Topic: Что вы принимаете для бодрости? - page 19. (Read 43703 times)
по стандарту,кофе,зарядочка и душ,вот 3 составляющих моей бодрости,и не какие женьшени и имбири не нужны)
капучино или латте)
но если у вас давление, вам этот метод не поможет)
но если у вас давление, вам этот метод не поможет)
Перед работой принимаю регулярно душ. Очень хорошо поднимает настроение. И имбирь с медом. Очень полезно для здоровья.
Для бодрости лучше чашечки хорошего кофе еще ничего не придумали 
Ничего. Мне хватает с утра тренажёра и немного после обеда. Бодр до самой ночи.
Если честно то меня с утра бодрит либо чай , либо кофе с булочкой. Сразу просыпаюсь и поднимается настроение . 
Я бегаю и занимаюсь на турниках,стараюсь каждое утро это делать. Обязательно пью витаминые комплексы для спортсменов,в них больше витаминов. А еще периодически креатин и никакой хандры
Я ничего не применяю. Считаю если сейчас лень, то лучше переждать пока пройдёт.
Не спеша принять душ, слегка перекусить и жизнь наладится.
Не спеша принять душ, слегка перекусить и жизнь наладится.
Для бодрости я принимаю хороший сон, 10 часов в день 
Порой пью адский будильник: Это энергетик заливаешь в кофе и пьёшь залпом. Пить противно но бодрит
Хорошо высыпайтесь, пейте крепкий чай и занимайтесь физической деятельности и будете бодры!
Кофе лучше всего для бодрости пить, на мой взгляд, также зелёный чай, яблочный сок, какао. Какие-то препараты содержащие жень-шень.
Вложился бы!!!
Только чай и кофе (редко)
Кофе! Хороший напиток
Кофе- мой энергетик!!
Для бодрости нужно выходить из зоны комфорта, всё остальное так, самообман...
Кофе- мой энергетик!!
Кофе, ну и хороший сон)
На себе проверил, лучше всего помогает час пуэр. Завариваем покрепче и все будет отлично!
Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Крепкий чай бодрит с утра, особенно зеленый.Энергетические напитки тоже можно, но они вредные(( влияют на сердце. -Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Jump to: