Лично выкуриваю раз в день или два. Я вот думаю что не вредно.
Во-первых, курят специальный табак, который содержит не так много никотина;
Во-вторых, весь дым проходит через воду, тем самым он полностью очищается от вредных смол.
И до сих пор нет зависимости, а к сигаретам даже не тянет, не курю их.
А вы что думаете про кальяны?
Думаю, нет. Я курю кальян уже в течении 4х лет и чувствую себя прекрасно, каждый год делаю флюорографию и специально уточняю все ли у меня хорошо, нет ли отклонений, врачи говорят что все в порядке. Конечно у каждого свой организм, но моему походу на кальян плевать, реакции ноль.