Главное это сила воли,а таблетки это только дополнительный вред здоровью.
А лучше и вовсе и не начинать курить и проблем с решением не будет.
Topic: Способы бросить курить! - page 74. (Read 107335 times)
лучше всего не начинать курить!
Чтоб не бросать курить, нужно не начинать курить))))))
Представь что это не сигарета, а Х*Й начальника...
ММ, об этом надо подумать.
Представь что это не сигарета, а Х*Й начальника...
Назовите мне хоть один, который действительно поможет бросить курить? По моему, такого просто не существует.
Сам большой твой враг это ты сам, и пока ты себя не победишь курить не бросишь)))
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Самое главное это желание , если ты захочешь то ты это сделаешь ) У меня Тетя , захотела , сама конечно не смогла , но прочитала книгу Ален Кар «легкий способ бросить курить», и уже она не курит 4 года) может это самовнушение конечно, но она захотела , и с помощью чего то она это сделала ) Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
В общем сейчас много различный способов бросить курить. Знакомы бросали прочитав книгу "легкий способ бросить курить" , так же есть различного рода таблетки типа "табэкс" , пластыри, жевачки. В общем на любой вкус и цвет. Было бы желание.
Не начинать 
Тупо не курить , это не так сложно
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Попробуйте, заняться спортом. Бегать по утрам. Возможно поможет жевательные резинки с никотином.
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Курил 8 лет, бросил почти как 3 года. С другом гуляли и сказал ему что завтра брошу курить он не поверил. на следующий день курить захотел под вечер, но не стал. купил карамельных конфет, когда хотел курить, брал конфету. не много желание спадало курить, но все равно хотелось. на телефон скачал приложение отслеживание сколько не курил. там различные достижения, сколько сэкономили, никотина не выкурили и т.д. не помню как называется. Не много стимул придало и где-то через 3 месяца желание отпало. Сейчас нахожусь в толпе людей курящих и не вызывает желание самому курить. А доходило что 2 пачки в день выкуривал.
Просто понять что не надо себя любимого отравлять этим дымом и представить что происходит с легкими при выкуривании очередной сигареты. Выбросить всю эту дрянь в мусорку и больше никогда не вспоминать о ней.
Я пил таблетки Табекс и бросил курить
пластыри помогли
Когда зацикливаешься на том, что ты, что то должен - должен бросить курить - да замечательно, но есть одно "но" в формулировке не должно быть фразы - "должно", когда ты скажешь себе: "я хочу бросить курить", и проговоришь не один раз, то это произойдет.
У меня знакомый очень долго курил, и не знал как бросить курить, и он просто сказал себе, что я курить не буду и он бросил курить! нужна сила воли и желание!
31 декабря 2015го поехал поздравлять маму. Когда вернулся домой, предновогодняя суета, было не до курения, а когда куранты пробили, мы выпили, и самое время закурить. А сигарет нет, оказалось что у мамы во дворе выпали, когда в машину садился. Идти в магаз в лом, продолжил праздновать. 1го января проснулся с больной головой, и тоже стало в лом идти за сигаретами. Так и не сходил по сей день. В общем, что я хотел сказать. Курил я 10 лет до этого, и вот так нелепо бросил, а значит нет ничего такого в курении. Просто надо бросать раз и навсегда. Первое время придётся потерпеть и научиться отказывать тем, кто приглашает на перекур. Главное правило, если бросил, то больше ни одной сигареты ни при каких обстоятельствах. И не надо хитрых методик и препаратов
тут надо хорошо напугать врачебным вирдиктом
Это не поможет все знают что курить вредно и на пачках от сигарет это написано но это не останавливает.Так что ровно так же как глупо начинать курить, потому что "модно", глупо и бросать, потому что теперь "модно" бросать.
Jump to: