Здесь лучше выбрать то,к чему лежит душа. Хотя в летний период велоспорт профит. И дороги разгрузим и жиров сгоним.
Велоспорт реально крутая тема!!! Очень люблю смотреть, ну и катать тоже сильно люблю, даже имею шоссейный велосипед. Ощущение суперские! 
Topic: Какой спорт рекомендуете? - page 10. (Read 3406 times)
Здесь лучше выбрать то,к чему лежит душа. Хотя в летний период велоспорт профит. И дороги разгрузим и жиров сгоним.
физкультура лечит, спорт калечит!)
еще Уинстон Черчилль говорил, что столько лет прожил благодаря спорту. Он им никогда не занимался))
ЗЫ: у самого стаж в спортзале почти 7 лет)
еще Уинстон Черчилль говорил, что столько лет прожил благодаря спорту. Он им никогда не занимался))
ЗЫ: у самого стаж в спортзале почти 7 лет)
Начинайте с хороших кардиоциклических видов спорта:
Бег трусцой
Велосипед,
Плавание,
Лыжи.
Бег трусцой
Велосипед,
Плавание,
Лыжи.
Займитесь боксом или рукапашнным боем, достаточно сильные виды спорта причем полезные в самообороне.
Для каждого свой по душе. Мне вело нравится например.
Мне нравится наблюдать как на площадке ребята занимаются Вордкаутом очень сильное зрелище этот спорт только для сильных людей,как начнут разные упражнения делать пол двора сойдется поглазеть
Не считаю это спортом, так как гимнасты делают все эти упражнения в разы лучше и красивее, но почему-то они себя не относят к этому класу. 
Предпочтение отдаю легкой и тяжелой атлетике. Занимался обеими видами спорта. А еще люблю плавание.
Сейчас особенную популярность набирают смешанные единоборства - там есть выходцы (основная база) из бокса, карате, вольной борьбы и т.д.
Мне нравится наблюдать как на площадке ребята занимаются Вордкаутом очень сильное зрелище этот спорт только для сильных людей,как начнут разные упражнения делать пол двора сойдется поглазеть
Люблю самостоятельные занятия йогой на природе
Я бы посоветовал заняться каким-то боевым искусством. Это поможет развить своё тело, стать более уверенным в себе. Да и вжызни это пригодится, в наше время много не справедливости, много отморозков которые понемают только силу.
Но в таком случае могут и по голове неудачно стукнуть на тренировке и все, был человек, стал овощ. Вот и вся история) Знакомый так попал, теперь ни рыба, ни мясо.
Я бы посоветовал заняться каким-то боевым искусством. Это поможет развить своё тело, стать более уверенным в себе. Да и вжызни это пригодится, в наше время много не справедливости, много отморозков которые понемают только силу.
Посоветовал бы какой нибудь спорт, если бы был спортсменом. Но увы. Я предложу кое что получше. Лучше качай не мышцы, а мозг. Ведь ты и представить не можешь какие у него способности
Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.
Я раньше регулярно ходила в тренажерный зал, занималась с тренером, так как у самой не хватает силы воли, чтобы плотно заниматься, а после тренеровки сразу шла на бассейн, очень хорошо расслабляет и укрепляет организм. Недавно все бросила и занялась йогой, я в восторге. Очень хорошо очищает мысли и разум.
Зал и бассейн
теннис) не обязательно начинать с детства)
вообще плавание хорошо) но мне к душе больше гимнастика лежит
Зимой - сноуборд.
Летом можно на велике покатать.
Мне это по душе.
Летом можно на велике покатать.
Мне это по душе.
Плавание, этот вид спорта при разумном подходе даст здоровье. Кстати бег уменьшает толщину стенок сонных артерий человека, а это фактор, по которому оценивается биологический возраст человека.
Jump to: