Есть очень много разных рецептов вкусной и полезной еды, и организм привыкает к такой еде, так же само как и к обычной еде которую мы употребляем каждый день.
Просто после такой еды организму становится легко, потому что нет жирной пищи.
Topic: Вкусная и полезная еда. - page 39. (Read 25072 times)
если есть одно и то же очень долго то потом на эту еду даже смотреть не хочется
Что ты ел необычного в последние 2 месяца?
Предпочитаю рис/гречку/твёрдые сорта макарон + курицу. Самая полезная еда. К этому добавлять помидоры/огурца/салат.
Думаю, главное в еде - сбалансированность и разнообразие
Предпочитаю рис/гречку/твёрдые сорта макарон + курицу. Самая полезная еда. К этому добавлять помидоры/огурца/салат.
Думаю, главное в еде - сбалансированность и разнообразие
Фантастика.
Многие себя чувствуют комфортно после 200 грамм водки.
Это и есть "основа полезной еды"?
На праздник он может и пропустит 200 грамм водки, для здорового человека это немного если изредка отведать, и остановиться, вреда для здоровья не будет.
Предпочитаю рис/гречку/твёрдые сорта макарон + курицу. Самая полезная еда. К этому добавлять помидоры/огурца/салат.
Думаю, главное в еде - сбалансированность и разнообразие
чтобы комфортно себя чувствовать
Фантастика.
Многие себя чувствуют комфортно после 200 грамм водки.
Это и есть "основа полезной еды"?
нужно только в меру
Ты измерял глюкозу в крови?
О какой "мере" ты тут пишешь?
нужно только в меру
Ты измерял глюкозу в крови?
О какой "мере" ты тут пишешь?
Мы должны кушать все, ведь в каждом продукте есть свои витамины, которые необходимы нашему организму.
Соглашусь выше сказанным, в рационе должно быть все, но в меру. Потому что во всех продуктах имеются свои уникальные витамины.
Нашему организму нужны и растительные жиры и молочные и животные, но все должно быть в меру и все должно быть сбалансировано, как же каша без сливочного масла, и как же картошечка без сала, а свежий салатик без ароматного растительного масла.
Молочка вообще полезна и питательна. Весна настала и можно переходить на свежие овощи и салатики.
Отказаться от жирной пищи и сделать розгрузочные дни.
Отказаться от жирной пищи и сделать розгрузочные дни.
Конечно и от свежего парного молока не откажусь.
Бруцеллёз это Путинская пропаганда, его не существует.
Предпочитаю рис/гречку/твёрдые сорта макарон + курицу. Самая полезная еда. К этому добавлять помидоры/огурца/салат.
полностью с вами согласен, это действительно хороший выбор полезной еды, я бы ещё добавил рыбу и фрукты. Они тоже не навредят. И творог! Как же без чудесного источника белков! Как раз все вышеперечисленное и относится к нормальному здоровому спортивному питанию
Предпочитаю рис/гречку/твёрдые сорта макарон + курицу. Самая полезная еда. К этому добавлять помидоры/огурца/салат.
полностью с вами согласен, это действительно хороший выбор полезной еды, я бы ещё добавил рыбу и фрукты. Они тоже не навредят. И творог! Как же без чудесного источника белков! Как раз все вышеперечисленное и относится к нормальному здоровому спортивному питанию
Предпочитаю рис/гречку/твёрдые сорта макарон + курицу. Самая полезная еда. К этому добавлять помидоры/огурца/салат.
полностью с вами согласен, это действительно хороший выбор полезной еды, я бы ещё добавил рыбу и фрукты. Они тоже не навредят. 
Предпочитаю рис/гречку/твёрдые сорта макарон + курицу. Самая полезная еда. К этому добавлять помидоры/огурца/салат.
На одних салатах из травки тоже долгл не протянуть .Всем в своем рационе хочеться чего то вкусненького ,того же сала и прочих колбасных и кондитерских изделий ,естественно не каждый день и в ограниченном количестве .Еще многое зависит от организма ,одним ничего не влияет ,а другие поправляются от стакана воды .
Ну а как же веганы или вегатареанцы, на одних салатах из травки по несколько лет питаются и ниче, в некоторых овощах полезных вешеств даже больше чем в мясеа потом по больничкам валяются... как минимум с дистрофией и полным клиническим диагнозом от лучших паталогоанатомов страны
Один из вкуснейших шашлыков готовят из свинины. Есть мнение, что лучшее мясо - баранина. Однако при умном приготовлении, свинина становится такой мягкой и нежной, что не уступит ни барашку, ни кому бы то ни было еще. Если кто со мной не согласен, слушаю Ваши доводы.
всегда когда делаем шашлык, то только из свинины или курицы, а баранина мне вообще не нравится, сколько раз пробовал не идет мне!
Jump to: