мне кажется для бодрости нет ничего лучше, чем большая кружка собственноручно сваренного крепкого чёрного кофе. но обязательно - кофе должен быть настоящим, не растворимая бурда а именно кофе.
Topic: Что вы принимаете для бодрости? - page 49. (Read 43772 times)
С самого утра холодный душ, такая прелесть и бодрый и сон прошёл, ну а ежели на работе, бывает по разному. Кофе флеш, но это если сутки работаешь! Хотя напитки эти очень вредные 
Сон и спорт лучше всего справятся от хандры.
Кофе с чайной ложкой хорошего виски) 
Кашка это хорошо,правда я её не ем по утрам,но всёравно люблю!
самый хороший вариант-шоколад,работает моментально,и вкусно
Я когда просыпаюсь умываюсь холодной водой и пробегаюсь где-то 500 метров и довольно бодр весь день
Кофе по утрам довольно хорошо бодрит, а также душ, только не контрастный, обычного достаточно!
из своего личного опыта могу сказать одно . Ни что так не бодрит как холодная вода,а уже после и кофеек можно.
Кроме 8 часового сна, ничего не бодрит.
Зеленый чай и будильник на другом конце комнаты
Хороший кофе и душ с любимой девушкой
То, что бодрит быстро - запрещено законом, а остальное работает 50/50, так что кто ищет, тот всегда найдет!)
ред було хорошо помогает
Кофе и контрастный душ
брал в аптеке энергетик. с утра отлично. лучше чем кофе)
Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Есть такой Алтайский чай Бадан называется. Я покупаю 50 гр. и маленькую щепотку завариваю в комбинации с мятой или мелиссой. Действует мощнее чем кофеин.
чай с лимоном, медом и имберем
контрастный душ бодрит всегда и крепкий чай.
Чай. Утром черный, вечером зеленый 
Jump to: