Topic: Как часто вы ходите в зал? - page 6. (Read 74219 times)
весной обычно пару раз в неделю - занимаюсь бегом, пока не похудею. Потом снова набираю вес и по новой))
К сожалению нечасто. Сейчас в марте-мае ходу по три раза в неделю. Летом вообще не хожу, в остальное время как правило по настроению, но занимаюсь только пробежками.
Регулярно вообще, потому что физические нагрузки способствуют здоровому сну, и я это понял уже давно.
Если бы могла то 6 раз в неделю ходила бы точно!
Два года назад был последний раз, абонемент закончился. После этого как то не сложилось, все время находились какие то причины, а то и лень иной раз просыпалась. Но вот надежда начать весной ходить в зал есть. К лету нужно быть в форме
Стал редко ходить, лень побеждает
Хожу 3-4 раза в неделю по совету тренера, это очень индивидуально и лучше консультироваться со специалистом
3 раза в неделю. Иногда 4.
Хотелось бы. Но я нахожу миллион причин, чтобы не пойти. То людей в это время много, то проспал, то просто сил нет. Или идти куда-то надо. Сложно организоваться.
К сожалению сейчас не хожу, работа задолбала, раньше раза в неделю, чувствовал себя намного лучше
Постоянно тренируюсь три раза в неделю. Иногда времени совсем нет, но на зал не забиваю. Считаю что быть в форме куда лучше для здоровья, да и с девушками лучше конечно же)
Нет такой возможности. Тупо нет зала в моем населенном пункте. Вернее есть, но это не то к чему я привык. Это просто комплект железа в одной из проходной комнате дома культуры и отдельный огромный зал с матами в другом месте. А так я очень люблю спортзал, но только чтобы там был обязательно бассейн и сауна.
Последнее время вообще подзабил На это дело и не хожу в зал сейчас
зимоа холодно у нас там отопление нет можно быстро схватить как минимум орз
зимоа холодно у нас там отопление нет можно быстро схватить как минимум орз
я не хожу в зал у меня свой спорт зал каждый день но дома как говорят не от ходя от касса убрать постирать наварить а потом в огород 
да и зимой очень много работы по этому я всегда в хорошей форме 
и без зала .
убрать постирать наварить а потом в огород да и зимой очень много работы по этому я всегда в хорошей форме и без зала .
Сейчас вообще не хожу, потому что времени не хватает вообще, хотя хотелось бы!
моя ленивая жопа никак не хочет идти в зал и качаться, понимаю что уже пора как бы но что-то все никак не могу себя заставить. вроде и понимаю что надо, но и в тоже время понимаю что я и так красавчик 
Очень люблю спортзал. Правда иногда лень вяжет по рукам и ногам, но если находятся силы переступить через нее, то в зале отрываюсь по полной. Особенно нравится чувство, когда иду домой и горжусь собой, что вечер провел не перед телеком или с пивом, а сделал нечто полезное для себя.
Стараюсь дома поддерживать мышцы в тонусе, когда есть возможность сразу иду в зал.
з раза в неделю хожу + если успеваю 2 раза на волейбол
Лучше любого зала это природа, пробежка либо ходьба на лыжах. Или хотя бы просо быстрая ходьба.
если получается 4 раза в неделю
Jump to: