Topic: Как побороть лень? - page 4. (Read 1794 times)

Просто подумай о себе: 'Что станет с тобой в будущем, если лень не побороть сейчас'  Мотивация тогда сама собой появится. Проверенно

У меня есть очень интересный метод. Лёжа на диване говорю себе, просто встань на ноги. Дальше просто подойди куда-то. И задаёшь себе в голове микро задачи, которые вроде бы вообще на изи сделать.

Лень - это просто "не знание" лучшего варианта каких либо действий в данный момент.
То есть - это следствие необразованности и отсутствия "навыка свободного самовыражения".

В человеке всегда масса страстей, желаний, интересов, реализация которых дает значительно больше комфорта чем избыточный "отдых".
Но - можно можно поместить его в такие идиотские условия, что все его инициативы будут заблокированы.

Поэтому если вы осознаете, что у вас постоянная лень, значит вас уже "поставили в стойло",
и вы уже не своим делом занимаетесь, а непонятно для чего живете вообще.
Т.е. вы своего рода - или инвалид, или занимаетесь какой то нудной херней.

А у нормального человека даже потребность отдыхать вызывает раздражение, так как он зря теряет
время, которое мог бы потратить на любимое дело или занятие.

Как пример - ребенок предпочтет валяться на диване, чем заниматься всякой херней типа уборки мусора.
Но предложите ему наполовину собранный какой нибудь скутер, и он неделями напролет,
наплевав на сон и жратву, весь в поту и масле будет чинить его и доводить до ума,
чтобы починить его и погонять потом по дорогам. Вам придется
заставлять его отдыхать, если он увлечен.

Взрослый сам в состоянии оценить ситуацию и найти для себя увлекательное занятие.
Но увы - взрослых у нас в обществе осталось от силы полпроцента.
Остальные - инфантильные малолетние дебилы до самой смерти.

И кстати - когда раньше говорили "армия сделает из вас взрослых мужиков" - речь шла
именно об этом. Там на "лень" времени не было - там даже на отдых не хватало.
И за выбор занятия, которое тебе по душе, была реальная борьба.

Нужно себя как то мотивировать, понимать, зачем тебе нужно работать, тогда и лени не будет. А так просто бороться с собой каждый день – это дело неразумное и отнимает много энергии. 

ТОчно так же, как и все - очень сложно, тяжко, переступая через себя снова и снова

Ловить себя на мысли, что это нужно именно тебе + то что чем больше тебе лень тем больше нужно это сделать и стараться не допускать даже малейшего его проявляения ну и конечно тренировать силу воли, для начала можно научиться вставать быстро по утру прям моментально

Лень возникает от избытка свободного времени, чтобы ее побороть достаточно завести себе какое то хобби, которое будет отнимать достаточно времени от других дел. Когда времени на другие дела остается меньше, времени лениться нет.

А лень не надо перебарывать, это реакция организма на усталость, возможно у вас просто проблемы со здоровьем
 и вы быстро устаете от всего )

руки часто опускаются, но вот уже дошел до мотиваций, поставил цель и к ней иду. Еще можно попробовать взять кредит, жениться, упустить в унитаз последний мобильный телефон или ноутбук) придется быстро отрабатывать

Когда много работаешь, то некогда зарабатывать деньги сказал кто-то из великих или богатых, уже не помню. Так что физически когда работаешь, можно заработать, но только заработать горб себе на спине. Мне вот лениво работать на работе. Как мну перебороть это я не знаю.

Лень можно перебороть на работе,если ты будешь работать на конвеере,там уж без перекуров и отдыха работаешь,работал на такой работе и считай не разу не присел по 12 часов,трудно конечно но зарплата хорошая.

Наверное подумать о последствиях, что будет если ты не сделаешь то, что должен. Также может помочь "пинок" со стороны, то бишь если кто-то другой тебя заставит и не отстанет, пока ты не закончишь.

Нужно просто поставить себе четкую цель или какую то мечту и идти к ней. Тогда и ленится не будешь.

Слышал много раз про контрастный душ, но сам чет никогда не пробовал. Зарядка вещь хорошая, разгонит кровь немного и целый день чувствуешь себя нормально. Без таблеток так сказать. Лень перебороть только стимулами какими-нибудь надо, мой главный стимул дети.

Все очень просто, надо взять себя в руки и пойти занятся делом!! Если не хватает мотивации значит вам просто это не жизненно необходимо

Я стараюсь каждое утро принимать контрастный душ, и делать зарядку, которая бодрит на целый день.

Найдите занятие по душе, не то, что бы было приятно и доставляло удовольствие, а скорее радость. Будет радость в душе - будет и энергия, а энергия позволит делать все, что угодно без проблем, например повседневные домашние дела.
Да, и бросьте заниматься тем, что вам не нравится - нелюбимую работу, какие-то привычке от которых уже и удовольствия особо не получаешь и т.п.

Лень поевляется из за малой активности, так что можно попробовать ставить себе сначало маленькие задачи потом уже побольше так вы обманете мозг и привыкните.

Смотрите мотивирующие видео, главное осозновать, что то, что вы делаете нужно именно вам, не друзьям, не родителям, а вам. Также хорошо помогает побороть лень - изоляция от социальных сеть, поставьте таймер на их использование, так же просматрите что еще отнимает ваше время, и избавьтесь от этого, тогда у вас не будет поводов откладывать ваше дело.

Если есть какая-то цель и хочешь ее добиться, то дай себе поджопник и работай дальше