Topic: Нужна ли нам вода? - page 66. (Read 110937 times)
Организм человека состоит из 70% воды,без воды человек может прожить три дня,даже вот к примеру когда у человека температура нужно за день выпить как минимум полтора литра воды.
Вода это основа всего, нет воды нет пищи. Кстати на Марсе обнаружено много воды...
Ещё как нужна, не зря 70% организма состоит из воды. Если у вас будет недостаток воды и соли будут появляться отёки, и неприятные судорги в мышцах. Пить нужно, минимум от 1.5 до 3 литров, для обычного человека,а для тех кто занимается спортом в два раза больше, не чая, или кофе, а чисто воды! Вода помогает всем процессам в организме, и помогает жиросжиганию!
Лучшая вода - талая вода. Можно и литрик выпить такой 
А еще лучше водичка из родника, подальше от городов.
А еще лучше водичка из родника, подальше от городов.
Естественно нужна.А как без воды? Я допустим водохлеб ещё тот.Нечем не напиваюсь не соком не напитком не компотом.Если отключают на долго воду для меня это конец света
Мне кажется, что сколько хочется пить столько и нужно. Зачем заставлять себя пить 3 литра в день, если у вас организм этого не требует?
Вода нужна человеку в день нужно выпевать не меньше чем 3 литра в день если в человеке не будет в организме воды он может у мереть 
1,5 литра достаточно? я в зале только 1,5 литра выпиваю за полтора часа,при этом все знают ,что жажда появляется намного позже чем обезводивание,поэтому нужно пить ровными долями через определенное время ,в идеале конечно, думаю 2,5-3 литра ,для человека ходящего в зал это нормально
Воду нужно пить обязательно, потому что без воды пойдет обезвоживание желудка. Вода нужна чтобы жить.
спортсмены рекомендуют выпивать в день не меньше 1 литра воды в супах или так просто . потому что человек на 80-90 проц. состоит из воды , она ему нужна как гремлину золото)
Литр воды в день - это очень мало для взрослого человека с весом около 60 кг. Воды нужно пить больше. На себе проверено, хотя раньше я не придавал этому большого значения. А зря
У меня за день не возникает вообще физической потребности выпить воды. Ну только летом могу хлебнуть. Ну конечно чай, кофе в течении дня я пью. Поэтому можно сказать, что у каждого это индивидуально
спортсмены рекомендуют выпивать в день не меньше 1 литра воды в супах или так просто . потому что человек на 80-90 проц. состоит из воды , она ему нужна как гремлину золото)
Литр воды в день - это очень мало для взрослого человека с весом около 60 кг. Воды нужно пить больше. На себе проверено, хотя раньше я не придавал этому большого значения. А зря
спортсмены рекомендуют выпивать в день не меньше 1 литра воды в супах или так просто . потому что человек на 80-90 проц. состоит из воды , она ему нужна как гремлину золото)
Литр воды в день - это очень мало для взрослого человека с весом около 60 кг. Воды нужно пить больше. На себе проверено, хотя раньше я не придавал этому большого значения. А зря
спортсмены рекомендуют выпивать в день не меньше 1 литра воды в супах или так просто . потому что человек на 80-90 проц. состоит из воды , она ему нужна как гремлину золото)
В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
По поводу чая и кофе, то они на 99% и ~90% соответственно состоят из воды. Так что вполне могут считаться за воду. Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Как у тебя получается 3-и литра выпивать?
Тут два то никак многие не могут
Это дело привычки,я тоже как начинала пить воду и литра не могла выпить,потом постепенно начала пить все больше и больше,если не лезит просто вода,можно с начала добавлять немного сока,потом привыкнете и будете пить от двух и больше литров воды в день Тут два то никак многие не могут
Как у тебя получается 3-и литра выпивать?
Тут два то никак многие не могут
Тут два то никак многие не могут
В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Нет, не считаю. Сам выпиваю 3-4 литра в день, чем больше пьешь, тем лучше.
Без еды проживешь больше чем без воды. Человек на 85 % процентов из воды, поэтому нужна,я день пытался не пить, так засушило, правда жара была градусов 50. Без воды никуда, по литру хватит, но каждому свой обьем.
Вообще врачи советуют выпивать в день по 2 литра воды,причём именно воды,а не соков/газировок и прочего. Да и вода лучше жажду утоляет.
вода всегда нужна,если пойдет дождь в маю то агрономы нам ненужны,и за воды все растет
Jump to: