Topic: Как повысить самооценку?? - page 37. (Read 5386 times)
чтоб повысить самооценку нужно как то проявлять себя, найти интересных друзей
Да никак! Это все в голове, самому надо думать по другому и всё!
Сегодня все знают, что самооценка решает в нашей жизни если и не все, то многое. Оказывается, то, как мы сами себя оцениваем, каким-то невероятным образом передается окружающим, которые в свою очередь начинают оценивать нас точно так же. Казалось бы, все проще простого: цени себя на вес золота и будет тебе счастье. Но на практике все далеко не так просто, как в теории.
Замечено. Когда кто-то начинает ценить себя "на вес золота", это неизбежно приводит к проявлению гордости, высокомерия, тщеславия по отношению к окружающим. С такими людьми неприятно иметь дело. Какое же тут может быть счастье? Грош цена такой самооценке!
Будь честным и ответственным в своих делах и поступках, тогда незачем будет её повышать.
Измени себя
Нужно не подымать самооценку , а быть попроще и народ к тебе подтянется!))
заняться боевыми искусствами
быть самим собой )
Как повысить самооценку-вопрос который волнует многих.Чаще люди недооценивают себя.Вследствие занижена самооценка.Постоянная неуверенность в своих силах угнетает ,в последствие выливается с возможным риском неудач.Неуверенность угнетает человека и духовно и физически.Самооценка никогда не повыситься,если все время будет повторять негативные высказывания.Для того,чтобы повысить самооценку,необходимо любить себя ,развивать чувство собственного достоинства.Никаких комплексов неполноценности.Делать то,что умеете делать очень хорошо.Примите себя,свою индивидуальность ,старайтесь получать удовольствие от каждого прожитого мгновенья.И тогда жизнь будет вам показываться в самых ярких тонах.
Тут именно подсознательное отношение важно, которое не контролируется вами осознано и сразу. Лишь титаническая работа над собой поможет что то изменить)
сначала стоит пойти в спортзал и привести себя в порядок, когда вы станете подтянутым и стройным, это существенно поднимет вашу самооценку.
наладить выброс дофамина.
учиться ставить перед собой маленькие цели, отказаться от курения и прочих допингов.
всё основано на химии
если есть какая-то травма психотравмирующая, то тут уже сложнее, надо учиться менять сложившуюся химию мозга разбавляя или меняя обстановку.
Лекарствами можно только снизить симптомы, а самоуважение это вряд ли повысит.
учиться ставить перед собой маленькие цели, отказаться от курения и прочих допингов.
всё основано на химии
если есть какая-то травма психотравмирующая, то тут уже сложнее, надо учиться менять сложившуюся химию мозга разбавляя или меняя обстановку.
Лекарствами можно только снизить симптомы, а самоуважение это вряд ли повысит.
просто не слушайте мнение других людей ....
По себе знаю, что деньги повышают эту самую самооценку. Обладая большой суммой денег чувствуешь, что можешь что хочешь купить и как-то самооценка растет.
в принципе нечего сложного,для начала нужно найти свою сферу,с людьми с общими интересами , после чего быть на равне или превосходить своих друзей принесет вам огромную самооценку
Нужно обязательно заняться спортом и бросить курить)) и пить пореже
Пью, курю, спортом не занимаюсь, при этом самооценка в норме, иногда повышается, в основном когда выпиваю))
мне 31 год и я больше 4-х лет жил с девушкой, которая вообще не верила в меня, но была привязанность и поэтому мы были так долго вместе, в определенный момент я нашел в себе силы уйти, было очень сложно, но со временем я пережил все это, начал следить за собой, за своим телом и результат долго не заставил себя ждать, я начал встречаться с девушкой, которая на 10 лет меня младше и она души во мне не чает, она ценит все что я для нее делаю, она настолько повысила мою самооценку, что порой себя даже не узнаю)) она вселила в меня уверенность в себе и это самое главное, поэтому, если вы хотите повысить свою самооценку, выбирайте свое окружение, потому что, когда в вас верят и возлагают на вас надежды, просто хочется горы свернуть
Нужно обязательно заняться спортом и бросить курить)) и пить пореже
Есть много обучающих курсов по становлению собственного Я и повышении самооценки. Очень полезный материал кстати и бесплатный. Начните с этого и поменяете свое мышление. А это качественно изменит вашу жизнь. Только не думайте, что результат будет мгновенный
Случаем не подскажите конкретный курс. Мне интересна эта тематика. Можно конечно и самому нарыть, но не охота тратить на это время) в
Приумножайте свои плюсы и уменьшайте свои недостатки и все будет отлично.
Проще всего повысить себе самооценку - стать полным пофигистом. Проверено. 
полностью согласен, нечего не волнует-нет причин для сомнений Jump to: