terima kasih.
Penyakit musiman sih karena saya juga sedikit flu.
Sekarang baru sembuh.
Akhirnya saya mencoba beberapa tips dari topik ini dan (Alhamdulillah) sekarang sudah mendingan.
Saya juga ingin berbagi kembali ramuan yang kemarin saya minum saat sedang flu. Dan efektif membantu melegakan tenggorokan dan flu cepet sembuh.
Bahan-bahan
✓ Gula Merah
✓ Jahe
✓ kencur (Cikur)
Pembuatan
✓ Jahe dan Kencur di bersihkan dan di potong-potong kecil-kecil atau di iris tipis-tipis dan begitu juga dengan Gula merah
✓ Didihkan air secukupnya dan masukkan semua bahan. Tunggu sampai air berkurang sedikit. Misal kalau air asalnya 4 gelas maka biarkan mendidih dan menyusut jadi sekitar 2-3 Gelas.
✓ Di Minum pagi dan Sore
Catatan: Kalau punya jahe merah akan lebih bagus pake jahe merah karena bagus juga buat vitalitas
Saya juga sakit tenggorokan yang mana sakit nya sakit banget karena batuk yang tanpa dahak,sampe ke kepala sakit,perut juga sakit(perut sakit akibat otot perut menahan sibatuk itu deh kayanya),nah saya di kasih tau sama ibu mertua katanya minum air jahe(saya jahenya pake jahe merah),saya jahe dan gula merah secukupnya(karena gak punya madu),allhammdulillah tuh pake obat herbal ada perubahan dan membaik,saya minum air jahenya 2x 1 hari pagi dan malam,saya minumnya selama 4 hari berturut-turut.