А как вы жить то собрались без быстрых углеводов
?
? Без диабета и ожирения.
Topic: Сахар. - Давай до свидания! - page 73. (Read 23727 times)
Без диабета и ожирения.
А как вы жить то собрались без быстрых углеводов?
? 
Нет ни одного продукта, куда бы не добавляли сахар. Поэтому, кушайте в меру и не перебарщивайте.
Согласен бороться с сахаром не реально он везде. Было время когда пытался максимально уменьшить его употребления. В итоге промучался пару недель вычитывая составы всех продуктов, в итоге забил и ем все подряд.
Нет ни одного продукта, куда бы не добавляли сахар. Поэтому, кушайте в меру и не перебарщивайте.
Согласен бороться с сахаром не реально он везде. Было время когда пытался максимально уменьшить его употребления. В итоге промучался пару недель вычитывая составы всех продуктов, в итоге забил и ем все подряд.
Нет ни одного продукта, куда бы не добавляли сахар. Поэтому, кушайте в меру и не перебарщивайте.
Согласен бороться с сахаром не реально он везде. Было время когда пытался максимально уменьшить его употребления. В итоге промучался пару недель вычитывая составы всех продуктов, в итоге забил и ем все подряд. Нет ни одного продукта, куда бы не добавляли сахар. Поэтому, кушайте в меру и не перебарщивайте.
всё детство и юношество очень много кушал сладостей, и сахара много в чай, кофе ложил, а с возрастом заметил, что эта слабость и тяга начали значительно уменьшатся, так сказать проходит со временем и вкусы меняются
Нет ни одного продукта, куда бы не добавляли сахар. Поэтому, кушайте в меру и не перебарщивайте.
От всего сладкого отказаться не возможно, так как сахарозаменитель присутствует почти везде.
это да, у меня друзья подсели на колу зеро думая что там ноль сахара но я так не думаю, по любому там есть или сахар или вредный сахарозаменитель!
От всего сладкого отказаться не возможно, так как сахарозаменитель присутствует почти везде.
Открытый сахар лучше перестать употреблять даже в чай и кофе не класть. Пироженки и тд в малых количествах и не часто. Шоколад не много и желательно чисто черный.
Напитки сладкие не пить.
Потребляйте сахар с фруктами. Их можно много и это даже полезно.
Напитки сладкие не пить.
Потребляйте сахар с фруктами. Их можно много и это даже полезно.
да... сахар штука вредная, и лучшего всего от него отказать. хоть и полностью не выйдет но попробовать нужно, + в сахаре очень много минусов которые вредят нашему здоровью. да все эти сахарозаменители тоже не полезны для здоровья.
Это уже все поняли насколько он вреден, только чем его заменить раз даже сахарозаменители вредны
Я вот сахар уже много лет не употребляю и ничего нормально живу, очень редко тянет на тортик но я держу себя в руках 
Майкл Джексон ходил в маске и дышал кислородом, и все-равно рано умер. Так что не мучайте себя. Сколько Вам положено, столько и проживете, кушая сахар или нет.
Прямо в точку! Зачем себя мучать отказом от любимых продуктов, если суждено прожить определенное количество лет? Кто-то будет есть сахар ложками и проживет 120 лет абсолютно здоровым и бодрым, а кто-то откажется от сахара, но протянет до 60. Это судьба.
Вкусная пища
Это если сахара добавить, то вкусно станет?
да... сахар штука вредная, и лучшего всего от него отказать. хоть и полностью не выйдет но попробовать нужно, + в сахаре очень много минусов которые вредят нашему здоровью. да все эти сахарозаменители тоже не полезны для здоровья.
Это уже все поняли насколько он вреден, только чем его заменить раз даже сахарозаменители вредны 
Раньше не любил сладкое, а сейчас что-то понятуло. Ем зефирчик, халву, шоколад. Жизнь то одна, не хочу потом жалеть о том что всю жизнь отказывался от удовольствий и ел что "правильно". Вкусная пища вредная, но в умеренных количествах думаю можно кушать. Это лучше чем упасть в депрессию из-за того что сахар вреден.
да... сахар штука вредная, и лучшего всего от него отказать. хоть и полностью не выйдет но попробовать нужно, + в сахаре очень много минусов которые вредят нашему здоровью. да все эти сахарозаменители тоже не полезны для здоровья.
Это уже все поняли насколько он вреден, только чем его заменить раз даже сахарозаменители вредны full member
Activity: 232
Merit: 100
Alfa-Enzo: Introducing the First Global Smartmarke
сахар это зло!
фруктозу надо есть
фруктозу надо есть
Jump to: