Topic: Чем вы качаете мозг? - page 3. (Read 1007 times)
Не пользовался никогда подобными веществами и не вижу смысла - потому что вред в любом случае наносит, может еще и в следствии привыкание и оттуда все вытекающие последствия от химии.
Заучиваю стихи, отгадываю кроссворды, принимаю витамины. Поддерживаю свой организм всякими фруктами, шоколадом, что бы голова лучше работала.
Что бы мозг работал лучше нужно иногда давать ему отдохнуть набраться сил, правильно питаться то есть чтобы поступали все микроэлементы которые обеспечивают работу мозга. Еще нужно мозг тренировать а именно что я подразумеваю под тренировками так это развитие психических процессов: память, внимание, мышление, ощущение, воображение, речь, восприятия.
Хотел спросить у вас, пользуетесь ли вы ноотропами\бустерами в обычной жизни: для работы, учебы, для лучших резуьтатов?
И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
перечисленные не пробовала.И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
норм мозги толкает связка: фенотропил/ноотропил(дешевле пирацетам отечественный)/и куча глицина. конечно это не NZT
но курс пройти не повредит и пользу даст! во время курса лучше исключить спиртное.спорт и здоровое питание само собой) ну а развивающие книги, мозговая активность это априори!
витамины, грецкий орех это будет прокачивать мозг и вы будете умнее и конечно читать много литературы надо каждый день.
Обожаю всякие головоломки, особенно детективы с выбором действий(книги такие), игры с разгадыванием тайн и все в таком духе
кушаю сладкое и этим он у меня прокачивается и это хорошо только переусердствовать не можно так как это может плохо закончиться.
Хотел спросить у вас, пользуетесь ли вы ноотропами\бустерами в обычной жизни: для работы, учебы, для лучших резуьтатов?
И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
Не знаю что эта за хрень, которую вы перечислили.
Но я предпочитаю крепкий кофе или зеленый чай.
И реально ли результаты лучше у вас?
Вообще мозг не качаю и даже иногда ставлю под сомнение его наличие, однако я поддерживаю и увлекаюсь решением логических задачек.
разные развивающие игры и это очень хорошо развивает ваш мозг и надо ещё очень много читать и тогда вы начнёте мыслить очень хорошо.
Лучшее средство для того, чтобы прокачать мозг - натуральные витамины и книги. Ничего другого не нужно.
Подчитываю экономику, шахматы (когда-то).
Стараюсь каждый день читать книги, этого считаю достаточным
Я занимаюсь разными вида деятельность. В везде надо напрягать извилины по разному. Мне наоборот не хватает времени что бы мозг просто отдохнул от прокачки.
Мужской танец тандава хорошо разгоняет мозг.Память лучше работает.Упражнения на позвоночник хороши.Из ноотропов могу отметить с положительной стороны нобен.С ним хорошо изучать и учиться чему-то новому,потому-что он хорошо влияет на образованние новых нейронных связей.
Среди, скажем так, software-способов есть одна интересная игра, разработанная японским учителем математики - KenKen. Есть веб-версия и мбильные приложения.
Хотел спросить у вас, пользуетесь ли вы ноотропами\бустерами в обычной жизни: для работы, учебы, для лучших резуьтатов?
И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
насколько мне известно, действия ноотропов не подтверждены научно... действуют по большей части на эфекте Плацебо... так что даже не вижу в них смысла И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
Всякими задачами, ребусами, головоломками и всем что заставляет мозги шевелиться, а также с горем пополам английский разговорный учу)
Я мозг качаю книгами, каждый выходнойперед сном читаю,в год 40-50 книг прочитываю
Хотел спросить у вас, пользуетесь ли вы ноотропами\бустерами в обычной жизни: для работы, учебы, для лучших резуьтатов?
И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
Уверен, лучшая прокачка мозга - это книги.
Jump to: