Topic: Соль. Эксперимент. - page 10. (Read 1673 times)
привычка вырабатывается 21 день, отказавшись не срываясь, можно очень быстро привыкнуть к отсутствию соли. а организму плохо не будет - в конце концов, не думаю, что соль содержится лишь в пакете йодированной)) вкус продуктов переоценивается с отказом от нее!
Полностью отказываться от соли не стоит, даже при соблюдении диеты, просто по чуть чуть добавлять в блюда, но на ночь постараться не есть ничего соленого, если часто отекает лицо и не пить перед сном много воды
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью.
Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел
А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл!
Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно.
Да ну нафиг эту соль.
Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел
А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл!Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно.
Да ну нафиг эту соль.
Соль всегда должна сопровождаться с водой, это как инь и янь, они неделимы, если где, не хватает то другое идёт в запас. Соль нужна, организму, её ни в коем случае убирать нельзя. Все импульсы проходят благодаря соли!
Нашему организму соль безусловно нужна. Но в количестве меньше 5 граммов в день!
Вы можете взвесить на кухонных весах это количество и попытаться прикинуть во сколько раз вы съедаете ее больше и зачем. Не забудьте учесть, что во всех готовых изделиях соль уже есть, как и в некоторых овощах с зеленью.
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью.
Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл!
Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно.
Да ну нафиг эту соль.
Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел
А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл!Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно.
Да ну нафиг эту соль.
Соль всегда должна сопровождаться с водой, это как инь и янь, они неделимы, если где, не хватает то другое идёт в запас. Соль нужна, организму, её ни в коем случае убирать нельзя. Все импульсы проходят благодаря соли!
Я солю по вкусу всегда сколько нужно и не заморачиваюсь особо за то, что это вредно.
Ну может потом скажется негативно, но надеюсь что нет
Ну может потом скажется негативно, но надеюсь что нет
Но как возможно полностью от нее отказаться? Да, когда ее много - это вредно. Но в небольших количествах неужели все так плохо?
Чрезмерное употребление соли может привести к повышению давления, отсюда проблемы с сердцем. Также она делает хрупкими сосуды. Думаю, что полностью исключать не стоит, а просто не переходить за допустимую границу
Я считаю, что любые крайности в нашем мире абсурдны, все очень субъективно. Нужно иметь меру во всем, вот и все, ведь и соль необходима для организма.
Не думал я что от соли могут быть такие осложнения, ем соль в пище регулярно и без соли как говорится это уже не еда, чувство такое как будто лежишь в больнице, помню слипшиеся макароны без соли это ужас, и вообще я за соль, сахар вреднее мне кажется.
Да, без соли и разных специй еда теряет свой вкус, а от этого пропадает аппетит и соответственно человек будет худеть на такой диете. Мне в больнице вообще ничего не лезло и я похудел.
соль это конечно белая смерть , но полностью отказываться от нее не стоит ,даже для длительного хранения продуктов соль нужна
Не думал я что от соли могут быть такие осложнения, ем соль в пище регулярно и без соли как говорится это уже не еда, чувство такое как будто лежишь в больнице, помню слипшиеся макароны без соли это ужас, и вообще я за соль, сахар вреднее мне кажется.
вообще-то соль не настолько опасно как о ней все говорят. Ученые всегда преувеличивают о своих исследованиях. 
Не думал я что от соли могут быть такие осложнения, ем соль в пище регулярно и без соли как говорится это уже не еда, чувство такое как будто лежишь в больнице, помню слипшиеся макароны без соли это ужас, и вообще я за соль, сахар вреднее мне кажется.
Согласен, аналогичный опыт был. Но без соли, к сожалению так не вкусно 
Очень тяжело отказаться от любимых блюд с тем количеством соли, которое придает ему тот незабываемый вкус.
Очень тяжело отказаться от любимых блюд с тем количеством соли, которое придает ему тот незабываемый вкус. Солевой отек?!
Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни.
Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни.
Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
У меня подруга соль не ест уже лет пять худенькая стала . Она говорит ,что сейчас уже не чувствует вкус пищи . все по вкусу стало прямое .
Я слышал от многих другую информацию. Если какое-то время обходиться без соли и сахара, то вкус еды открывается с новой силой, так как наши сосочки на языке очищаются и начинают по новому ощущать вкус давно известных продуктов.
Ну да, овощи, фрукты, зелень, злаки - все это без соли очень даже ничего. А когда не хватает вкуса, всегда можно добавить сок лимона или лайма, горчицы, лука, чесночка и других приправ. Кстати, в сельдерее и помидорах есть соль, если их добавлять в салаты и супы, то вообще не ощущается ее отсутствие.
употребление соли приравнивают к зависимости.. а мне постоянно хочется солененького
а если он еще и хрустит то вообще вах 
Солевой отек?!
Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни.
Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни.
Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
У меня подруга соль не ест уже лет пять худенькая стала . Она говорит ,что сейчас уже не чувствует вкус пищи . все по вкусу стало прямое .
Я слышал от многих другую информацию. Если какое-то время обходиться без соли и сахара, то вкус еды открывается с новой силой, так как наши сосочки на языке очищаются и начинают по новому ощущать вкус давно известных продуктов.
употребление соли приравнивают к зависимости.. а мне постоянно хочется солененького
Солевой отек?!
Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни.
Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни.
Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
У меня подруга соль не ест уже лет пять худенькая стала . Она говорит ,что сейчас уже не чувствует вкус пищи . все по вкусу стало прямое .
Я слышал от многих другую информацию. Если какое-то время обходиться без соли и сахара, то вкус еды открывается с новой силой, так как наши сосочки на языке очищаются и начинают по новому ощущать вкус давно известных продуктов.
Я не могу есть еду без соли, она должна присутствовать везде и постоянно. Употребляю ее конечно в меру.
Боюсь разочаровать, но если соль присутствует везде и постоянно, то это употребление не в меру. Не забываем о многочисленных полуфабрикатах и вообще любой промышленной продукции, в которой количество соли иногда доходит до жутких размеров. Это тоже необходимо учитывать.
Я не могу есть еду без соли, она должна присутствовать везде и постоянно. Употребляю ее конечно в меру.
Jump to: