Topic: Способы бросить курить! - page 11. (Read 107404 times)
Сила воли вам в помощь.
Если вы не хотите бросать, то и не сможете.
Ваше желание-самый верный способ.
Способов уйма, главное хотеть.
Сигареты - это большое зло.
Не курю и не возникает таких проблем.
А можно и не курить.
Даже начинать курить не надо лучше.
Поймите,что этого дорогое удовольствие)))И все
Не понимаю вот сигареты стоят сейчас вполне недешево. Почему бы например вместо денег на сигареты не обратится к хорошему частному психологу с опытом.
Многим прослушивание или чтение книги Аллана Кара хватает, другие в клиники обращаются, я бросал с табексом, действенный способ.
В наше время очень много всяких способов бросить курить. Только вот результат не всегда радует. Все эти пластыри и таблетки, абсолютная ерунда. Проблема, на самом деле, в голове.
Все очень просто, сам так бросил: Берешь бл*ть и не куришь! Все! Научитесь понимать, что мозг и тело разные вещи. Просто скажи себе "Я не курю" и НЕ КУРИ! Какая тебе разница, что там хочет организм, почему тебе плохо или ты стал нервным? ТЫ НЕ КУРИШЬ И ВСЕ!
Кому-то помогает одно, кому-то другое, но абсолютно везде должно быть желание.
это верно, а уже всяких вспомогательных вещей что бы бросить сейчас хватает
Обычно человек начинает предпринимать когда уже случилось по факту как например мой знакомый получил инсульт и вынужден был бросить курить навсегда, хотя тяга ещё осталась.
просто самовнушение вам поможет это сделать и только так можно бросить благодаря вашему характеру и выдержки.
Если есть желание, то бросить курить не составить труда. Некоторые люди, когда решили бросить курить щелкают семечки, или леденцы едят.
Мне помогли никотиновые жвачки никоретте, но теперь я не могу отказаться от них)) в любом случае стало лучше в плане здоровья, но по карману бьет точно также, как и курение.
Просто бросить,если вы действительно хотите-бросите,это на личном опыте
Главное-огромное желание,а потом только терпение и терпение!
Jump to: