Topic: Питание женщин после рождение ребёнка. - page 7. (Read 12710 times)
Нужно все пить и есть то, что будет полезно для организма вашей жены, чтобы питания для ребенка было правильным.
Можно кушать сгущенку, молочко, творог и все что полезно можно почитать в интернете счас очень много чего пишут.не желательно кушать копченое и жареное
Кушать можно кисломолочные продукты, запеченные яблоки, легкий овощной суп, каши: рисовая, овсяная, пшенная. Пить как можно больше: компот из сухофруктов, сладкий чай, лучше всего в теплом виде.
мы кушали все что и раньше. и никаких проблем не было. хотя говорят цитрусовых поменьше да жирного это самый основной запрет
я думаю, что воздержаться от жирного и сладкого несколько месяцев прийдется, но не для того, чтобы скинуть лишний вес, а для того, чтобы эти продукты не вызвали у ребенка аллергию
Я не знаю как на самом деле, наверное, это индивидуально все. Но сама кушала все, но в меру. Говорят, если понемногу есть аллергены, то у ребенка меньше шансов получить аллергию. Но в меру
Вот интересно, как наши мамы выкормили нас, а наши бабушки - наших мам без всяких этих рекомендаций? Может быть, просто потому, что не было такого изобилия еды?
Все можно да не можно. Когда вы только родили, вы переходите на постную еду.
Нельзя ни чего солёного, горького, острого, перченного.
Можно каши с небольшим количеством масла, супы не жирные и без приправ, только соль и зелень, чай с молоком если не хватает грудного молока, компот из сухофруктов.
Только через три месяца, можно потихоньку вводить один раз в неделю, один продукт в свой рацион овощи, фрукты.
Нельзя ни чего солёного, горького, острого, перченного.
Можно каши с небольшим количеством масла, супы не жирные и без приправ, только соль и зелень, чай с молоком если не хватает грудного молока, компот из сухофруктов.
Только через три месяца, можно потихоньку вводить один раз в неделю, один продукт в свой рацион овощи, фрукты.
У меня жена сидела на кашах и вареной курице, ребенок был очень аллергенный, а если нет аллергии можно вводить потихоньку все продукты, первые месяцы список продуктов можно в интернете найти и в роддоме дают
Все можно, если у ребенка нет наследственных пробоем типа лактазной недостаточности, непереносимости глютена и им подобных. Продукты-аллергены вводить осторожно постепенно и следить за реакцией, не болит ли живот, не сыпет ли. Если все нормально, ешьте на здоровье
Мне в роддоме дали целый список чего нельзя кушать кормящей маме, а что можно. Жареное и жирное из рациона исключить обязательно. Вяленое и копченое естественно тоже. Все овощи и фрукты красного цвета тоже нельзя в начале ( их потом можно пробовать плавно вводить в рацион и наблюдать, чтоб ребёнка не сыпало). Нельзя шоколад и все ненатуральные магазинные сладости.
Рекомендуется кушать отварное или тушеное нежирное мясо, каши на воде или на молоке, картофель отварной или тушеный, кефир, печеное яблоко, диетическое галетное печенье, березовый сок, чай с молоком.
Рекомендуется кушать отварное или тушеное нежирное мясо, каши на воде или на молоке, картофель отварной или тушеный, кефир, печеное яблоко, диетическое галетное печенье, березовый сок, чай с молоком.
Думаю, что кормящая мама должна, в-принципе, придерживаться обычных правил здорового питания: поменьше продуктов с химическими добавками, красителями, жирами и добавленным сахаром; побольше овощей-фруктов, легких белков, сложных углеводов. Поменьше жиров, поменьше термической обработки... Ничего специального для кормящих мамочек наука пока что не придумала. Если вдруг у ребенка на что-то аллергия - то исключить. Если нет аллергии, то не стоит предавать анафеме какие-то продукты заведомо
лично я старалась не есть жареного , острого ,красного и рыбу в первый месец после родов а потом я ела всё по немного и не каких проблем у меня и у моих детей не было с пешеварением можно всё но в меру а не во вред хоть и врачи не рекомендуют ,но у меня подруга делала всё что говорят врачи и у её дочки алергия ужасноя и на шоколад и на яйца и на рыбу .
Тут лучше всего советоваться с врачом. Конечно может быть и негативный результат. Также я бы советовал смотреть какие-то другие видео и каналы.
Можно нежирную пищу, молочные продукты, если нет аллергии...вот газировки нельзя.
После рождения ребёнка,если женщина кормит его грудью,то действительно надо придерживаться есть те продукты ,которые не повлияют на питание ребёнка,ведь все вещества и витамины попадают ребёнку через молоко матери.Желательно есть те продукты, которые не дают жидкий стул ребенку,чтобы у ребенка не пучил живот,желательно есть те продукты от которых прибавляется молоко .Именно какой-то специальной диеты нет,есть можно почти всё.
до рождения и после рождения женщина должна питаться правильно,сестра родила мальчугана отказалась от всего,что бы не навредить,растет крепышом.
очень уж заморочились сейчас все этим питание. не ешьте химию и будет вам счастье. я что во время беременности, что после ела все. и ребенок с утробы еще знает все продукты и сейчас ни на что нет аллергии.
Способ приготовления-варка,тушение,на пару. Исключить жареное,копченое.
Крупы, орехи, молочные продукты, нежирное мясо, тушёная рыба...
Jump to: