Topic: Способы бросить курить! - page 21. (Read 107314 times)
Как бы банально не звучало - не курить
Например можно перейти на вейп, не которым помогает, попробоватьбросить с кем то, найти компанию котаря тоже не курит..
Так это ведь все равно куришь. И вроде даже с более серьезными последствиями, судя по некоторым исследованиям. Надо убирать это привычку совсем - дымить. Я знал несколько человек кто с помощью насвая бросил курить, раз уж речь о замене пошла.
Табак тяжело чем-то заменить, привыкнете к другому
лучше самому взяться за голову и бросить!
лучше самому взяться за голову и бросить!
Порой бросить курить не сложно, бывает сложно не начать после этого.
Вообще, в этом деле главное продержаться 21 день (период адаптации)
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Нужно просто захотеть. 
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Способов много есть видео пластырь книгу нужно прочитать а главное как для меня сила воли .Есть ещё гипноз
А всякие заменители это лишь способ изменить путь доставки наркотика в организм, так что ерунда это.
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Способов много есть видео пластырь книгу нужно прочитать а главное как для меня сила воли . 
Можно перейти на жаренные семечки, купить на развес сырые и нажарить как нравится, говорят подгоревшие помогают отбить желание курить.
Я могла это сделать только на силе воли. Никакие книги пластыри убеждения не помогали.
Например можно перейти на вейп, не которым помогает, попробоватьбросить с кем то, найти компанию котаря тоже не курит..
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Если действительно хочешь бросить курить то только сила воли и всё.
Лучше не начинать. Просто заставь себя и всё. А лучший спобоб ы найдёшь на ютюбе) главное не бросать
Лично на меня повлиял документальный короткий фильм. Там четко показали сколько скапливается смолы в нашем организме с 30 пачек. И меня это ввело в шок. Увидел реально как я травлю свой организм.
Только огромное желание ! И много-много терпения!
Только само настрой,больше ничего не поможет.
Когда человек сам почувствует вред от куреня, надоест кашель, отдышка, невозможность пробежать даже 100м и т.д. и пересмотрит полностью свое отношение к сигаретам, тогда он бросит. А вышеперечисленные советы это только небольшая помощь в этом деле.
Легче всего бросить когда тебя не окружают курильщики. В компании где все курят практически не реально бросить, они всегда будут тебя провоцировать закурить. Для начала нужно две недели скрываться от этих людей, тогда уже не будет хотеть закурить с ними.
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Единственный реальный способ-выкинуть всю оставшуюся пачку. Пока ты докуриваешь сигареты с мыслью: "Ну вот еще одна и брошу" ничего не получается.Но тут надо поймать тот самый момент, когда ты искренне не хочешь больше курить, не потому что это плохо или вредно, а потому что сам не хочешь.
Все остальное-лишь обман себя
Зачем бросать курить то,вот например идёшь ты ночью домой по тёмному переулку а тут тебе навстречу два пьяных амбала,спросят закурить а ты скажешь что не куришь и огребёшь по полной,а так дал пару сигарет и спокойно до дома дошёл.
Jump to: