Topic: Как трейдеру бороться со стрессом? - page 9. (Read 2920 times)
Идея конечно же отличная, многим может поможет, мне же нужно просто поспать(днем часик другой и нервы восстанавливаются) Что касается музыки, то я под нее работаю, самая разная играет
Стресс провоцирует выработку гормона кортизола, который не есть гуд для организма в целом. Поэтому нужно каждый день много ходить, периодически бегать и плавать в бассейне.
Зашел на сайт, так все спокойно там)) Сразу вспомнил индусов, которые бегали и предлагали съездить на черепашью ферму)
RelaxMood
The relaxation place for intraday traders
Привет всем,
Стресс зачастую вынуждает трейдеров делать необъяснимые и необдуманные поступки. Состояние стресса способно полностью овладеть человеком и помешать пользоваться здравым смыслом, лишая возможности принимать адекватные решения, помешать пользоваться здравым смыслом, лишая возможности принимать адекватные решения.
Многим трейдерам знакома ситуация с закрытием позиции без какой-либо на то причины. Это результат действия на импульсе и как последствие – неосознанного решения. В таких случаях необходимо научиться отдавать отчет себе о совершенных или совершаемых действиях. Контроль скрытого стресса – залог успеха “трезво” принятого решения.
В связи с этой проблематикой мы решили запустить сайт для реклаксации.
Это пока только бета версия и хотелось бы услышать все ваши пожелания по сайту и узнать помогает ли вам 5-ти минутные перерывы.
Пользуйтесь на здоровье!
Сайт: http://relaxmood.pro/
Обязательно нужно, чтобы у вас было какое-то занятие, благодаря которому вы сможете "переключиться" и немного отвлечься , иначе можно просто "перегореть" и надолго потерять интерес к трейдингу.
Отвлекайтесь от трейдинга. Занимайтесь хобби, спортом, читайте что-нибудь лёгкое. Не думайте о рынке постоянно.
Чем больше ты в деле, чем больше опыта и пережитых сливов, убитых нервов, тем меньше вероятность стресса, просто становится все равно на не удачи, понимаешь что истерикой делу не поможешь
В первую очередь, нужно осознать, что никто не знает идеальных точек входа и выхода, нужно радоваться прибыли и анализировать неудачи, гнать долой перфекционизм.
Я думаю контроль придет со времен, когда выши чувства и эмоции уже будут не реагировать на такие подобного рода ситуации
Я думаю трейдеру бороться со стрессом бесполезно. Это потребует огромного ресурса и времени. Если вы стрессоустойчивы, вэлком в экстримальный вид деятельности, если нет ищите более лайтовый образ жизни.
1. Жизнь, здоровье, семья дороже денег.
2. Деньги не являются смыслом жизни.
3 Комфортные отношения внутри семьи, дороже вашего самоутвержедния, на рынке в том числе.
4. Антидепресанты, алкоголь-это тупик.
5. Не забывайте жить.Жене цветы(ежемесячно), детЯм мороженное. (еженедельно)
и в гости к родителям.
5. Ездите на природу.
6. Медитация йога? совсем отлично.
7. не накручивайте себя жесткими фильмами и музыкой.
8. Многие из успешных людей, прошли через поражение. Исторический факт.
1. Жизнь, здоровье, семья дороже денег.
2. Деньги не являются смыслом жизни.
3 Комфортные отношения внутри семьи, дороже вашего самоутвержедния, на рынке в том числе.
4. Антидепресанты, алкоголь-это тупик.
5. Не забывайте жить.Жене цветы(ежемесячно), детЯм мороженное. (еженедельно)
и в гости к родителям.5. Ездите на природу.
6. Медитация йога? совсем отлично.
7. не накручивайте себя жесткими фильмами и музыкой.
8. Многие из успешных людей, прошли через поражение. Исторический факт.
Спасибо. Ценные советы!
Я думаю трейдеру бороться со стрессом бесполезно. Это потребует огромного ресурса и времени. Если вы стрессоустойчивы, вэлком в экстримальный вид деятельности, если нет ищите более лайтовый образ жизни.
1. Жизнь, здоровье, семья дороже денег.
2. Деньги не являются смыслом жизни.
3 Комфортные отношения внутри семьи, дороже вашего самоутвержедния, на рынке в том числе.
4. Антидепресанты, алкоголь-это тупик.
5. Не забывайте жить.Жене цветы(ежемесячно), детЯм мороженное. (еженедельно) и в гости к родителям.
5. Ездите на природу.
6. Медитация йога? совсем отлично.
7. не накручивайте себя жесткими фильмами и музыкой.
8. Многие из успешных людей, прошли через поражение. Исторический факт.
1. Жизнь, здоровье, семья дороже денег.
2. Деньги не являются смыслом жизни.
3 Комфортные отношения внутри семьи, дороже вашего самоутвержедния, на рынке в том числе.
4. Антидепресанты, алкоголь-это тупик.
5. Не забывайте жить.Жене цветы(ежемесячно), детЯм мороженное. (еженедельно)
и в гости к родителям.5. Ездите на природу.
6. Медитация йога? совсем отлично.
7. не накручивайте себя жесткими фильмами и музыкой.
8. Многие из успешных людей, прошли через поражение. Исторический факт.
Как угодно, главное как мне кажется не опускаться до алкоголя, с ним легко потерять ясное мышление и страх, начать рисковать и слиться.
Мне помогает: Cмотреть только часовой график и не пялиться на него круглосуточно, чтобы делать меньше ошибок, не закрывать позиции на импульсе. Ваш ресурс понравился, расслабляет действительно и не только от трейдинга. 
Единственно возможности скрыть инфо-блок в правом верхнем углу при полноэкранном просмотре не хватает.
Единственно возможности скрыть инфо-блок в правом верхнем углу при полноэкранном просмотре не хватает.
Прикольный сайт, спасибо)
Однозначно не обойтись без перерывов! По другому можно себя и в могилу загнать. Считаю что после сессии нужно просто делать здоровый отдых со сном и тогда жить будет проще...
К сожалению через мобильный телефон не получается воспроизвести. Просто озеро с костром виснет и все... Звука даже нет.
Да никак не бороться, отойти от экрана на время.. забыть.. занять себя чем-нибудь другим.
Да просто уйти по портфелю в холд и отдохнуть недельку/две на природе
На крайний случай сменить работу с фиатных пар на криптовые или наоборот)))
Да просто уйти по портфелю в холд и отдохнуть недельку/две на природе
На крайний случай сменить работу с фиатных пар на криптовые или наоборот)))
Актуальный вопрос. Как-то нужно научиться отключать все свои эмоции в то время, когда занимаетесь тренингом. Ведь они могут оказать очень негативное влияние на ваше решение
Если эмоции тебя начинают переполнять, надо прекращать торговлю, если же это повторяется регулярно, надо вообще бросать это занятие, добром это не кончится, всегда можно зарабатывать на околорынковых делах типа аналитики или инфобизе.
Одно время я был очень раздражен по поводу падения рынка криптовалюты. А потом в какой-то момент стало понятно, что это не самое главное в жизни, и рано или поздно криптовалюта отрастет
Jump to: