-Женьшень
-Эхинацея
К этому списку ещё экстракт элеутерококка, по утрам натощак растворять в небольшом количестве воды по 20-40 капель. Лучше всего производства Дальхимфарм. -Эхинацея
Topic: Что вы принимаете для бодрости? - page 103. (Read 43772 times)
Свежевыжатый лимонный сок.
Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Самое эффективное средство - яблоко. Да-да, простое яблоко. Дело в том, что когда ты жуёшь, ты разгоняешь кровь в голове и тебя перестаёт клонить в сон на время
Ого! Не слышал про такое свойство обычных яблок. Спасибо за инфо.
А это к любым продуктам относится? Может просто покушать?
Чай или кофе.
Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Самое эффективное средство - яблоко. Да-да, простое яблоко. Дело в том, что когда ты жуёшь, ты разгоняешь кровь в голове и тебя перестаёт клонить в сон на время
Кружка хорошего кофе а именно еспрессо
Апельсиновый сок или крепкий зеленый чай)
Кофе без сахара и лимонный сок. просыпаешся за 1 глоток
. ну а если в ночь нужно работать то советую сделать кофе на кофе.
Меня бодрят деньги )) когда думаю о деньгах всегда бодрый) а когда их получаю вообще энерджайзер)
прям в точку))А меня они не только бодрят, но еще и резко повышают настроение
Но ненадолго, пока не распределю бюджет...
Утренний секс бодрит лучше всего!А в общем:-спорт-сон-хорошее питание-любимая работа!
для бодрости вполне достаточна легкая пробежка на свежем воздухе и дыхательные упражнения
Для бодрости нужно питаться правильно и спать нормально... А кофе и энергетики это все временно и не очень помогают...
Пью клюквенный морс, мне помогает ещё и витаминов много.
Воду с выжатым в нее лимоном. Весьма бодрит, улучшает пищеварение, ускоряет метаболизм и насыщает организм витаминами и минералами
прохладный душ и чай с корицей - самое то!)
кофе или чай конечно же.
Я очень люблю зелёный чай.
Холодный душ - это боряк 100%, но до него еще доползти ведь надо.
Так же скандал утренний хорошо добавляет бодрости, но ну его в пень так нервы расшатывать.
Я сторонник того, что если занимаешься любимым делом, то и стакан воды взбодрит на сутки, а чем меньше нравится занятие - тем круче бодрящие средства)
Так же скандал утренний хорошо добавляет бодрости, но ну его в пень так нервы расшатывать.
Я сторонник того, что если занимаешься любимым делом, то и стакан воды взбодрит на сутки, а чем меньше нравится занятие - тем круче бодрящие средства)
Если накануне хорошо выпили, то ничего не взбодрит так, как бутылка холодного пива с утра)
Подъем в 7 утра зеленый чай с бутербродом . можно чай с имбирем или с мятой .
Jump to: