Topic: Способы бросить курить! - page 49. (Read 107335 times)
Слушал когда-то аудиокнигу, автора не вспомню, по идее я должен был прийти к выводу, что курить нужно бросить, но не получилось(
Можно пытатся бросить так пробовать выкуривать с каждым днём всё меньше сигарет и когда хочется курить нужно отвлечь или занять себе чем нибудь
Электронные сигареты, наиболее подходящий вариант.
Модель подбирайте под себя, жижу готовьте сами используя. Постепенно можно снижать уровень никотина, пока вообще не дайдёт до нуля, а затем уже можно и от электрошки отказаться.
Было бы желание, а возможности есть всегда
Модель подбирайте под себя, жижу готовьте сами используя. Постепенно можно снижать уровень никотина, пока вообще не дайдёт до нуля, а затем уже можно и от электрошки отказаться.
Было бы желание, а возможности есть всегда
Способов бросить курить огромное количество. И книги, и таблетки,и кадировки и многое другое. Но я считаю,что все это не работает без огромного желания и силы воли. А если есть желание,то никакие препараты не понадобятся.
У меня отец пробывал бросать курить, пил таблетки от курения, 3 дня попил таблетки перестал курить, но потом на нервной почве опять начал курить.
Единственно верный, я считаю, это четко для себя решить и бросить раз и навсегда, без всяких там уменьшений количества, курения под выпивку. Раз и навсегда
Все правильно, пока сам не захочешь не бросишь, именно по настоящему захотеть а не сделать вид делая самообман.
Я сам курю и много раз хотел бросить но не получилось, я пробовал заниматься спортом, много принимал вредной пиши, занимал чем-то свои руки, записался на футбол... вот так я бросал
Вы спрашиваете как бросить курить у курящего человека? Если бы я знал ответ на этот вопрос, то наверное не курил бы. Но я думаю что главное для этого - это огромное желание. А когда его нет или куришь для того что бы сменить обстановку, отойти от компьютера и отдохнуть 10 минут, не видя альтернативы этому действию, то наверное никак.
Мой отец пробовал несколько способов (специальные никотиновые пластыри и жвачки, гипноз и кодирование). В итоге ему помогло кодирование.
Пока сам для себя не решишь, что не хочешь больше курить, ничего не выйдет
просто захотеть,вообще способов много,куча методик всяких авторов но всё это ерунда.На данный момент я не стремлюсь бросить эту вредную привычку но для себя решил сократить курение.И получилось!За год с пачки за день снизил до 7-8 сигарет.
Нужно иметь очень сильное желание, большую силу воли и мотивацию. Иначе ничего не получиться. Вокруг очень много соблазнов.
перейди на парилку попробуй 
самый лучший способ оградить себя от курящих приятелей
Нужно повторять себе что это вредно, захотел курить возьми гантелю.
Лучше всего тягу курить отбивает велосипед или спорт любой качалка
самый лучший способ оградить себя от курящих приятелей
Нужно повторять себе что это вредно, захотел курить возьми гантелю.
Лучше всего тягу курить отбивает велосипед или спорт любой качалка
Самый лучшей способ это не начинать.А вообще попробовать курить электронную сигарету или никотиновый пластырь
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Вот сам так бросил. С другом гуляли и сказал ему что завтра не буду курить и брошу. вот уже 5 лет с того момента не курил. Просто перестал курить и все. Курил 8 лет доходило что по 2 пачки в день. 
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Мой сам бросил, курил 24 года, я ему сказала как будет ребенок будешь бросать, он согласился, и когда он курил я его к ребенку не подпускала) все с октября он не курит) давить не надо, пока сам не захочет не бросит никакие пластыри не помогут, вы же его жена вы лучше всех знаете на какие рычаги надо надовить, чтоб он сам захотел)
На данный момент, в современно мире есть много способов бросить курить, пить травы, использовать электронную сигарету, но все равно нужна сила воли.
Поможет только собственная мотивация. Или проблемы со здоровьем. Или не поможет ничто
Чтобы бросить курить нужно иметь силу воли, иначе ни как.
Jump to: