Зарядка для глаз. смотреть в даль и возле носа и обратно в даль...
Topic: Что делать с глазами? - page 7. (Read 14327 times)
От компьютера глаза болеть не могут, ибо это 21 век. Раньше в мониторах изображение было постоянно-бегающей полоской, из-за чего глаза могли портиться. А сейчас это статичное изображение, из-за которого глаза могут просто напрягаться, но не более.
По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?
Ну друг мой тут делать такое: болят глаза - обращайся к врачу. Это вообще нужно делать всегда - заболели глаза - обращайся к врачу. Другое дело, если ты уже к ним обращался или он что-то подсказал и это что-то что не помогло. Тогда бери и делай пальминг, очень классная техника, очень простая в интернете про нее много написано И она помогает. Также стоит делать зарядку для глаз, зарядка для глаз! Это вот просто просто шикарно,просто шик, реально помогает!!! Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?
нужно лечить
Гимнастика для глаз хорошо помогает,расслабляет. Также можно попробовать увлажнить экстрактом натуральной слезы,это я к тому, чтобы избавиться от ощущения "песка насыпали". Также попить витамины для глаз. Но и конечно взять себе на заметку - найти хорошего врача.
Если долго сидите за компьютером, то поможет небольшая разминка для глаз, либо же можно купить увлажняющие капли, типа систейма.
По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?
Опишите свою проблему продавцу в местной аптеке, возможно он вам поможет подобрать глазные капли какие-то или что-то в этом роде. Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?
Конечно стоит посетить окулиста. Возможно длительное пребывание за ПК тут вообще не играет свою роль.
Но вообще те кто долго сидят за монитором, должны обращать внимание на качество и настройку.
Первым делом стоит проверить камерой смартфона - нет ли линий изображения, это когда наведя камеру у вас на экранчике по монитору бегают горизонтальные линии.
Второе это рядом с монитором установить чистый лист бумаги и выставить яркость так, что бы примерно соответствовал белый - этому листу.
Но вообще те кто долго сидят за монитором, должны обращать внимание на качество и настройку.
Первым делом стоит проверить камерой смартфона - нет ли линий изображения, это когда наведя камеру у вас на экранчике по монитору бегают горизонтальные линии.
Второе это рядом с монитором установить чистый лист бумаги и выставить яркость так, что бы примерно соответствовал белый - этому листу.
купи капли и меньше времени сиди за компьютером, а лучше к врачу обратись
Для начала посетите любого окулиста, чтобы понять, что с вами. Если поставит диагноз, то можно его проверить у другого специалиста, почитать про это в инете, а потом уже делать выводы, кто хороший, кто плохой, что сказал правильно, какое решение принять. А если назначит несложное лечение, даст рекомендации по образу жизни, попробуйте их выполнить, тогда и решите, надо это вам или нет.
Скорее всего это переутомление. Целый день за компьютером, сосредоточенно сотрите в экран. Никаких перерывов не делаете. Элементарно попробуйте самые простые упражнения для глаз.
У многих такое бывает
Возможно нужен не окулист может давление или еще чего
Глаза начинают болеть свет выключаю и в темноте лежу
Отдыхать надо часто глазам на природу смотреть, гулять, и воздухом свежим дышать, питание и сон нормальные
Возможно нужен не окулист может давление или еще чего
Глаза начинают болеть свет выключаю и в темноте лежу
Отдыхать надо часто глазам на природу смотреть, гулять, и воздухом свежим дышать, питание и сон нормальные
Обычно такое бывает если постоянно в экраны смотреть
Глаза такое дело, я бы тоже рисковать не стал.. надо сходить к врачу, ну уж если его нет или срочно куда-то надо, край капли в глаза, но лучше к врачу.
Лучше сразу идти к офтальмологу, скорее всего работу придется сменить или уменьшить время нахождения у компьютера.
Съездить в другой город и пройти обследование, чтобы врач выписал вам комплекс лечения, если не будете следить за своим зрением сейчас, то потом будет еще хуже и поздно.
Я так зрение себе посадила когда по кандидатской приходилось за компьютером находиться по 18-20 часов в сутки 
. Нашла для себя выход - очки для работы за монитором. Только не те, которые по 3 копейки на рынках продают, а хорошие в оптике. Глазам при работе за компом гораздо легче! И посетить врача, конечно, нужно!!
. Нашла для себя выход - очки для работы за монитором. Только не те, которые по 3 копейки на рынках продают, а хорошие в оптике. Глазам при работе за компом гораздо легче! И посетить врача, конечно, нужно!!
Главное чтобы не конъюнктивит и не кератит, эти болячки могут серьезные осложнения вызвать...
в любом случае надо к врачу, с глазами не шутят
Посоветует кто, какие капли на ночь закапывает, для снятия напряжения?
Jump to: