Bist du dir sicher? Ich habe bei Kraken auch welche gestaked. Die kann ich nicht wieder entsperren.
Ja es ist leider sehr schwammig überall formuliert und man kann die Staking Rewards auch wirklich erst benutzen, wenn ETH 2.0 vollständig live geht.
Für die gestaketen ETH 1.0 gibt es extra ein Handelspaar ETH/ETH2.0 auf Kraken. Über dieses könnt ihr wieder „normale“ Ethereum bekommen.
Noch ein kleiner Pro Tipp: Anstatt eure ETH direkt zu staken, tauscht sie lieber über das Handelspaar gegen ETH2.0. Diese sind dann automatisch gestaked und ihr bekommt bereit für 0,97 ETH -> 1.0 ETH2.0 also habt ihr dann mehr davon.
Wenn ihr zurück tauscht, geht natürlich ein wenig verloren aber wenn ihr über Kraken staked, werden die Coins 1 zu 1 getauscht anstatt zu euren Gunsten.