Topic: Как часто вы ходите в зал? - page 38. (Read 74225 times)
По выходным занимаюсь в зале, чтобы быть в форме к лету.
Два раза в месяц обычно, чтобы хоть как-то нагружать себя.
Каждый день, потому что мне нравится держать свое тело в постоянном тонусе.
Как только свободное время появляется, тогда и хожу в зал.
Хожу два раза в неделю - в понедельник и пятницу. Правда,бывает пропускаю, ритм жизни не позволяет. но чувствую себя отвратительно, если не пойду. Как снега навалило, пробовала дома заниматься - но это вообще не то. Постоянно отвлекаешься, и настрой и атмосфера не та...
Раньше, когда я был очень толстым мне приходилось каждый день потеть в зале. Зато сейчас моя тело в отличном состоянии и я хожу в зал пару раз в месяц.
К сожалению спортом занимаюсь редко
2 дня в неделю зал , и 2 дня в неделю бассейн
У меня остеохондроз , мне нельзя )
3 раза в жизни был там)
Каждые 2-3 дня
стараюсь как можно чаще
в качалочки забросил ходить
Уже и забыл когда был последний раз
2 раза в неделю
стараюсь три раза в неделю ходить в спортзал так как надо что бы я выглядел красиво и ухожено и тогда у меня всё будет хорошо.
3 раза в неделю, стараюсь не пропускать.
У меня гантели дома, поэтому в зал не хожу.
3 раза в неделю по программе фулл-бади.
3 раза в неделю по классическому сплиту.
Jump to: