Topic: Способы бросить курить! - page 53. (Read 107335 times)
Вымочить сигареты в молоке и просушить
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
есть таблетки табекс,хорошо помогают.Но если у человека нет желания то нечего не поможет и он начнет курить как бы он не бросил.
Либо куришь ,либо не куришь. Третьего не дано.
Можно просто не брать сигареты в рот и не поджигать их
Бросать надо сразу! И никаких понемногу, по минус одной сигареты в день и других дурацких отговорок!!!
это сложный вопрос даже и не знаю как ответить я сколько не бросал всеравно закуривал это нужно в один день просто перестать курить
Хорошая сила воли и тебе не нужны ни какие способы!!
Если вы твердо настроены, то стоит просто больше не покупать сигареты и забыть о них. Сначала будет трудно, но вы быстро отвыкните от этой гадости.
Прежде чем бросать, на до самому подумать - а хотите ли вы на самом деле бросить и именно сейчас? По себе знаю - надо долго самому себе мозги промывать, прежде чем все получится
Посмотреть статистику заболеваний раком, количество смертности из тех кто заболел, а так же посмотреть документальный фильм о влиянии курения.
когда-то была реклама :хочешь бросить курить начни курить труссарди. Труссарди марка сигарет такая, кстати мне понравились. Я начал, потом поехал отдыхать где не было таких. Чем не пробовал заменить-не то. Так и бросил. Уже лет 15 не курю
Я бросал постепенно. Курил по пачке в день, потом по 15 сигарет одну неделю, по 10 сигарет, 9, 8, 7, 6, 5,4 и 3. В последний день очень сильно напился (с похмелья пол дня не курю) и на следующий день бросил! 
Процесс для меня был очень долгий, но он того стоил! P.S: начал курить в 13 лет, бросил в 28.
Процесс для меня был очень долгий, но он того стоил! P.S: начал курить в 13 лет, бросил в 28. 
Это зависит от каждого человека, процесс индивидуален..
Главное желание бросить купить. Нет желания, что не испробуешь все равно не бросишь. Знаю по своему опыту
никак я считаю что курить ну очень очень вредно но сам курю по пачке в день мне бы кто то самому помог в этом
Я бросил когда заболел воспалением лёгких..Был сильный кашель,а курить хотелось..1 раз потянешь-10 минут кашляешь..в результате за 3 дня я выкурил 1 сигарету..Потом 3 дня не курил..а когда потянул -в глазах потемнело..и я задумался-что-же мы курим..и после этого бросил..
Я не бросил, но моим друзьям помогла бросить курить электронная сигарета. Вайпили сначала с никотином, потом без, а потом и вовсе бросили
Как из фильма можно попробовать. Как захотелось курить,пошёл взял сигарету,но не взял зажигалку. Вышел на место где куришь и просто подержал во рту сигарету и будто покурил,не прикуривая. Сам хочу такой способ попробовать
Я думаю : только волевым решением ! Сам курил практически всю жизнь. Бросил это занятие после инфаркта. Но до сих пор испытываю тягу ...
слышал, что табекс и книга Аллена Кара помогают
Jump to: