Topic: Как повысить самооценку?? - page 12. (Read 5395 times)
Перестаньте думать о том, что подумают о вас люди. После этого вам вообще становится пофиг на все и самооценка автоматически повышается.
Нужно верить в себя,постоянно настраивать себя на позитивный лад
Все люди, все разные. Хочешь повысить ее на самом деле? Вставай перед зеркалом каждый день и говори какой ты красивый и т.п. Жизнь ОДНА, через несколько лет бы будешь вспоминать свою молодость и говорить какой же я был КРУТОЙ, СИЛЬНЫЙ, КРАСИВЫЙ. Каждый человек УНИКАЛЕН. Нет страшных, слабых и т.п. Меня много что в себе не устраивает, а потом я начинаю думать по другому...я хорош))) молод))) вообще красавчик в общем))) Главное правильный подход!!
Просто поверь в себя!
Просто надо меньше из за ерунды заморачиваться, не искать офигенных людей, а творить в самом себе свой идеал!
нужно развиваться и совершенствоваться в том что любишь
тогда придет успех
а с ним и самооценка за компанию!
тогда придет успех
а с ним и самооценка за компанию!
Ставь цели и добивайся их, ты начнешь потихоньку видеть что на что ты способен, и начнешь верить в себя, да и люди это увидят.
Сказать себе,что ты самый лучший!
Не надо слушать никого кто говорит о вас только в негативном ключе, примите себя таким как есть и забейте на всех недоброжелателей, это ваша жизнь
Повысить самооценку можно с помощью разных тренингов. Я ходил на многие и мне это очень помогло.
Многим можно повысить самооценку, например делать то, чего другие делать не могут или например купить такую вещь, которую другие позволить себе купить не в состоянии или просто ставить себя на ровне с остальными и не думать, что вы в чём-то хуже других, всегда нужно думать о том что вы умеете делать, каждый человек может делать что-то, что другие не способны, например хорошо знать математику или делать сальто или еще что-то, не нужно быть замкнутым, нужно больше общаться и узнавать людей, если будут друзья хорошие то и самооценка тоже поднимется за счёт них, только пожалуйста не зазнавайтесь и всегда оставайтесь людьми, если у вас выросла самооценка не стоит сразу смотреть на других людей как на ничтожество!
Я повышал свою самооценку в школе тем, что бил и унижал ребят, которые были слабее меня. Но, слава богу, когда повзрослел, понял что это не правильно.
Для мужчины самый простой способ это пойти в спортзал подкачатся или на боевые искуства. Для девушки шопинг а вечером куданибудь в клуб где много парней. Внимание со стороны мужчин будет обеспеченно а это большой плюс для самооценки.
Ставите себе цель и добиваетесь ее, вот например я хотел сесть на шпагат за один год моя мечта сбылась))))
все просто, поднимаешь жопу и рвешь ее на части, пока твои мечты не станут реальностью
Проще ответить на вопрос - "Как пешком дойти до луны?"
На самооценку человека влияет туева хуча разных факторов - воспитание, жизненный опыт, образование, гормональный фон, состояние здоровья, погода, коты, собаки - все может влиять на самооценку.
Как повысить самооценку? Начать с простого - физкультура(не спорт), правильная жрачка, образование-самообразование, кота еще можно завести. А дальше по ситуации. Только тяжко все это. Проще бухать. Пришел с работы, всосал стакан синьки - и сериал от которого по трезвяку блевать тянет, кажется интересным. Без шуток, кстати.
Это все касается людей с заниженной самооценкой. Тех у кого она завышена - помочь ничем нельзя. Только мудохать.
На самооценку человека влияет туева хуча разных факторов - воспитание, жизненный опыт, образование, гормональный фон, состояние здоровья, погода, коты, собаки - все может влиять на самооценку.
Как повысить самооценку? Начать с простого - физкультура(не спорт), правильная жрачка, образование-самообразование, кота еще можно завести. А дальше по ситуации. Только тяжко все это. Проще бухать. Пришел с работы, всосал стакан синьки - и сериал от которого по трезвяку блевать тянет, кажется интересным. Без шуток, кстати.
Это все касается людей с заниженной самооценкой. Тех у кого она завышена - помочь ничем нельзя. Только мудохать.
Поставить сначала одну цель - и достигнуть её. Потом другую, третью. Замахнуться на что-то помасштабнее. И так постепенно самооценка сама повысится до нужного уровня.
Самооценку повысить могут те люди, которые находятся рядом возле тебя. Главное выбирать правильное окружение.
Чтобы повысить свою самооценку нужно понять, что именно не устраивает в себе. Вот лично я не любил себя пока был толстым, сейчас похудел и моя самооценка намного возросла.
Для того, чтобы повысить самооценку нужно научиться забивать на мнение окружающих. Конечно, это сделать сложно, но возможно.
Jump to: