Вот так и бросил. 
Topic: Способы бросить курить! - page 8. (Read 107314 times)
Почитал, и аж удивился как тяжело оказывается бросить курить. Мне с этим повезло, я не знал, что это трудно. И спокойно бросил лет 10 как не курю. Еще в первый пару лет на праздники со знакомыми, как вариант кальян или сигару. Т.е. за год получалось не больше 8 раз. Сейчас не тянет совсем. Когда бросал, разбил на два этапа. Первый убрать механическую привычку мять и тянуть в рот, как ни странно чупачупс мне в помощь, вторая если нервничаю - чупачупс мне в помощь Вот так и бросил.
Вот так и бросил.
Легче всего бросить курить. я сто раз бросал)
Просто надо пережить, чтобы перехотелось - взять пару пачек сигарет, выкурить, потом еще пару сигарет разжевать и запомнить этот вкус.. либо обработать фильтр каким нибудь хреном\чистотелом, чтобы как только на губы попало - сразу захотелось выкинуть.
Клин клином выбивают, мне кажется бросить одну привычку, можно заведя другую, я как-то с курения перешел на сладкое, а от сладкого потом отказаться куда легче, чем от сигарет, теперь вместо табака лишний раз ем конфеты, конечно это тоже нехорошая привычка, но хотя бы не такая опасная.
Один из способов бросить курить, это настроиться на здоровый образ жизни, параллельно сменить свои привычки, что очень важно! Наши привычки нас держат в определенном круге, который можно разорвать, сменив свои привычки.
Согласна. Нужно попробовать представить себе, что это яд. Как будто ты втягиваешь в себя яд и он оседает в легких, обволакивает их.
Клетки чернеют и медленно поедают здоровые клетки.
Надо бросать на каком-то отрицательном опыте для организма курения. Например, тошноте после большого количества выкуренного. Я именно так бросил, когда понял что мне плохо от сигарет, а не кайфово.
Бросите курить тогда .когда у вас случайно появятся какие-то проблемы с организмом или с опродленным органом .таких примеров очень много и люди бросают курить без этих кодировок
Без сильного желания это невозможно. Способов прорва можно хоть каждый день менять, но всё равно будет тянуть сделать затяжку.
Лучший вариант, либо бросить сразу, либо уменьшать по сигаретине в день \ неделю. Это куда лучше чем всякие пластыри, вейперы и тому подобное.
Увы, мало кто обладает достаточной силой воли, дабы бросить курить. Большинство срываются и продолжают.
Лучший вариант, либо бросить сразу, либо уменьшать по сигаретине в день \ неделю. Это куда лучше чем всякие пластыри, вейперы и тому подобное.
Увы, мало кто обладает достаточной силой воли, дабы бросить курить. Большинство срываются и продолжают.
один знакомый пластыри какие-то покупал, другой насвай вкидывал))))) в итоге оба не бросили курить. а другой знакомый курил лет 15 по пачке в день и в один момент себе сказал, что бросит и не курит уже лет 5.
Да, можно и пластыри, и электронные сигареты, но это только выброс денег и времени впустую. Только решение, желание бросить курить и сила воли могут привести к положительному результату.
Бросил на айкосах. уже год не курю
Тяжело бросить курить, проще не начинать
Все проблемы у нас в голове. Если человек решил для себя , что ему эта пагубная привычка мешает в жизни, то он найдет в себе силы отказаться от нее. А всякие пластыри, это все ерунда.
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Вообще у меня есть знакомый который бросил при помощи аудио прослушивания молитв через телефон, говорил мол молитва кору головного мозга временно снижает активность и тем самым подавляет желание закурить
А ещё есть один знакомый говорит бросил при помощи электронной сигареты, но говорит процедура не из приятных лучше напрямую сразу бросить, а так говорит ты себя больше истязаешь
Способов бросить курить очень много. Мне помогло никорете
я если честно бросил курить с помощью насвая, но с ним надо быть аккуратным, а то к нему тоже есть привыкание.
Единственное что поможет тебе бросить куриь это большая сила воли.
Курил больше 5 лет. Бросить вредную привычку помог спорт.
Самый верный способ бросить курить - это просто не начинать курить.
Поддерживаю. 
Бросил курить с помощью никотиновой жевательной резинки!!!теперь просто сижу на жевачке вместо сигарет)))))
Моей знакомой очень помогли специальные таблетки от курения, правда я марку забыл.
Jump to: