yang bisa kita lakukan dan bersyukur dengan hasil yang telah kita dapatkan.

Saya rasa setiap orang di ciptakan ke dunia ini di beri kekurangan dan kelebihan, kadang kita tidak akan bisa seperti orang lain , namun tentunya kadang orang lain belum tentu bisa menjadi seperti diri kita atau profesi seperti kita.
Saya rasa dalam hal ini agan jangan bersedih dan tentunya harus percaya diri, dan jujur gan saya rasa setiap orang pasti kebanyakan pernah mengalami situasi seperti yang agan rasakan termasuk saya sendiri juga pernah gan, namun saya bisa bangkit dan percaya diri karena saya selalu konsultasi dengan orang yang pintar dan juga saya selalu berpikir positif tentang semuanya dan akhirnya Alhamdulillah saya kini menjadi percaya diri dengan yang saya miliki. Dan yang terpenting adalah kuncinya bersyukur dengan apa yang dimiliki oleh kita asalkan dalam hal yang positif.

Jangan menyerah terus semangat ya gan dan berpikirlah positif 

Mengubah perasaan tidak aman menjadi perasaan bersyukur adalah langkah penting untuk meningkatkan kesejahteraan emosional.beberapa cara untuk melakukannya :
1. Latihan penerimaan diri,cobalah menerima diri anda apa adanyah,termasuk kelemahan dan ketidak sempurnaan,ini bisa membantu anda merasa lebih bersyukur atas keberadaan anda.
2. Menyadari hal positif,fokus pada hal-hal positif dalam hidup anda,cobalah untuk mengenali dan mengapresiasi, momen-momen kebahagiaan, keberuntungan dan prestasi kecil.
3. Praktikan rasa syukur,setiap hari, luangkan waktu sejenak untuk menycatat hal-hal yang anda syukuri,ini bisa menjadi rutinitas harian atau jurnal syukur.
4. Menghargai hubungan, bersyukurlah atas hubungan anda dengan keluarga,teman dan orang-orang terdekat, hubungan ini bisa menjadi sumber dukungan dan kebahagiaan.
5. Jauhi perbandingan sosial, hindari membandingkan diri anda dengan orang lain,karena ini dapat memicu perasaan tidak aman,fokus pada perkembangan pribadi anda.
6. Bantu orang lain, berkontribusi pada kesejahteraan orang lain dapat membantu Anda merasa lebih bersyukur atas kemampuan anda untuk memberikan dampak positif pada dunia.
Jangan lupa bersyukur dan hilangkan rasa insecure biar hidup masyur.

Insecure itu artinya bisa macam-macam, bisa berarti tidak sedang berada di zona nyaman. Atau bisa juga tidak percaya diri... merasa kalah saing dari orang lain.
Ini bisa berujung positif atau negatif tergantung bagaimana agan menyingkapi.

Bisa jadi positif ketika mental agan kuat, sehingga melihat pencapaian orang lain untuk memotivasi diri sendiri. "Kalau dia bisa, ane juga bisa."
Bisa jadi negatif ketika mental agan lemah, sehingga melihat pencapaian orang lain malah jadi iri dengki atau malah undur diri dari pergaulan / membatasi pergaulan karena merasa ga berguna.
Masalahnya kondisi mental itu juga naik turun, kadang strong, kadang cengeng... Ane rasa sebagian dari kita pasti sudah pernah merasa demikian, hal yang wajar ketika beranjak dewasa

Kalau dari pengalaman ane dulu:
- Block semua akun sosmed yang tukang flexing, jadi di timeline ga ada yg flexing.
- Terus berusaha leveling, belajar dan berusaha.
- Menyadari kalau jalan hidup orang itu berbeda-beda.
- Terus bergaul dengan teman yang sukses, tapi baik (jarang/ga pernah flexing).
- Bersyukur itu harus, tapi bukan berarti punya mentalitas cepat puas atau malah pasrah.

Jadi sebetulnya insecure itu keterkaitannya tidak dengan bersyukur, tapi kondisi di mana agan dituntut untuk bisa level up. Sambil baca, sambil dengerin backsound ini.

Semua orang memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing dan sebenarnya saya rasa ketika berbicara tentang insecure ini seperti menjadi pedang bermata dua karena bisa saja ini juga menjadi positif walaupun memang negatif adalah yang paling besar untuk terjadi.
Dalam hal ini setiap orang pasti pernah merasakan insecure pada diri sendiri karena bisa dibilang ini adalah sifat alami dari yang dimiliki manusia selain dari keserakahan dan hawa nafsu yang besar tetapi kita bisa merubah hal itu menjadi salah satu kondisi agar tidak mengganggu diri kita sendiri karena kita harus sadar bahwa semua orang di ciptakan sesuai dengan porsinya dan kita tidak bisa membandingkan diri dengan orang lain karena yang kita anggap perfect sekalipun pasti memiliki kekurangan begitupun kita yang dianggap tidak memiliki apa-apa untuk dibanggakan pasti memiliki satu kelebihan yang tidak dimiliki oleh orang lain.
Kuncinya hanya harus fokus kepada apa kelebihan yang kita miliki dan setelah kita tahu apa kelebihan kita maka kita hanya harus mengasah itu supaya lebih baik lagi. Selain itu, adanya insecure ini terjadi karena kita terlalu banyak melihat pencapaian dan membandingkan diri dengan orang lain sehingga saya rasa akan lebih baik jika kita mengurangi hal itu agar kita bisa untuk mengetahui potensi apa yang kita miliki tanpa harus berkaca dari orang lain.

Tetapi disisi lain memiliki insecure juga bisa saja menjadi sesuatu hal yang positif agar kita sesekali berkaca dan mawas diri bahwa diatas kita masih ada orang lain yang bisa lebih baik sehingga itu bisa menjadi motivasi yang bagus untuk kita agar bisa terus mengupgrade diri supaya menjadi pribadi yang lebih baik lagi dan lagi.

Ane setuju dengan pepatah "Rizki seseorang itu tidak dapat ditiru" jadi dalam melihat penghasilan yang kita dapatkan tidap perlu untuk membandingkan dengan penghasilan yang didapatkan oleh orang lain, karena walaupu kita memiliki usaha yang sama dan juga memiliki cara kerja yang sama namun akan tetapi memiliki penghasilan yang berbeda antara satu sama lainnya.

Untuk bisa mencapai tujuan dari usaha yang kita bangun kita harus melakukan kerja keras dan juga harus melakukannya dengan konsisten karena jika kita melakukannya hanya sekedar saja tentu kita tidak akan mendapatkan hasil yang memuaskan dari usaha yang kita lakukan, dalam proses mencapai kesuksesan tentu kita harus melewati berbagai rintangan yang akan kita hadapi karena tanpa melewati setiap proses tersebut kita tidak akan bisa mencapai tujuan yang kita inginkan.

Kita harus tetap bersyukur dengan apa yang kita dapatkan, jika hasil yang kita dapatkan tidak sesuai dengan yang kita inginkan maka kita harus bisa memperbaikinya dan mencoba kembali apa yang kita inginkan dan saya yakin kesuksesan akan bisa kita dapatkan.

Saya mengira banyak hal terjadi pada banyak orang hari ini tentang insecure karena terlalu banyak memakan konten sosial media, karena disana banyak sekali yang menunjukan keberhasilan dan kemampuan mereka sehingga beberapa orang yang tidak dapat mencapai itu merasakan rasa iri dan hingga insecure karena tidak memiliki hal yang sama.

Saya kira kita hanya perlu berdamai menerima keadaan kita dan mengetahui apa  kekurangan kita, sehingga dari itu kita dapat melihat apa yang perlu kita lakukan untuk mencapai apa yang kita inginkan, ada pepatah "Rizki seseorang itu tidak dapat ditiru" jadi jangan mengukur diri anda dengan kesuksesan orang lain karena sampai kapanpun tidak akan sama. Setiap orang memiliki bakatnya/potensi menjadi apa yang dia mau, hanya tinggal usaha untuk mencapai goals itu.
Kata-kata seperti ini terdengar klise menurut saya, tetapi jika anda sadar betul dengan diri anda, ketika anda memiliki cita-cita anda harus tahu apa yang harus dilakukan, anda harus tahu pembelajaran apa yang harus anda dapatkan untuk menunjukan diri anda mencapai tujuan anda, jadi semuanya lebih terkonsep dan bukan hanya asal bicara ingin mencapai sesuatu tapi anda lupa point-point lain sebagai penunjangnya.

Bersyukur itu harus, mengeluh itu juga tidak apa-apa karena menurut saya itu adalah hal yang manusiawi, tetapi jangan berlebihan dan berlarut-larut.

Bersyukur gan dan jangan banyak mengeluh.
Fokuslah untuk menjadi lebih baik dari sebelumnya,
Berdamailah dengan apa yang terjadi dengan anda.
Semua manusia pasti punya kekurangan dan kelebihan masing-masing. Jangan selalu menganggap diri kita kurang dan orang lain lebih.
Apalagi sampai mengutuk keadaan,
Dan kalau mau bahagia jangan lihat rezeki orang lain.

Bagaimana caranya supaya kita bisa lebih menghargai diri sendiri? Karena saya merasa kesulitan untuk menghilangkan rasa insecure ini. Setiap saya melihat orang lain yang memiliki kemampuan berlebih saya merasa iri dan selalu merasa kalau saya lebih rendah dan tidak memiliki kelebihan apa-apa dibandingkan orang lain. Tolong berikan solusinya..