Sebenarnya tidak ada alasan untuk bermalas-malasan kalau hidup masih berada dalam kesulitan. Maka dari itu, cobalah untuk memahami keuslitan yang kita alami, dan definiskan tujuan dengan jelas mengani apa yang menjadi tujuan hidup kita. ketahui secara pasti mengani apa yang ingin kita capai, apakah itu dalam dunia karier, usaha, hubungan ataupun bidang lainnya, dan setelah itu yakinlahbahwa tujuan tersebut akan tercapai meskipun nampak sulit dan mustahil untuk bisa kita capai. Jangan pernah biarkan keraguan menghantui dan merajai pikiran kita, dan perlu kita ketahui bahwa musuh dan hambatan terbesar itu terletak dalam diri kita sendiri, dan barangkali bukan kesulitanlah yang membuat kita takut, tetapi ketakutanlah yang membuat situsinya semakin sulit untuk dihadapi, sehingga kita lebih memilih untuk berdiam diri dan bermalas-malasan.
dan oleh sebab itu, maka tetaplah berfokus pada pontensi dan kemungkinan yang ada. Cobalah untuk menyibukan diri kita dengan hal-hal yang lebih bermanfaat, dan temukanlah hal baru di setiap harinya, untuk sekedar menambah pengetahuan juga wawasan yang kita miliki. "selalu pastikan bahwa diri kita dihari esok itu akan lebih baik dari hari sebelumnya"
Topic: Bagaimana sih melawan rasa malas - page 2. (Read 1288 times)
Malas adalah penyakit yang membawa akibat buruk bagi setiap individu dan masyarakat.
Malas merusak kepribadian, menghilangkan semangat hidup, dan menyebabkan lalai dan menunda-nunda kerjaan dalam berbagai bidang kehidupan
Malas merusak kepribadian, menghilangkan semangat hidup, dan menyebabkan lalai dan menunda-nunda kerjaan dalam berbagai bidang kehidupan
Sejak kapan malas jadi penyakit? Keknya bukan penyakit si, hanya mood yang buruk jadi mager, atau karena jarang olahraga jadi badan maunya rebahan mulu, baru keluar bentar udah cape maunya rebahan lagi. Untuk ngilangin rasa males menurut ane yang paling jitu itu bugarin badan dulu, banyakin olahraga terus sering-sering berpikir positip dan ketemu dengan orang beneran (ga gadgetan mulu)
Malas adalah penyakit yang membawa akibat buruk bagi setiap individu dan masyarakat.
Malas merusak kepribadian, menghilangkan semangat hidup, dan menyebabkan lalai dan menunda-nunda kerjaan dalam berbagai bidang kehidupan
Malas merusak kepribadian, menghilangkan semangat hidup, dan menyebabkan lalai dan menunda-nunda kerjaan dalam berbagai bidang kehidupan
Kemunculan rasa malas tersebut memang sulit untuk dibendung. Jika kita mengalaminya, maka sebaiknya kita mencari tahu apa penyebab di balik munculnya kemasalan tersebut. Luangkan sedikit waktu untuk introspeksi diri supaya kamu bisa mengetahui faktor pemicu rasa malas itu.
mulailah untuk berpikir positif dengan menyemangati diri sendiri bahwa kita dapat menyelesaikan suatu tugas ataupun pekerjaan hari ini juga.
kita juga dapat menyelipkan aktivitas fisik di sela-sela kegiatan, seperti misalnya jalan-jalan santai ketika jam istirahat dan lain sebagainya.
mulailah untuk berpikir positif dengan menyemangati diri sendiri bahwa kita dapat menyelesaikan suatu tugas ataupun pekerjaan hari ini juga.
kita juga dapat menyelipkan aktivitas fisik di sela-sela kegiatan, seperti misalnya jalan-jalan santai ketika jam istirahat dan lain sebagainya.
Menurutku tergantung sudut pandang orang masing2 untuk menanggulangi rasa malas karena pengalaman yang dialami masing2 orang juga berbeda2.
Kalau ane sendiri punya cita2 untuk digapai dan merasa setiap waktu yang kita gunain itu berharga engga untuk masa depan
Kalau ane sendiri punya cita2 untuk digapai dan merasa setiap waktu yang kita gunain itu berharga engga untuk masa depan
Jadi ini pengalaman pribadi setiap mau memulai selalu ada aja alasan yang membuat pekerjaan terhambat entah itu ada halangan atau apa.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
Mudah untuk melawan rasa malas.
Tahan makan.
Ketika perut mulai kosong pasti mulai ada pergerakan mencari makanan.
Yang inti nya sih, semua tergantung sifat dan kebutuhan kalau semua tercukupi biasa timbul rasa malas.
Kalau udah ada tanggung jawab dan prioritas utama, sangat mudah untuk menghilangkan rasa malas.
Benar tuh tergantung kebutuhan dan sifat kita,jika kebutuhan sudah terpenuhi bahkan sudah lebih biasa nya memang benar rasa malas itu suka timbul.
Kalau saya sendiri karena orang yang banyak butuh nya,saya sendiri akan melawan rasa malas itu apalagi sudah di tunggu token ristrik dan beras habis dalam waktu bebarengan di situlah saya tidak cocok untuk menjadi orang yang malas.
Tidak bisa di pungkiri saya juga adalah seorang pemalas namun saya selalu memerangi rasa malas yang ada dalam diri, dengan cara berpikir untuk masa depan soalnya kalau kita bermalas malasan kita berpotensi tidak akan mendapatkan masa depan yang cerah, khususnya dalam bidang ekonomi dan Materi (harta) karena yang saya lihat orang yang sudah Kaya Juga masih mencari harta dan tidak bermalas malasan.
Saya rasa begitu saran dari saya gan dan yang penting adalah niat untuk tidak bermalas malasan dan ingat masa depan.
Memikirkan tentang masa depan kita adalah salah satu cara yang baik agar kita tidak bermalas malasan karena jika kita tidak memikirkan untuk diri kita sendiri tidak akan ada orang lain yang memikirkan kita, setiap orang tentu pernah merasakan hal seperti ini namun kita harus melawan nya agar kita tidak merasakan akibat yang buruk dari rasa malas yang ada pada diri kita. Anda benar orang yang sudah memiliki kekayaan yang cukup pun masih bekerja untuk mengumpulkan kekayaan mereka, bagaimana dengan kita yang tidak memiliki kekayaan yang cukup jika kita bermalas malas tentu ini akan sangat merugikan diri kita dan tidak ada yang memikirkannya jika kita tidak melawan rasa malas yang ada pada diri kita.Saya rasa begitu saran dari saya gan dan yang penting adalah niat untuk tidak bermalas malasan dan ingat masa depan.
Tidur yang cukup atau istirahat yang cukup adalah gerbang paling utama untuk melawan rasa malas
Sepertinya anda kurang tidur
😁
Sepertinya anda kurang tidur
😁Hehe, tidur yang cukup bukan untuk menghilangkan rasa malas yang telah ada gan, tetapi hanya untuk menghilangkan beban pikiran yang telah menumpuk di kepala saja
.Jika kita ingin mencari solusi atau cara melawan rasa malas itu, kita juga perlu tahu penyebab datangnya rasa malas itu dari mana dan karena apa gan, supaya solusi yang kita cari itu bisa lebih tepat dan tidak membuat efek lain yang tidak kita inginkan dan di gramedia.com juga telah di paparkan bahwa ada sepuluh cara ampuh untuk melawan rasa malas agar bisa kembali semangat untuk bekerja, jadi agan dan OP bisa langsung membacanya disana walaupun diantara sepuluh cara yang telah disebutkan disana, salah satunya juga termasuk tidur yang cukup itu gan.
Biasanya kalau saya pribadi untuk melawan rasa malas itu dengan memaksa diri untuk melakukan hal yang saya ingin lakukan dan membangun motivasi untuk melakukan itu. Dengan cara seperti ini saya bisa memanipulasi diri untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin saya lakukan dan membuat seolah-olah saya mendapatkan reward setelah melakukan itu. Dan biasanya saya melakukan jalan-jalan sore atau sekedar pergi ke cafe untuk mencari suasana baru agar otak bisa tetap fresh dan tidak terpaku pada satu tempat saja yang dimana biasanya membuat kita bosan dan malas.
Nah saya setuju dengan yang di katakan mas nya,melawan rasa malas itu memang sulit bagi setiap orang,tapi itu kembali lagi ke juwa raga kita masing-masing sih,jika saya pribadi biasa nya memaksakan diri saja berbuat sesuatu karena jika tidak begitu sampai kapan pun rasa malas itu susah untuk di lawan nya,yaitu cara nya dengan memaksakan diri berbuat sesuatu mau itu jalan-jalan atau apa pun itu yang penting kita tidak berdiam diri di rumah yang hanya tidur dan rebahan saya.Karena biasa nya jika menyangkut dengan kebutuhan untuk biaya hidup apa lagi misal kita punya tanggung jawab yang memang mau tidak mau kita harus menjalani aktivitas itu.
Karena biasa nya jika menyangkut soal biaya hidup mau kita malas semalas-malas nya jika sudah ingat atau mendengar suara token habis wah udah gak bisa nih berdiam diri untuk ber malas-malasan.
Jadi ini pengalaman pribadi setiap mau memulai selalu ada aja alasan yang membuat pekerjaan terhambat entah itu ada halangan atau apa.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
saya punya beberapa tips melawan rasa malas, ini works disaya, tapi saya tidak tau kalau dikalianSudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
1. mulai aja dulu, ini dulu konteksnya pas ngerjain skiprsi, sudah molor satu setengah taun gak kelar kelar, malas luar biasa karena ngolah datanya gak bisa, teman diskusi gak ada (dah pada lulus) jadi skripsi dianggurin, akhirnya kena lambung, berobat, gak sembuh sembuh, ternyata sumbernya skripsi gak kelar,, jadi saya "mulai aja dulu" walau cuma selembar sehari, perlahan skripsi kelar, asam lambung juga sembuh.
2. target jangan muluk muluk, sedikit gak apa apa ada progres, ini konteksnya pas jadi youtuber 2016 silam, padahal youtubnya sudah monet, tapi malas luar biasa buat konten karena tergetnya besar, 5 konten sehari, 150 konten sebulan, bayangkan segimana stresnya, dari target 150 yang terealisasi cuma 10-15 konten sebulan,, malas karena dah males duluan mikir banyak banget targetnya, jadi strateginya di rubah, satu konten sehari, ternyata progresnya bagus sebulan bisa 40-50 konten, karena pas selesai satu masih banyak waktu, jadi sehari bisa bikin dua konten kadang. sampai sekrang habit ini masih di pegang.
jadi kesimpulannya mulai aja dulu dan buat target kecil tapi di kerjain daripada terget besar tapi gak di kerjain.
Biasanya kalau saya pribadi untuk melawan rasa malas itu dengan memaksa diri untuk melakukan hal yang saya ingin lakukan dan membangun motivasi untuk melakukan itu. Dengan cara seperti ini saya bisa memanipulasi diri untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin saya lakukan dan membuat seolah-olah saya mendapatkan reward setelah melakukan itu. Dan biasanya saya melakukan jalan-jalan sore atau sekedar pergi ke cafe untuk mencari suasana baru agar otak bisa tetap fresh dan tidak terpaku pada satu tempat saja yang dimana biasanya membuat kita bosan dan malas.
Nah saya setuju dengan yang di katakan mas nya,melawan rasa malas itu memang sulit bagi setiap orang,tapi itu kembali lagi ke juwa raga kita masing-masing sih,jika saya pribadi biasa nya memaksakan diri saja berbuat sesuatu karena jika tidak begitu sampai kapan pun rasa malas itu susah untuk di lawan nya,yaitu cara nya dengan memaksakan diri berbuat sesuatu mau itu jalan-jalan atau apa pun itu yang penting kita tidak berdiam diri di rumah yang hanya tidur dan rebahan saya.
Malas adalah sebuah kebiasaan buruk yang harus diperangi oleh setiap individu agar tidak menghampiri dirinya yang dapat mempengaruhi kehidupannya, seseorang yang sudah terjangkit penyakit malas akan kesulitan mendapat pekerjaan dan kesulitan mendapat kepercayaan.
Untuk melawan rasa malas harus mampu mengendalikan diri untuk menjadi individu yang bertanggung jawab, ketika anda sudah menumbuhkan rasa tanggung jawab pada setiap kegiatan yang dilakukan maka rasa cinta pada kegiatan tersebut akan tumbuh. Misalnya seperti seseorang mencintai pekerjaannya, maka akan tumbuh target yang ingin dicapai.
Namun tidak mudah juga untuk bisa melawan rasa malas jika sudah mendekap di diri.Untuk melawan rasa malas harus mampu mengendalikan diri untuk menjadi individu yang bertanggung jawab, ketika anda sudah menumbuhkan rasa tanggung jawab pada setiap kegiatan yang dilakukan maka rasa cinta pada kegiatan tersebut akan tumbuh. Misalnya seperti seseorang mencintai pekerjaannya, maka akan tumbuh target yang ingin dicapai.
Banyak hal yang bisa dilakukan untuk bisa melawan rasa malas akan tetapi semuanya kembali pada diri kita masing masing, apakah memiliki niat dan keinginan yang kuat ataupun tidak karena saa yakin hampir semua orang tidak ingin bermalas malasan namun jika tidak melakukan sesuatu rasa malas akan membuat diri terpaku sehingga tidak melakukan apapun.
Saya pikir yang paling penting hal yang dilakukan adalah melakukan hal hal yang efektif untuk diri sendiri terlepas itu akan menghasilkan uang ataupun tidak namun memang pada dasarnya kita harus bisa terus bergerak melakukan hal hal yang positif agar terhindar dari rasa malas, saya pikir penyakit itu semua berawal dari kebiasaan jadi kita harus bisa merubah ataupun membuat kebiasaan yang baik.
Biasanya kalau saya pribadi untuk melawan rasa malas itu dengan memaksa diri untuk melakukan hal yang saya ingin lakukan dan membangun motivasi untuk melakukan itu. Dengan cara seperti ini saya bisa memanipulasi diri untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin saya lakukan dan membuat seolah-olah saya mendapatkan reward setelah melakukan itu. Dan biasanya saya melakukan jalan-jalan sore atau sekedar pergi ke cafe untuk mencari suasana baru agar otak bisa tetap fresh dan tidak terpaku pada satu tempat saja yang dimana biasanya membuat kita bosan dan malas.
Nah saya setuju dengan yang di katakan mas nya,melawan rasa malas itu memang sulit bagi setiap orang,tapi itu kembali lagi ke jiwa raga kita masing-masing sih,jika saya pribadi biasa nya memaksakan diri saja berbuat sesuatu karena jika tidak begitu sampai kapan pun rasa malas itu susah untuk di lawan nya,yaitu cara nya dengan memaksakan diri berbuat sesuatu mau itu jalan-jalan atau apa pun itu yang penting kita tidak berdiam diri di rumah yang hanya tidur dan rebahan saja Jadi ini pengalaman pribadi setiap mau memulai selalu ada aja alasan yang membuat pekerjaan terhambat entah itu ada halangan atau apa.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
Tidur yang cukup atau istirahat yang cukup adalah gerbang paling utama untuk melawan rasa malas
Sepertinya anda kurang tidur
😁
Malas adalah sebuah kebiasaan buruk yang harus diperangi oleh setiap individu agar tidak menghampiri dirinya yang dapat mempengaruhi kehidupannya, seseorang yang sudah terjangkit penyakit malas akan kesulitan mendapat pekerjaan dan kesulitan mendapat kepercayaan.
Untuk melawan rasa malas harus mampu mengendalikan diri untuk menjadi individu yang bertanggung jawab, ketika anda sudah menumbuhkan rasa tanggung jawab pada setiap kegiatan yang dilakukan maka rasa cinta pada kegiatan tersebut akan tumbuh. Misalnya seperti seseorang mencintai pekerjaannya, maka akan tumbuh target yang ingin dicapai.
Untuk melawan rasa malas harus mampu mengendalikan diri untuk menjadi individu yang bertanggung jawab, ketika anda sudah menumbuhkan rasa tanggung jawab pada setiap kegiatan yang dilakukan maka rasa cinta pada kegiatan tersebut akan tumbuh. Misalnya seperti seseorang mencintai pekerjaannya, maka akan tumbuh target yang ingin dicapai.
Jadi ini pengalaman pribadi setiap mau memulai selalu ada aja alasan yang membuat pekerjaan terhambat entah itu ada halangan atau apa.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
tidak ada satu manusia pun di bumi ini yang tidak memiliki rasa malas, pasti semuanya punya, hanya saja setiap orang punya kemampuan yang berbeda beda mengendalikan rasa malas mereka, seperti saya ketika rasa malas saya muncul maka saya akan berusaha keras untuk melawan ituSudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
maka nya setiap orang di paksa untuk mendisiplinkan diri sendiri terlebih dahulu, bayangkan saja apa yang terjadi pada anda jika anda seorang angkatan bersenjata namun malas, sudah pasti anda akan di hukum di tempat anda bertugas
tidak ada satu pun yang tamat dalam mengendalikan rasa malas mereka, semua orang akan terus berjuang melawan rasa malas mereka hingga mereka meniggal
Jadi ini pengalaman pribadi setiap mau memulai selalu ada aja alasan yang membuat pekerjaan terhambat entah itu ada halangan atau apa.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
Gak ada menurut saya masukan dari orang lain yang bisa membuat perubahan dalam hidup kita gan, kecuali memang ada keinginan besar dari diri sendiri kita untuk mengubah kebiasaan buruk tersebut.Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
Dalam beberapa hal saya juga terkadang demikian dan bahkan melakukan kewajiban seorang muslim yaitu Sholat terkadang saya malas malasan dan sering menunda, berbagai orang telah mengingatkan saya dan berbagai masukan telah saya terima namun itu tidak kunjung dapat mengubah dalam waktu lam kecuali bukan saya sendiri yang memiliki keinginan besar untuk melakukannya.
melawan rasa malas yaitu membuat pola hidup yang teratur dan tidak menyia-nyiakan waktu, hal lain yaitu melawannya dengan cara melakukan kegiatan-kegiatan positif walau kegiatan tersebut tidak menambah pendapatan kita, karna dengan cara begitu kita selalu disibukan dengan sebuah pekerjaan dan akhirnya terbiasa, setelah itu usahakan sisihkan waktu untuk berolahraga, dan jangan lupa bersyukur dan berdoa
Saya setuju untuk ini karena saya pernah menerapkannya dalam hidup, banyak hal hal positif yang kita lakukan dalam hidup akan berdampak positif juga untuk hal hal lainnya.Mungkin pola pikir dan juga kebugaran tubuh yang menjadi lebih baik karena kegiatan positif yang sering kita lakukan sehingga terbiasa, ini saran yang bagus menurut say untuk bisa mengubah hidup untuk menjadi lebih baik lagi dan mari kita awali dengan hal hal kecil dalam kehidupan sehari hari kita untuk bisa merubah hal hal besar dalam hidup.
Jadi ini pengalaman pribadi setiap mau memulai selalu ada aja alasan yang membuat pekerjaan terhambat entah itu ada halangan atau apa.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
Tidur yang cukup atau istirahat yang cukup adalah gerbang paling utama untuk melawan rasa malas
Sepertinya anda kurang tidur
😁itu sih hanya trik supaya badan fit dan sehat saja.
tapi rasa malas bukan karena tidak fit. misal anda malas sholat padahal badan fit nah itu bukan karena faktor fisik tidak prima tapi emang karena faktor malas untuk mengerjakan nya
Jadi ini pengalaman pribadi setiap mau memulai selalu ada aja alasan yang membuat pekerjaan terhambat entah itu ada halangan atau apa.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
menurut saya kemalasan bisa di lawan dengan kesadaran, karena misal kita akan melakukan sesuatu yang memang tujuannya itu untuk kebaikan kita sendiri tapi kita malas, sisi lain kalau kita melihat pada hal yang akan dilakukan itu memang kita butuhkan maka malas itu bisa dilawan, karena saya sendiri seperti itu, namun memang rasa malas itu pasti dimiliki setiap orang terutama pada anak muda saat ini yang kebanyakan dari mereka malas untuk melangkah maju, padahal itu untuk kebaikan mereka sendiri. saya berpikir, kalau untuk kebaikan sendiri jangan bermalas-malasan, dengan bermalas-malasan itu tidak akan menghasilkan suatu hal yang baik juga tidak akan membuat perubahan yang baik.Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.
dan menurut saya memaksakan diri juga bisa dilakukan, karena memang melawan rasa malas itu tidak mudah, alasannya saya sendiri merasakannya. namun sesekali perlu memaksakan diri untuk melawan rasa malas itu, karena dengan memaksakan diri kalau sudah terbiasa maka akan menjadi hal yang mudah dilakukan juga tidak akan sulit untuk melakukannya. hal ini menurut saya sudah menjadi masalah umum dikalangan masyarakah dan saya rasa kita harus bisa melawan rasa malas itu dengan cara sendiri karena kebaikan untuk diri sendiri itu ditentukan oleh kita sendiri bukan oleh orang lain.
Biasanya kalau saya pribadi untuk melawan rasa malas itu dengan memaksa diri untuk melakukan hal yang saya ingin lakukan dan membangun motivasi untuk melakukan itu. Dengan cara seperti ini saya bisa memanipulasi diri untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin saya lakukan dan membuat seolah-olah saya mendapatkan reward setelah melakukan itu. Dan biasanya saya melakukan jalan-jalan sore atau sekedar pergi ke cafe untuk mencari suasana baru agar otak bisa tetap fresh dan tidak terpaku pada satu tempat saja yang dimana biasanya membuat kita bosan dan malas.
melawan rasa malas yaitu membuat pola hidup yang teratur dan tidak menyia-nyiakan waktu, hal lain yaitu melawannya dengan cara melakukan kegiatan-kegiatan positif walau kegiatan tersebut tidak menambah pendapatan kita, karna dengan cara begitu kita selalu disibukan dengan sebuah pekerjaan dan akhirnya terbiasa, setelah itu usahakan sisihkan waktu untuk berolahraga, dan jangan lupa bersyukur dan berdoa Jump to: