Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.
Я предпочитаю фигурное катание, это очень красиво, да и самой нравится кататься на коньках. Никакого напряжения, а сплошное удовольствие. Уважаю лыжи и плавание, так как эти виды спорта малотравматичны и полезны для здоровья. Еще люблю кататься на велосипеде и роликах,часто с подругами ходим в спорт зал, особенно любим беговые дорожки. 
Topic: Какой спорт рекомендуете? - page 24. (Read 3432 times)
Рекомендую бег, плавание, а из игровых видов спорта: футбол, волейбол, хоккей, из единоборств-борьбу!
Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.
сейчас модна скандинавская ходьба)))) Зимой нравиться сноуборд. Летаем в Шерегеш, Кемеровская обл.
Если именно спорта, то скорее зависит от способностей. Ну а если просто "для себя", то какая разница? Лишь бы тело хорошо себя чувствовало, да душа радовалась ). Занимался и единоборствами и штангой, в разное время, и от всего получал большое удовольствие.
предпочитаю зарядку и легкую пробежку и на этом все
для начала,хочу сказать,что любой вид спорта-это хорошо и полезно.мне нравятся все виды борьбы,бокс,йог,плаванье.главное не лениться и получать удовольствие. 
Лыжный вид спорта предпочитаю
Я считаю,что любой вид спорта хорош. Я предпочитаю волейбол. Самое главное,что бы вам нравилось то ,чем вы занимаетесь.
Предпочитаю плавание, оно полностью раскрепощает , и чуствуешь себя великолепно и можно закрепиться турником.
Бег - отлично помогает держать тело в тонусе, я за бег.
Бег по утрам всем рекомендую
Рекомендую вольною борьбу, очень крутой спорт, отлично развивает силу и ловкость
Карате удивительный и даже культовый вид спорта для всего постсоветского пространства, наверное лучший спорт для серьезного мальчика и мужчины. Ведь после того как в ССР попали первые книги по карате, буквально все сильные духом люди и успешные бизнесмены того времени начали свои полу подпольные занятия в первых секциях карате.
физра лечит,спорт калечит 
Занимаюсь дома со свободными весами и со своим весом. Прогресс за полгода явно виден. Раньше занимался плаванием, боксом и стрельбой. Вообще любая физическая активность полезна для организма. А уж точный выбор зависит от предпочтений человека
Рекомендую бег и лыжи. Это отличные виды спорта, которые хорошо снимают стресс, дают силы, очищают и омолаживают организм. Последнее научно доказано.
Попробую бег, в зале. Подтяните тело, работаю сразу все мышцы.
Я ходил на бокс, вид спорта жосткий, но в наше время очень полезный. Ещё в футбол играл, тоже хорошо развивает тело и мышления.
плаванье: полезно для спины, способствует сжиганию жира, успокаивает
Спорт вреден,достаточно фитнеса или спортзала))
Jump to: