Topic: Соль. Эксперимент. - page 5. (Read 1674 times)
Организму без соли совсем нельзя,т.к. наша кровь соленая,ограничить можно.Правильное питание и пить много воды,тогда будет уходить жир,а если исключить соль, то без соли вода лишняя уходит из организма и всё.
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью.
Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел
А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл!
Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно.
Да ну нафиг эту соль.
вообще без соли жить нельзя, в наш организм соль обязана поступать с едой, иначе может быть плохой конец. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел
А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл!Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно.
Да ну нафиг эту соль.
Каждый выбирает сам. Или вкусно и отложение солей- или не вкусно и тоже отложение солей.
Я как считаю как говорят что соль это белая смерть но без соли некуда пища без соли бескусная хотя если с рождения недобовлять ребенку соль то он не будет ощущать её отсутствие
Не только соль опасна, но и сахар тоже! Да, надо меньше употреблять в организм эти продукты, но совсем отказываться не стоит! Да, соль задерживает воду, но это иногда необходимо! Никто не говорит есть ее ложками, но подсушивать еду надо!
Каждый сам себе выбирает как питаться с солью или нет, но в покупных продуктах всегда есть соль и не всегда пишут об этом.
Не знаю мои вкусовые рецепторы уже так привязались к соле что я даже немного солю бутерброды особенно когда со сладким чаем. Но при этом часто бывает наверное из-за этого сухость во рту.
Я тоже соль не ем, соль - это гадость. Помидоры без соли намного вкуснее, а котлеты и шашлык я не ем. Люблю пророщенный голозерный овес. Не ешьте соль - будете здоровее.
Эксперимент хороший. Но я не могу резко отказаться и снижаю потребление соли постепенно. Есть дельный совет по этой теме, чтобы меньше употреблять соли с салатами, кашами - разводить соль в воде и поливать пищу такой водой. Так вы меньше будете ее есть. Соль очень вредна для здоровья.
Пищевая соль NaCl необходима организму, но в очень умеренных количествах. Да и животным тоже. Не зря же в лесах специально ставят куски соли для лосей. Но животные употребляют столько, сколько им действительно нужно. А человек может без меры.
Пищевая соль - это хлористый натрий. Соли на суставах - это в основном соли кальция. Является результатом нарушений обмена кальция, дефицитом витаминов D, E и A, хронического недостатка чистой воды в питье.
Так что отложение солей в организме абсолютно не связано напрямую с количеством поваренной соли, которую вы съедаете каждый день.
Так что отложение солей в организме абсолютно не связано напрямую с количеством поваренной соли, которую вы съедаете каждый день.
Я без соли не представляю себе, как мог бы жить. Поэтому особо себя в ней не ограничиваю.
Это правда, соль держит воду. Попробуйте двое суток питаться овощами, фруктами ( без соли ) и потеряете пару кг. 
Можно вместо обычной соли использовать морскую пищевую соль, вот она как раз полезна, но чуток горьковата на вкус.
Соль, как и молочные продукты действительно задерживают воду в организме. Нужно употреблять поминимуму и все будет хорошо. В идеале, конечно, следить за всем рационом и хорошее самочувствие не заставит себя ждать 
Нужно просто кушать соль в умеренных количествах, пить достаточно жидкости и много двигаться.отказаться от соли,это очень тяжело!!Ведь не солёная пища,она отвратительна.
я соль всё время кушаю и она мне нравится только у меня она отлаживается на спине и мне её надо часто давить что бы она там не собиралась.
А я считаю что соль нужно употреблять, но только в ограниченном количестве. Я вот когда готовлю еду я обязательно что то пересолю и из-за этого мы очень часто с мужем вздорим, я вроде бы понимаю а все равно пересаливаю.
пытаюсь постепенно отказываться от соли, но все равно некоторые блюда не могут быть без соли.
Полный отказ от соли может привести к дисбалансу.
Jump to: