Topic: Способы бросить курить! - page 22. (Read 107314 times)
Был опыт чтения книги Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Бросил, некурил долго и не хотелось вообще. По глупости закурил одну, теперь снова курю постоянно. Знакомый читал эту же книгу после меня и не курит на постоянной основе, изредка за компанию может зажечь сигарету но не более. Считаю книгу очень полезной но только для тех кто сам хочет бросить.
Начните бегать , каждый день минут по 30-40
Есть один способ, но он проверенный - это захотеть бросить!
По моему, самый лучший способ бросить курить, это просто взять и не курить)
У меня знакомый бросил курить - как? - Он просто осознал что это ему не нужно, от сигарет одышка, кашель по утрам, воняет изо рта, портится кожа, слабость и ещё плюс они и денег стоят. Вот примерно так он мне и сказал. Бросайте это дело друзья!
Самый лучший способ это просто вбить себе в голову и железно решить . если это понять то вы сможете без труда бросить
Когда зацикливаешься на том, что ты, что то должен - должен бросить курить - да замечательно, но есть одно "но" в формулировке не должно быть фразы - "должно", когда ты скажешь себе: "я хочу бросить курить", и проговоришь не один раз, то это произойдет.
Увидел в рекламе таблетки TABEX , пошёл в аптеку , отдал около 1 000 р ...и через 3 недели я бросил курить .. мне помогло я очень доволен
это очень не легко , нужно морально быть готовым
Пробовал долго бросить и разными способами, но сработало только когда я внутренне твердо осознанно решил, что прекращу курение как явление, что не буду делать ничего, что с этим связано: покупать сигареты, иметь зажигалки, брать в рот сигареты и поджигать их, вдыхать очень горячий дым внутрь себя, обжигая легкие. Потом со временем будет легче, но что важно, это то, что твое решение не должно никогда нарушаться, ни при каких обстоятельствах.
Самый быстрый способ, но и самый гадкий, это заболеть. Как только заболеешь легкими и будет угроза жизни, так и бросишь в миг.
бросить курить не так просто надо мне кажется пойти к врачу и что он посоветует, но конечно ещё почитать народные методы.
Просто для себя решить что вы уже точно хотите бросить и все,бросайте смело
Никакой способ не поможет, пока сам человек не захочет бросить купить. Многие обещают бросить, но держатся без сигареты от нескольких дней до месяца, а потом опять закуривают.
Многие сосут леденцы )
Способов много, но они все не действуют, пока вы сами не захотите бросить курить.
купить таблетки в аптеке
Сейчас очень много разных способов , гугл в помощь
Говорят нужно много сигарет сразу за один раз скурить, целую пачку одну за одной, что бы до рвоты, потом вроде должно попустить.
Самый легкий способ не начинать вообще
Jump to: