Нужна ли нам вода? - page 28.

dimanych

newbie

Activity: 84

Merit: 0

Quote from: Evgeniy.Morozny on September 14, 2017, 10:52:01 PM

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?

ну обычно учитывается вся жидкость, ну за исключением алкоголя. Но все же рекомендуют пить чистую воду. 1.5-2л в день более чем достаточно

stiveJ

jr. member

Activity: 78

Merit: 1

Нужна, полезна, дозировку каждый выбирает сам, по собственному опыту. Но есть ещё нюансы, связанные с микроэлементами и вообще составом. Зачастую некоторые компании-производители чуть ли не водопроводную воду в свои бутылки льют. Употребление такой воды чревато нехорошими последствиями, а речь о пользе для здоровья уже не идёт. Поэтому надо внимательно читать отзывы и смотреть состав той воды, которую покупаете.

petolikec

jr. member

Activity: 46

Merit: 2

Я пью очень мало воды, возможно именно из-за этого часто испытываю проблемы с желудком. Видимо, нужно как можно больше воды пить.

v.i.p.1961

newbie

Activity: 210

Merit: 0

Ответ на этот вопрос очевиден, т.к. при отсутствии воды исчезнет само понятие существование живых существ.

shamaryn

jr. member

Activity: 124

Merit: 1

Без воды человек живёт максимум сутки.
Меньше только без воздуха.
Естественно вода - это наша все. И пить его необходимо в достаточном количестве.

,f,ekbr

member

Activity: 175

Merit: 14

все продукты содержат воду,фрукты и овощи,молочная продукция,так как вода жизненно необходимый источник энергии нашего организма,пейте воду и будьте здоровы.

diegodos

sr. member

Activity: 448

Merit: 251

Я считаю чай, кофе, супы, даже огурцы и помидоры за источник воды, по сути любая пища внутри себя содержит воду и она необходима человека в разных форматах, хотя рекомендуют пить еще и воду в чистом виде.

ElenaElena01

jr. member

Activity: 163

Merit: 2

Нам очень нужна вода.Раньше никогда не замечала сколько чистой воды выпиваю за сутки,а в связи с войной нам отключили чистую воду идет техническая.Теперь чистую приходится покупать.Расход воды не маленький.

WideCat

newbie

Activity: 76

Merit: 0

Конечно нужно пить воду, а вот сколько, зависит от возраста, веса и количества физических нагрузок.

Heavenwood

newbie

Activity: 44

Merit: 0

Именно чистая вода просто жутко необходима нашему организму. От нее зависит очень многое: функционирование всех органов, состояние кожи, да и вообще общий жизненный тонус!

Ocheto

newbie

Activity: 15

Merit: 0

ода очень полезна благодаря ей я сбросил весь 10кг

Lameti

newbie

Activity: 14

Merit: 0

вода выводит соли из организма

Tienie

newbie

Activity: 14

Merit: 0

конечно нужна, организм нуждается в ней

Tidaye

newbie

Activity: 19

Merit: 0

Вода организму нужна обязательно

Nanoro

newbie

Activity: 14

Merit: 0

Я вообще сам не пью чай или кофе. Только воду.

Spalos

newbie

Activity: 18

Merit: 0

В наше время на этот вопрос уже давно дали ответ

Vadoar

newbie

Activity: 26

Merit: 0

Чай .кофе.супы это все тоже вода

Iaryel

newbie

Activity: 23

Merit: 0

К сожалению, пью воду намного меньше, чем хотелось бы

Owanuy

newbie

Activity: 17

Merit: 0

Конечно же нужна

Methet

newbie

Activity: 25

Merit: 0

Иногда полезно и заливать себя, даже если не хочется

Topic: Нужна ли нам вода? - page 28. (Read 110937 times)