Pages:
Author

Topic: Растительный белок. - page 4. (Read 3177 times)

sr. member
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
June 12, 2017, 02:11:28 PM
#72
А в сое 36 грамм на 100 грамм, то есть в 3 раза больше.
full member
Activity: 394
Merit: 100
June 12, 2017, 02:07:16 PM
#71
И в ней тоже много белка

Много это сколько?




Нет, не бЕлка, а белкА

В моей 11 грамм на 100 грамм сухой крупы
sr. member
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
June 12, 2017, 01:45:23 PM
#70
И в ней тоже много белка

Много это сколько?


full member
Activity: 394
Merit: 100
June 12, 2017, 01:41:34 PM
#69

Именно поэтому веганы носятся с некоторыми веществами, в частности В12.

Мне то до них какое дело? Кто по убеждениям не ест мясо - есть ферментированная соя, там этого В12 ну очень много.

сейчас все генномодифицырованное, все и мясо и соя, так что ешьте, нет никакой разницы

а что тогда есть, что натуральное? что еще не испортили?

гречка чистая, ее у нас только едят, поэтому не испорченая

Ну и что что только едят? Для повышения урожайности прибегают к генной инженерии и гречка не исключение.
Лично меня это не смущает.
Кстати каши - это отличный источник витаминов, правильых углеводов и белка

Особенно овсянка и гречка содержать довольно много белка конечно не весь аминокислотный профиль но всё же.
Кому интересно взгляните на количество белка в желе вы приятно удивитесь Wink
ещё нужно не забыть перловую кашу. Мы всегда очень плохо отзываешься об этой каше, потому что многие не любят. И многие не любят из-за того что её неправильно готовят. А в ней очень много всего и она рекомендуема для спортсменов.

Ее не любят, потому что она очень долго варится. Но вкус мне нравится и я иногда готовлю ее.
А еще нравится овсянка, но не хлопьями а целым зерном. Она немного похожа на перловку. И в ней тоже много белка
member
Activity: 106
Merit: 100
June 12, 2017, 01:37:05 PM
#68

Именно поэтому веганы носятся с некоторыми веществами, в частности В12.

Мне то до них какое дело? Кто по убеждениям не ест мясо - есть ферментированная соя, там этого В12 ну очень много.

сейчас все генномодифицырованное, все и мясо и соя, так что ешьте, нет никакой разницы

а что тогда есть, что натуральное? что еще не испортили?

гречка чистая, ее у нас только едят, поэтому не испорченая

Ну и что что только едят? Для повышения урожайности прибегают к генной инженерии и гречка не исключение.
Лично меня это не смущает.
Кстати каши - это отличный источник витаминов, правильых углеводов и белка

Особенно овсянка и гречка содержать довольно много белка конечно не весь аминокислотный профиль но всё же.
Кому интересно взгляните на количество белка в желе вы приятно удивитесь Wink
ещё нужно не забыть перловую кашу. Мы всегда очень плохо отзываешься об этой каше, потому что многие не любят. И многие не любят из-за того что её неправильно готовят. А в ней очень много всего и она рекомендуема для спортсменов.
full member
Activity: 225
Merit: 100
June 12, 2017, 12:36:35 PM
#67

Именно поэтому веганы носятся с некоторыми веществами, в частности В12.

Мне то до них какое дело? Кто по убеждениям не ест мясо - есть ферментированная соя, там этого В12 ну очень много.

сейчас все генномодифицырованное, все и мясо и соя, так что ешьте, нет никакой разницы

а что тогда есть, что натуральное? что еще не испортили?

гречка чистая, ее у нас только едят, поэтому не испорченая

Ну и что что только едят? Для повышения урожайности прибегают к генной инженерии и гречка не исключение.
Лично меня это не смущает.
Кстати каши - это отличный источник витаминов, правильых углеводов и белка

Особенно овсянка и гречка содержать довольно много белка конечно не весь аминокислотный профиль но всё же.
Кому интересно взгляните на количество белка в желе вы приятно удивитесь Wink
full member
Activity: 518
Merit: 100
June 12, 2017, 12:18:22 PM
#66
Бобовые- бобы, фасоль, горох, чечевица. Орешки, семечки. Шпинат.
member
Activity: 68
Merit: 10
ATLANT ICO: 07/09/17
June 06, 2017, 11:21:43 AM
#65
приобретает противный привкус из за большого содержания рыбьего жира

Нормально обжаривается на алюминиевой сковородке.
Можно на железной, если по приколу. Обжариваю на минимальном огне.

Меня ништяки в виде рака и сердечно-сосудистых заболеваний очень возбуждать начали.
В ЕС и РФ - эпидемия этих заболеваний.
Причём в РФ это усердно скрывается.

Гидрогенизированные растительные масла и заменители молочного жира тоже канцерогенные. Но они дешёвые, потому есть почти во всех печеньях и во многой другой продукции, это выгодно производителю. Читайте составы в магазине, прежде чем сделать свой выбор.
full member
Activity: 448
Merit: 100
June 05, 2017, 09:34:48 AM
#64
Насчёт не есть мяса женщинам я лично согласна, мы можем себе позволить сменить животный белокбелок на растительный. Но вот мужчинам, наверное, лучше все же есть мясо.

А, извините, мужчины из чего-то другого созданы?
У меня жена мясоед еще тот, попробуй ее без мяса оставь. И при этом имеет отличную фигуру.
Мне тоже обойтись без мяса сложно. Я кстати вообще не знал до некоторых пор, что в растениях есть белок
full member
Activity: 462
Merit: 100
June 05, 2017, 06:41:44 AM
#63
Насчёт не есть мяса женщинам я лично согласна, мы можем себе позволить сменить животный белокбелок на растительный. Но вот мужчинам, наверное, лучше все же есть мясо.
sr. member
Activity: 602
Merit: 250
June 05, 2017, 06:08:31 AM
#62

Именно поэтому веганы носятся с некоторыми веществами, в частности В12.

Мне то до них какое дело? Кто по убеждениям не ест мясо - есть ферментированная соя, там этого В12 ну очень много.

сейчас все генномодифицырованное, все и мясо и соя, так что ешьте, нет никакой разницы

а что тогда есть, что натуральное? что еще не испортили?

гречка чистая, ее у нас только едят, поэтому не испорченая

Ну и что что только едят? Для повышения урожайности прибегают к генной инженерии и гречка не исключение.
Лично меня это не смущает.
Кстати каши - это отличный источник витаминов, правильых углеводов и белка
newbie
Activity: 41
Merit: 0
June 05, 2017, 04:36:21 AM
#61

Именно поэтому веганы носятся с некоторыми веществами, в частности В12.

Мне то до них какое дело? Кто по убеждениям не ест мясо - есть ферментированная соя, там этого В12 ну очень много.

сейчас все генномодифицырованное, все и мясо и соя, так что ешьте, нет никакой разницы

а что тогда есть, что натуральное? что еще не испортили?

гречка чистая, ее у нас только едят, поэтому не испорченая
full member
Activity: 198
Merit: 100
June 05, 2017, 04:16:25 AM
#60

Именно поэтому веганы носятся с некоторыми веществами, в частности В12.

Мне то до них какое дело? Кто по убеждениям не ест мясо - есть ферментированная соя, там этого В12 ну очень много.

сейчас все генномодифицырованное, все и мясо и соя, так что ешьте, нет никакой разницы

а что тогда есть, что натуральное? что еще не испортили?
member
Activity: 252
Merit: 10
June 05, 2017, 04:06:22 AM
#59

Именно поэтому веганы носятся с некоторыми веществами, в частности В12.

Мне то до них какое дело? Кто по убеждениям не ест мясо - есть ферментированная соя, там этого В12 ну очень много.

сейчас все генномодифицырованное, все и мясо и соя, так что ешьте, нет никакой разницы
sr. member
Activity: 532
Merit: 253
June 05, 2017, 03:59:15 AM
#58
Еще непонятно с каких времен люди питались мясом, а не фасолью и еще чем-то... Невозможно заменить полностью мясо в рационе человека.
member
Activity: 70
Merit: 10
June 04, 2017, 08:04:16 AM
#57
Соевое мясо большой источник элементов вместо мяса. Но это как резиновая женщина. Считаю что и растительная и животного происхождения пища должна быть в рационе человека. Вот о количестве и качестве стоит поговорить отдельно.

так соя вся геномодефицированная, ее вообще есть нельзя
sr. member
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
March 17, 2017, 07:48:17 PM
#56
А сейчас о растительной пище скажу.

Какая такая "пища"??
Тут про белок растительного происхождения.
sr. member
Activity: 252
Merit: 250
March 17, 2017, 05:31:19 PM
#55
Я не понимаю почему

Там даже статья есть - почему.
короче в теме о мясе я уже написал, чуть раньше, что люблю и как приготовлено должно быть. А сейчас о растительной пище скажу. Я тоже люблю все виды овощей. Даже кашу из тыквы или кукурузу вареную молодую. А капуста помидорчики и огурцы это же песня особенно весной. Когда свежие. И по секрету скажу, мясо с овошами лучше усваивается. Будьте здоровы.
sr. member
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
March 17, 2017, 04:43:21 PM
#54
Я не понимаю почему

Там даже статья есть - почему.
sr. member
Activity: 588
Merit: 250
March 17, 2017, 10:29:08 AM
#53
Я не понимаю почему повсеместно идет такая пропаганда против мяса? Каждый волен питаться тем чем он пожелает и не обязан оправдываться или  чувствовать себя виноватым! Так что пусть человек ест хоть мясо, хоть бобы хоть святым духом питается, главное чтобы "не заглядывал в рот" остальным.
Pages:
Jump to: