Если у вас бывает сильный страх (ужас), что вы делаете? Как справляетесь? Меня интересуют нестандартные методы.
Представляю что я окутана светом и после этого мне становится спокойно)
Topic: УЖАС В ночи... (Read 1214 times)
Представляю что я окутана светом и после этого мне становится спокойно)
Когда мне страшно ночью, я крещусь и читаю Отче Наш или любую молитву, которая придет в голову. А вообще, перед тем как лечь спать, крещу кровать и читаю Псалом 90, после этого сплю как младенец.
Бывает страшно, скажу честно бывает. А именно, после того как насмотреться ужастиков на ночь. Воображение разыгрывается дай Боже!)))
Если сон страшный приснился, в окно посмотреть нужно и сказать куда ночь туда и сон, и спать ложиться
Злоба помогает побороть страх, если ты злой или испытываешь к чем-то ненависть, то ты становишься чаще всего бесстрашным.
клин клином вышибают) попробуй ужастиков ночью посмотреть
Да просто, как только проснулись, сразу опомнитесь, что вы не в фильме находитесь
Мне помогают видео на ютубе
Нужно выпить воды и стараться не смотреть всякие ужастики перед сном.
Ничего не надо делать, подсознание само подскажет что делать. Как правило, мозг всегда старается забыть плохое и сразу переключится на другое. Нужно просто лечь на диван и успокоиться.
Смотря чего вы страшитесь. Так-то в любом случае настойка валерьяны поможет.
Та нет не бывает, думаю нужно меньше ужастиков смотреть и интерпретировать все на себя.
включаю свет и засыпаю дальше 
Включайте свет на ночь,это помогает.
когда был маленький мы жили в старом родительском доме и так как жили не далеко не богато ремонт там был соответствующим и ночью мне в нем постоянно было страшно. а потом подсел на ужастики и смотрел их обычно глубокой ночью. ложится спать было еще страшнее но на утро приходило понимание что все эти страхи бред
Ну да если говорить о боязни темноты, то можно ночник включать на ночь, я всегда так делаю, а если сон кошмарный, то тут конечно нужно ждать пока попустит, бывает ещё днём вспоминаешь, мурашки по коже.
А из-за чего ужас то?)
К счастью, не страдаю в фобиями ночью,глюков не ловлю.
К счастью, не страдаю в фобиями ночью,глюков не ловлю.
я всегда делаю так чтобы просто мне было конфортно звоню своим друзьям и тогда мы все вместе проводим время припровождения.
У меня часто бывают спонтанные галлюцинации перед тем как заснуть, рефлекторно происходит. Обычно чудится как вживую что кто-то в виде тени стоит перед твоей кроватью и резко вздрагиваешь. В этот момент сердце так бьется от внезапного страха, но потом понимаешь что это просто глюк, отходишь немного и уже спокойно ложишься спать.
Ну я просто знаю, что в этой темноте страшнее меня явно ничего нет, потому что существо с такими мешками под глазами вряд ли что-то сможет переплюнуть 
Jump to: