Topic: Стресс на работе - опасней курения! - page 8. (Read 12398 times)
Наверное любой стресс опаснее за курение, а не только на роботе.
От стресса никто не застрахован, но не на всякой работе ему подвергаешься. Есть вполне нормальные коллективы. А курение это добровольное отравление организма.
От стресса можно обзавестись болячками, как говорят все от нервов, все от стресса. Надо не принимать все близко к сердцу.
Стресс может и опасен наравне с курением, только вот с ним по крайней мере можно бороться медитацией, расслабляющими программами и прочими методами, т.е. грубо говоря настроить себя на позитив, дабы минимизировать возможность возникновения стрессовых ситуаций. А вот с пассивным курением сложнее, не будете же вы носить с собой респиратор, дабы всегда дышать фильтрованным воздухом? Так что по моему не совсем удачные были выбраны примеры для сравнения.
На работе приходится находиться под влиянием стресса постоянно, и это необязательно вредно.
Сам послденее время очетн нервничаю , переживаю.
На лице ссыпать повылазила, покраснение
Болят ноги. В общем не стоит это того
На лице ссыпать повылазила, покраснение
Болят ноги. В общем не стоит это того
Человек сам выбирает, стрессовать ему или относится к работе проще и абстрагироваться
стресс на работе лично для меня вообще одна из наиболее страшных проблем. в личной жизни ты сам себе хозяин, можешь подстроиться под любые проблемы. а на работе есть начальство, коллеги и еще много народу, которые усугубляют этот стресс и могут быть жертвами стрессовых ситуаций, не имея возможности повлиять на их разрешение
Стресс на работе опаснее курения, а курения от стресса еще опаснее, из за этого и начинают курить, можно под стресс выкурить очень много сигарет и все равно не успокоишься!
Согласен с информацией что стресс очень опасный
Нужно менять роботу если она доводит до стресса , предпочитаю когда скандал приходит писать заявления на увольнения все сразу успокаиваться в частности руководство .
Ну наверно где то здесь правда и есть. Если будешь постоянно нервничать то и психика нарушиться, дикая усталость, а из за этого недосып, раздражительность и всё это собирается в снежный ком
Как известно - все болезни от нервов, поэтому меньше нервничайте господа! Анализируйте причину стресса и то как вы можете на нее повлиять.
Как будто кроме работы ты нигде не испытываешь стресс. Меньше нервничайте, даже на работе и будет вам не жизнь, а сказка.
В наше время стресс всегда и повсюду теперь присутствует на работе. 
Психологи считают профессиональный стресс серьезным заболеванием, которое оказывает пагубное влияние не только на моральное, но и на физическое состояние человеческого организма. Каждый человек сам по себе знает к чему приводят такие рабочие стрессы. Я тоже испытала это на себе. Руководитель просто сок всегда жал, не орал и не ругался. а деспотично давил, приводя примеры других людей. В такой обстановке появляется раздражение, эмоции сложно контролировать, появляется постоянная усталость, хроническое недосыпание, излишняя потливость, тошнота и головокружение. Если так будет продолжаться длительное время, то можно просто укоротить себе жизнь, ведь все болезни от нервов!
Психологи считают профессиональный стресс серьезным заболеванием, которое оказывает пагубное влияние не только на моральное, но и на физическое состояние человеческого организма. Каждый человек сам по себе знает к чему приводят такие рабочие стрессы. Я тоже испытала это на себе. Руководитель просто сок всегда жал, не орал и не ругался. а деспотично давил, приводя примеры других людей. В такой обстановке появляется раздражение, эмоции сложно контролировать, появляется постоянная усталость, хроническое недосыпание, излишняя потливость, тошнота и головокружение. Если так будет продолжаться длительное время, то можно просто укоротить себе жизнь, ведь все болезни от нервов!
«Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности» Стивена Кови;
«Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности» Брайана Трейси;
«Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности» Брайана Трейси;
Последствия постоянного воздействия стресса на организм человека сложны и многообразны. При этом страдает не только психологическое состояние, но и физическое:
Так, возникают зажимы мышц, которые опасны развитием в дальнейшем сутулости, радикулита, вегетососудистой дистонии, остеохондроза и головных болей.
Так, возникают зажимы мышц, которые опасны развитием в дальнейшем сутулости, радикулита, вегетососудистой дистонии, остеохондроза и головных болей.
Для того чтобы эффективно бороться со стрессом на работе, прежде всего, необходимо установить и ликвидировать его причину.
Зачастую причиной стресса на работе может быть вовсе не перегруженность и аврал, а элементарное неумение планировать рабочий день. Здесь на помощь может прийти тайм-менеджмент
Зачастую причиной стресса на работе может быть вовсе не перегруженность и аврал, а элементарное неумение планировать рабочий день. Здесь на помощь может прийти тайм-менеджмент
Jump to: