Topic: yüzmeyi öğrenmenin pratik yolu varmıdır ?? (Read 526 times)
ilk korkunu yeneceksin ve utanmayacaksan kolluk tak gözden uzak bi yerde ilk öyle yüz sonra kolluğu çıkar yüzersin
tabiiki çok pratik bir yoldan bahsedeyim; arkadaşlarınla kayıkla açılıyorsun sonra onlar seni denize atıyor sen çırpına çırpına ya se se ya si si yüzerek su yuta yuta kıyıya geliyorsun tebrikler artık yüzücüsün yada ölü 
Palet kullanmayı deneyebilirsiniz. Ben de aynı durumda idim palet cesaret veriyor ve kolaylaştırıyor.
Youtube'ta yabancilarin cektigi yuzme videolarini izle. Bayagi yarari olur diye dusunuyorum.
Belek gibi güzel bir yerde yaşayıp yüzmeyi yeni ğrenenlerden birisi de benim 
10 yaşımdayken dalga çarpması sonucu simitle ters döndüm ayaklarım havaya kafam suyun içine girdi çıkamadım epey bi tuzlu su yuttum babam kurtarmaya gelmese b.ku yemiştim.
O zamandan bu zamana deniz korkum var gitmeye bile nefret ettim 5 yıl hiç denize gitmediğim zaman oldu.
Öncelikle su korkunu yen ayaklarının değdiği yerde antremanlar yap çok hızlı yada çok hızlı debelenme çabuk yorulursun bir taraflarını ağrıtırsın ve rahat ol sudan korkma.
Su seni kaldıracaktır ( diyenlere bende çok kızıyordum nah kaldırıyor mk çivi gibi dibi boyluyorum diyordum) ama cidden kaldırıyormuş olay su üstünde rahat olmaktan geçiyor kendini kasma.
10 yaşımdayken dalga çarpması sonucu simitle ters döndüm ayaklarım havaya kafam suyun içine girdi çıkamadım epey bi tuzlu su yuttum babam kurtarmaya gelmese b.ku yemiştim.
O zamandan bu zamana deniz korkum var gitmeye bile nefret ettim 5 yıl hiç denize gitmediğim zaman oldu.
Öncelikle su korkunu yen ayaklarının değdiği yerde antremanlar yap çok hızlı yada çok hızlı debelenme
çabuk yorulursun bir taraflarını ağrıtırsın ve rahat ol sudan korkma.Su seni kaldıracaktır ( diyenlere bende çok kızıyordum nah kaldırıyor mk çivi gibi dibi boyluyorum diyordum) ama cidden kaldırıyormuş olay su üstünde rahat olmaktan geçiyor kendini kasma.
Bu olayı bir çözemedim makarnayla tekeneden atladım atlamada demiyelim tutunarak indim cup denizin dibindeyim asagısı 5 metre gözüküyor. Makarna olmasa direk denizin dibindeyim zaten nerdeyse makarna bile kurtarmıyor amale gibi kaldım merdivene kadar zor yüzdüm suç denizde kaldırmadı yoksa ben yüzerim.
Hocam dırek temel egıtımını al burada yazılanlara bakma deneme dahı panık yapabılme ıhtımalın yuksek.
Bak güzel kardeşim benden sana tavsiye ;
Bende aynı durumdan uzuuuun zaman yakarış ettim, taaki tekne turuna çıkana kadar, 3 arkadaş beni 2. Kattan attıkları günden beri çatır çutur yüzüyorum
Kardeşim sen bu tavsiyeyi sakın tutma. Boğulursun:))Bende aynı durumdan uzuuuun zaman yakarış ettim, taaki tekne turuna çıkana kadar, 3 arkadaş beni 2. Kattan attıkları günden beri çatır çutur yüzüyorum
Yapabileceğin en pratik çalışma boyunun yarısı kadar bir kıyıda mümkünse dalgasız denizde makarna dedikleri türde bir seni yukarıda tutacak plastik malzemeye tutunarak kendini denize bırakmak ve tuttuğun plastik neyse onu giderek daha az tutunarak denizin seni kaldırması için gereken rahatlığa ulaşmaya çalış. Yanında güvendiğin sakin biri olursa 1 günde halledersin suyun yüzünde kalmayı. sonra ilerlemeyi öğrenirsin. Ama en pratiği çevrendeki bir yüzme kursuna sadece 1 hafta katıl, bu motivasyonla hemen çözersin:)
30 yaşından sonra yüzmeyi öğrendim. Çok güzel bir duygu ve spor. Kursa gittim ama bırakmak zorunda kaldım 2 hafta sonra. Denizde çırpına çırpına öğrendim sonra. Öncelikle suda durmayı, paniklememeyi öğren. Sırt üstü ya da dik bir şekilde suda durabildiğinde her şey çok çok daha kolay olacak.
Bir gözlük alman da işine yarayacaktır. Su korkunu yenmen de eminim yararlı olur. Ben hala gözlüksüz giremiyorum denize.
Bir gözlük alman da işine yarayacaktır. Su korkunu yenmen de eminim yararlı olur. Ben hala gözlüksüz giremiyorum denize.
en güzel yol olmuş zaten. önce kursuna katılarak bu işin ne kadar basit olduğunu görmüşsünüz gerisi de size kalmış. İnsan zaten o çırpınma hareketlerini yaptıkça suyun dibine doğru gitmiyor mu zaten
Aynen. Çırpınmak iyi güzel de eğer paniklemeye başlıyorsanız boğulmanız işten bile değil. Paniklemeden su yüzeyinde durmayı öğrendiğin an her şey çorap söküğü gibi geliyor.
kardeşim bunu bile internetten öğrenebilirsin biliyor musun gir youtube'a arat yüzme öğrenme teknikleri diye. sonra izlediklerini sığ bir köşede ya da havuzda dene defalarca. yapabildiğini göreceksin.
gir youtube'a arat yüzme öğrenme teknikleri diye. sonra izlediklerini sığ bir köşede ya da havuzda dene defalarca. yapabildiğini göreceksin.
İnsan kalabalığı olan bir yerde atın kendinizi havuza çırpının vücut kendini bir şekilde kurtarır eğer olmazsa birileri sizi kurtarır
şişme kolluk ve simitlerden alıp sudan korkmamayı öğrenmek. gerisi zaten kendiliğinden gelecektir.
30 yaşından sonra yüzmeyi öğrendim. Çok güzel bir duygu ve spor. Kursa gittim ama bırakmak zorunda kaldım 2 hafta sonra. Denizde çırpına çırpına öğrendim sonra. Öncelikle suda durmayı, paniklememeyi öğren. Sırt üstü ya da dik bir şekilde suda durabildiğinde her şey çok çok daha kolay olacak.
Bir gözlük alman da işine yarayacaktır. Su korkunu yenmen de eminim yararlı olur. Ben hala gözlüksüz giremiyorum denize.
Bir gözlük alman da işine yarayacaktır. Su korkunu yenmen de eminim yararlı olur. Ben hala gözlüksüz giremiyorum denize.
en güzel yol olmuş zaten. önce kursuna katılarak bu işin ne kadar basit olduğunu görmüşsünüz gerisi de size kalmış. İnsan zaten o çırpınma hareketlerini yaptıkça suyun dibine doğru gitmiyor mu zaten
öncelikle utanılacak bir şey yok.herkesin hayat şartı farklı.şimdi öğrenirsin.bilen biriyle git her türlü öğrenirsin ama teknik olarak değil tabi..
Yüzmeyi havuzda öğrenmekten ziyade denizde öğrenmeni tavsiye ederim. Tuzlu suda yüzmek daha kolay ama biraz dalgasız duru bir deniz olmasına dikkat et
30 yaşından sonra yüzmeyi öğrendim. Çok güzel bir duygu ve spor. Kursa gittim ama bırakmak zorunda kaldım 2 hafta sonra. Denizde çırpına çırpına öğrendim sonra. Öncelikle suda durmayı, paniklememeyi öğren. Sırt üstü ya da dik bir şekilde suda durabildiğinde her şey çok çok daha kolay olacak.
Bir gözlük alman da işine yarayacaktır. Su korkunu yenmen de eminim yararlı olur. Ben hala gözlüksüz giremiyorum denize.
Bir gözlük alman da işine yarayacaktır. Su korkunu yenmen de eminim yararlı olur. Ben hala gözlüksüz giremiyorum denize.
Ben yüzmeyi nasıl öğrendiğimi bile hatırlamıyorum. attılar suya çırpına çırpına öğrendik
Kursa gitmeden çok zor hocam.Belirli bi yaştan sonra hele daha zor.Çocuklen kursa gitmek çok etkili oluyor..
yüzmeyi öğrenmenin en kolay yolu kardeşim dinle bende senin gibiydim. önce bir palet yumuşağından ve büyük gözlük al önce gözlükle boyunu aşmayan bir noktada suyun dibine dalmaya çalış gözlükle suyun dibi görünüyor dibe dalamadığını suyun seni yukarı fırlattığını hayretle göreceksin. dahada cesaretin gelecek bunu defalarca yap sonra paletlerini tak suyun içine ister sırtüstü ister yüzüstü kendini bırak ayaklarını hafif hafif bilekten salla kesinlikle batmassın istediğin kadar yüz ellerini hiç hareket ettirmene gerek yok sadece ayaklar istersen ellerini başının altına koy yat ama ayaklar çok yavaş olarak sürekli harekette olacak ellerini ancak dönüşlerde kullan göreceksin ertesi gün sudan çıkmak istemezsin.
Bence en doğru yolu profesyonel bir öğreticiden ders almaktır. Diğer türlü kendi çabalarınla öğrenmeye kalksan bir kazaya sebebiyet verebilirsin. Genelde üniversitelerde ve yüzme havuzlarında her dönem düzenli kurslar yapılır bunlardan birine katılmanı öneririm
Jump to: