Topic: Соль. Эксперимент. - page 6. (Read 1674 times)
Полный отказ от соли может привести к дисбалансу.
По идее суточная норма 5 г соли. Это не так много чтобы постоянно беспокоится что употребляешь много соли. Логичнее будет тогда меньше кушать например до двух раз в день.
Я за здоровый образ жизни но все нужно в меру. Не есть соль не заниматься плотскими утехами ходить в каске - может это уже перегиб?
Соль так же необходима организму как кислород и вода. Просто нужно всего в меру.
для человека соль не сильно вредная как может показаться на первый взгляд её надо всё равно кушать по не многу.
ахаха, так соль это штука необходимая, было бы приколько посмотреть если бы ты полностью от углеводов отказался или питался только клетчаткой(фрукты-овощи)
Не знаю насколько сильный отек, но мне кажется проще жить с опухшим лицом, чем выискивать везде отсутствие соли и не есть её.
Лучше пищу не солить, её и так хватит для работы почек из хлеба и других продуктов. Избыток соли - очень вредно. Она оседает в мышцах и органах и вызывает воспаление.
в небольших количествах не все так ужасно, просто нужно знать меру,соль так же можно заменить лимонной кислотой.
Соль, как и любой другой продукт питания надо употреблять умеренно, но регулярно, полностью от нее отказываться не полезно, фильм такой есть еще, Солянй Король
Соли разные нужны, соли разные важны.
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью.
Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел
А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл!
Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно.
Да ну нафиг эту соль.
Еда без слои просто отвратительна. Лично я не вижу смысла так себя мчать и ограничивать в еде, один раз ведь живем. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел
А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл!Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно.
Да ну нафиг эту соль.
Айда со мной на голодовку: в четверг лёгкий ужин, в пятницу натуральные соки, субботу вода по потребности организма, воскресенье вода по потребности и ужин овощи или фрукты.
Сразу почувствуете натуральный вкус и вся еда будет казаться божественной
От вас уйдут отёки, аллергия и прочие неприятные ощущения. (в это время нельзя травить себя табачными и алкогольными ядами)
Удачи всем, настраивайтесь на выходные
Сразу почувствуете натуральный вкус и вся еда будет казаться божественной
От вас уйдут отёки, аллергия и прочие неприятные ощущения. (в это время нельзя травить себя табачными и алкогольными ядами)
Удачи всем, настраивайтесь на выходные
соль задерживает воду в организме ,так что все правильно , меньше кушаем соли , меньше пухнем ...
Да меньше соли - здоровее организм,)
зачем себе отказывать в чем то? стараюсь не отказывать ни в чем себе.
Наверно не есть соль - это хорошо для организма, но зачем так жить? Зачем лишать себя радости вкусной пищи?
Вместо обычной соли можно применять в пищу очищенную морскую пищевую соль, это полезно, там много разных микроэлементов, которые необходимы организму.
И смотрится она классно если она в крупных кристаллах стоит в прозрачной мельнице-солянке.
Вместо обычной соли можно применять в пищу очищенную морскую пищевую соль, это полезно, там много разных микроэлементов, которые необходимы организму.
Вот ведь, первый раз услышал про такие свойства соли, а вообще месяц без нее обходиться это не опасно?
Напротив очень даже полезно. Но немного соли все равно необходимо, организму нужна соль в малых количествах. Иначе бы ее просто не существовало.
Я где-то читал что человек без соли может быть только две недели, дальше начинаются проблемы со здоровьем.
Jump to: