Topic: Что вы принимаете для бодрости? - page 36. (Read 43715 times)
Холодная водичка,внутренне и внешне
Витамины различные и правильное питание
кофе по утрам и йога 
Холодный душ, горячий чай. Музыка кстати тоже помогает.
Помогает только если хорошо выспался
Энергетики ,помогает хорошо взбодрится
Кофе, витамины, сок
Проявление самовнушения ,то что будет замечательный день. Ничего по сути не помогает
холодная вода...кофе
Для бодрости мне помогает,хорошее настроение. И знание того что меня ожидает днём .Или в течении нового дня.
У меня только два варианта, леденющая вода либо нашатырный спирт))
Вкусный сок
Душ ,чашечка кофе
Кофе люблю ,допуска. даже две чашечки для хорошо пробуждения ,и поднятия бодрости.
Смотря сколько времени нужно для поднятия бодрости . А так просто энергетики ,Увы.
Мне для бодрости помогает только душ. Главное делайте его еле еле тёплым. А если лето так вообще холодный. гарантирую вам это поможет для бодрости !
У меня всегда несколько видов чая дома для бодрости. Правда я ленивый- чай в пакетиках))
Да, у меня есть свой рецепт для бодрости: чтобы увереннее и энергичнее себя чувствовать я ежедневно принимаю порцию сна длинной в 7-8 часов ) Мне кажется, это лучшее решение.
Занятия по системе М.С. Норбекова. Его "Образ молодости". Весь день прекрасное настроение, бодрость и для здоровья очень полезно.
Я кушаю бананы и пью кофе. Они мне нереально помогают в сложных ситуациях. На протяжении 2 лет пользуюсь этим вариантом
Jump to: