Topic: Как трейдеру бороться со стрессом? - page 11. (Read 2920 times)
Как с обычной работой - стараться наладить режим дня, делать перерывы в работе - вставать из-за компьютера, разминаться, спортом заниматься.
если себя окружить мониторами с этой заставкой, то может осуществиться мечта трейдера- торговя под пальмой на пляже 
как вариант можно в принципе ставить на фон музыку из маминой сборки релакисрующей музыки) или звуки природы, леса, речки, в общем всего того, что будет успокаивать прямо в процессе торговли. по моему так даже лучше будет)
если себя окружить мониторами с этой заставкой, то может осуществиться мечта трейдера- торговя под пальмой на пляже
как вариант можно в принципе ставить на фон музыку из маминой сборки релакисрующей музыки) или звуки природы, леса, речки, в общем всего того, что будет успокаивать прямо в процессе торговли. по моему так даже лучше будет)
Иногда когда мозги реально начинают закипать и чувствую что могу психануть, начинаю слушать мантры, реально помогают остыть.
Бороться нужно только опытом торговли. Я сама, когда только начала торговать очень сильно переживала. Потом уже со временем я привыкла и стала легче к этому относиться.
если себя окружить мониторами с этой заставкой, то может осуществиться мечта трейдера- торговя под пальмой на пляже
Практики релаксации и йоги. Все лежит в области психологии, особенно это касается трейдерства
К этому еще можно добавить отдых на природе. Лучших способов на сегодня не придумано, а алкоголь уничтожает нейроны головного мозга , для тех, кто не знал
Практики релаксации и йоги. Все лежит в области психологии, особенно это касается трейдерства
А ведь это действительно проблема. Многие трейдеры даже не замечают то, что подвержены стрессу и депрессии. Просто нужно воспринимать эту деятельность как работу и быть уверенным в том, что рынок восстановится.
Хорошее виски, сигары и женщины - способ расслабления проверенный веками 
От перечисленного выше устанешь сильнее, чем от трейдинга Наутро приползешь к экрану отдыхать и проспишь все выгодные сделки. 
Основной совет - почаще отдыхать от трейдинга, это важно. Ну а как отдыхать - тут уже каждый сам решает, что ему ближе, здесь конкретного ничего советовать не стану. Просто почаще делайте перерывы.
тут кто то уже рекомендовал секс? ))))
настоящие трейдеры не занимаются сексом. им некогда. ибо пока ты тыкаешь подругу твои деньги становятся чужими. максимум это погонять слоника в обеденный перерыв Этого я не учел))
Задумка хороша по своему замыслу и сути, но я что-то очень сильно сомневаюсь что поможет музыка с пейзажом, может быть как то доработать?
Хорошее виски, сигары и женщины - способ расслабления проверенный веками
Алкоголь и сигареты притупляют сознание, а вот секс очень даже хорошо голову прочищает, особенно в первое время.
Хорошее виски, сигары и женщины - способ расслабления проверенный веками
Это в первую очередь психология и ничего больше. Надо работать над эмоциональным контролем и дисциплиной
Никакие картинки не заменят настоящую живую природу. И если уж пользоваться этим - лучше поставить релакс музыку со звуками природы и лечь спать. В онлайн режиме на сайте велик соблазн переключиться на соседнюю вкладку и проверить курс битка.
В точку, стараюсь на выходные вообще уезжать подальше от компьютера и работы офисной, на дачу в лес на природу, под свист птиц и насекомых отдыхаю душой и телом.Настоящий релакс от трейдинга. Jump to: