Topic: Как трейдеру бороться со стрессом? - page 8. (Read 2920 times)
Как по мне, так любой стресс пропадает в тот момент, когда трейдер получает награду за свои труды, то бишь профит. Это сладкое слово профит
ходить больше пешком. и дышать свежим воздухом, небольшой фитнес, песни гарлопанить - все сгодится для борьбы со стрессом в дозах, не вредных для здоровья.
все возможно, главное голову привести в порядок и отвлечся от дурных мыслей психика она такая 
все вышеперечисленное вполне сгодится, но к етому уже прийти надо путем проб потерь и неудач, хотя у каждого своя голова на плечах и отвлекаются от трейдинга все как могут и хотят 
ходить больше пешком. и дышать свежим воздухом, небольшой фитнес, песни гарлопанить - все сгодится для борьбы со стрессом в дозах, не вредных для здоровья.
Я думаю чтоот стресса помогает алкоголь, сиги или сладости это спосоды проверенные временем по этому я бы выбрал олдску.
Ps это не пропоганда
Ps это не пропоганда
Если отбросить эмоции при торговле то и стресса ни какого не будет. Конечно от всего этого нужно абстрагироваться как только заканчивается торговая сессия.
Да, на словах все именно так - легко и просто)) пока сам не окунешься в торговлю.
Если отбросить эмоции при торговле то и стресса ни какого не будет. Конечно от всего этого нужно абстрагироваться как только заканчивается торговая сессия.
У меня в какой-то момент бывает стресс и я хожу к психотерапевту. Если бы мне пару лет назад сказали что я буду к нему ходить я бы сильно удивился. Да и к тому же в наших странах не принято ходить к психотерапевту, хотя теперь я считаю что это вполне нормальная практика.
Бороться со стрессом однозначно нужно, потому что это может очень негативно повлиять на ваши результаты. Но вот дать советы в этой сфере тяжело, потому что каждый человек индивидуален и у каждого свои методы чтоб расслабиться
Спорт, алкоголь, секс, ставки на скачках...
Делайте все что угодно, главное чтобы это вам помогало расслабляется и торговать с устроенной силой после.
Делайте все что угодно, главное чтобы это вам помогало расслабляется и торговать с устроенной силой после.
Стресс провоцирует выработку гормона кортизола, который не есть гуд для организма в целом. Поэтому нужно каждый день много ходить, периодически бегать и плавать в бассейне.
МНе кажется, в целом тут важно поддержание нормального здорового режима и внедрение спорта в жизнь - тогда и организму будет проще справляться со стрессом, а трейдеру управлять эмоциями - ключ к более счастливой и гармоничной жизни.
А ведь это действительно проблема, с которой даже я, не сильно опытный трейдер столкнулся. Постоянно смотришь свой инвестиционный портфель и сильно нервничаешь от больших перепадов рынка. К этому нужно относиться спокойнее
Нужно всегда соблюдать режим работы и отдыха. Если работать на износ, то действительно можно довести себя до плачевного состояния. А если вовремя отдыхать то всё будет нормально
Главное не злоупотреблять всякими ненужными веществами. Лучше займитесь спортом либо выделяйте себе какой-то один день полного отдыха от работы.
Наверное одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом - это посещение психолога (хоть у нас это и не принято) и книги по психологии. Чтоб со стрессом эффективно бороться стоит понимать его природу и причину появления отрицательных эмоций.
Я думаю, что вы загнули немного и это реально лишнее. Я думаю, что просто спортзала хватит для того, чтобы быть в физической и психологической форме Наверное одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом - это посещение психолога (хоть у нас это и не принято) и книги по психологии. Чтоб со стрессом эффективно бороться стоит понимать его природу и причину появления отрицательных эмоций.
Ну это уже совсем перебор, если от крипты у человека на столько все запущено, то тут надо просто валить с крипты, остальное выветривается легкоНу я как-бы имел ввиду именно стресс трейдера, который занимается трейдингом 5 дней в неделю по 8 часов в день, совершая приличное количество сделок. И находясь в неопримальном психологическом состоянии от вчерашней торговли, может в текущем дне принимать не самые оптимальные решения. Что в свою очередь усугубит проблему. Если речь идет о трейдинге, при котором заглядывается в терминал раз в неделю и выполняется 1-2 сделки, то тут конечно же и спортзала хватит )) хотя можно вовсе и без него обойтись.
Наверное одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом - это посещение психолога (хоть у нас это и не принято) и книги по психологии. Чтоб со стрессом эффективно бороться стоит понимать его природу и причину появления отрицательных эмоций.
Ну это уже совсем перебор, если от крипты у человека на столько все запущено, то тут надо просто валить с крипты, остальное выветривается легко Наверное одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом - это посещение психолога (хоть у нас это и не принято) и книги по психологии. Чтоб со стрессом эффективно бороться стоит понимать его природу и причину появления отрицательных эмоций.
Я думаю, что вы загнули немного и это реально лишнее. Я думаю, что просто спортзала хватит для того, чтобы быть в физической и психологической форме
Наверное одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом - это посещение психолога (хоть у нас это и не принято) и книги по психологии. Чтоб со стрессом эффективно бороться стоит понимать его природу и причину появления отрицательных эмоций.
На самом деле надо просто привыкнуть и продолжать работать. Результаты придут с опытом, вопрос в том сколько денег уйдет на такой опыт
Я пью и слушаю музыку. А вообще стресс - одна из главных проблем 21 века.
Очень тяжело переживать.
Очень тяжело переживать.
вы заебали со свои стрессом . судя по тому что эта тема стабильно на верхних строчках вы тут все немножко ебанутые. нехуй вам вообще на бирже делать таким нежным.
А с чего ты взял, что тут реально трейдеры сидят в этой теме? Тут в основном теоретики, которые если на 100 долларов торгуют потихоньку, то хорошо, и считают что они в крипте (ну может есть те кто и на 1000, но это уж монстры вообще). Если он на этот биток заработал трейдингом , то да - это мега монстр трейдинга . А насчёт 100 долларов , то я считаю , что это не та сумма чтобы начинать торговать минимум 1000 для полноценных торгов.
Jump to: