А почему картошка и диабет?
Изучи, что такое быстрые углеводы, гипергликемия и гликемический индекс продуктов.
Topic: Полезно ли мясо, животный белок? - page 31. (Read 18651 times)
Изучи, что такое быстрые углеводы, гипергликемия и гликемический индекс продуктов.
А почему картошка и диабет?
Изучи, что такое быстрые углеводы, гипергликемия и гликемический индекс продуктов.
и картошка в мундире
Не, совсем не покупаю.
Диабет мне не нужен.
и картошка в мундире
Не, совсем не покупаю.
Диабет мне не нужен.
Я оч. ограничил красное мясо.
А рыбы чем больше съешь, тем лучше, особено мелкой.
Например позавчера сделал пельмени на пару.
вот лучше иваси и картошка в мундире . И не вредно и сытый. Кстати морская рыба на много полезнее и безопаснее речной. А рыбы чем больше съешь, тем лучше, особено мелкой.
Например позавчера сделал пельмени на пару.
Я оч. ограничил красное мясо.
А рыбы чем больше съешь, тем лучше, особено мелкой.
Например позавчера сделал пельмени на пару.
А рыбы чем больше съешь, тем лучше, особено мелкой.
Например позавчера сделал пельмени на пару.
Разные сорта рыбы
Вроде, которые "вегетарианцы" то рыб не едят.
Кто тебе его запрещает есть?
Свинина это вообще жопа сплошная из за того, сколько там жира.
Курица, яйца, рыба.
Курица, яйца, рыба.
сплошная жопа - это за всю жизнь не поесть в своё удовольствие нормального шашлычка из сочной свиной шейки, да если ещё и под сто грамм, да если это ещё где нибудь на берегу моря... прибой, сочный кусок мяса, водочка, любима женщина... вот это - жизнь ! А курица, яйца, рыба - это суррогат жизни из твоей подписи Sex Video Chat VKcams.com !
полиненасыщенная арахидоновая кислота. Она встречается очень редко, в растительных маслах ее вообще нет. Прожить же без нее никак нельзя.
Quote
Арахидоновая кислота является заменимой жирной кислотой, то есть организм может самостоятельно синтезировать ее.
http://sportwiki.to/%D0%90%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0
http://sportwiki.to/%D0%90%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0
А знаете на сколько полезно сало просто соленое, с чесноком или перцем? Хорошо и копченое, но только "домашним способом", с дымком. На мясокомбинатах сало, грудинку и прочие свиные прелести коптят в жидкости, и это не комильфо, свойства продукта меняются не в лучшую сторону. Вот например достоинство свинного сала это самая ценная из жирных кислот - полиненасыщенная арахидоновая кислота. Она встречается очень редко, в растительных маслах ее вообще нет. Прожить же без нее никак нельзя.
конечно полезно там же куча аминокислот которые нужны организму
Ребята вопрос не в тему, но все же напишу. Скажите кто встречал в своей жизни вегитарианку и делают ли они миньет или нет. Короче, глотают или нет.
Не особо прослеживается связь с воздержанием от мяса. и так далее.
Дорогой друг, я понимаю, что букв много, но прочитай:
http://www.who.int/features/qa/cancer-red-meat/ru/
Ребята вопрос не в тему, но все же напишу. Скажите кто встречал в своей жизни вегитарианку и делают ли они миньет или нет. Короче, глотают или нет.
Основная ценность мяса заключается в наборе незаменимых аминокислот, необходимых для полноценной работы организма. Мясо – один из основных источников фосфора, а также других ценных минеральных веществ: железа, калия, магния, цинка и йода.
Есть в мясе и витамины: большинство соединений группы В, витамины Е и А. Особенно богато мясо незаменимым витамином В12, регулирующим жизнедеятельность нервных клеток и отвечающим за нормальную работу головного мозга.
Есть в мясе и витамины: большинство соединений группы В, витамины Е и А. Особенно богато мясо незаменимым витамином В12, регулирующим жизнедеятельность нервных клеток и отвечающим за нормальную работу головного мозга.
Разные сорта рыбы
Вроде, которые "вегетарианцы" то рыб не едят.
но эти люди компенсируют отсутствие мяса более широким рационом, чем у обычных людей, тогда да, в мясе и нет потребности.
Что же это за такой загадочный "широкий рацион"??
Фасоль и соя?
Мясо всему голова, его нужно есть по любому
Ты сам подумай, что у тебя в кишках живут килограмм 8 бактерий, и они хотят совсем не мясо.
Квашеная капуста - отличный пробиотик.
Бананы, лук-порей.
Jump to: