Вообще всегда радуюсь, когда ученые что-то такое доказывают))лучше бы нашли лекарство от рака... Но сейчас не об этом. Конечно ночная работа вредит всему организму. Хороший сон может быть только в полной темноте, т.е. ночью. Ты не спишь, мозг не отдыхает.
Topic: Ночная работа - вредит мозгу!.. - page 18. (Read 12977 times)
Ночная меня вообще не напрягает в последнее время, а вот утром работать просто терпеть не могу, не знаю почему, но всегда состояние на грани срыва(бросить и свалить домой).
По физиологическому развитию человека известно,что мозг в ночное время должен отдыхать .Поэтому же и ночная работа конечно же вредна для мозга.Люди с такой работой компенсируют,это,отдыхая днем.Хотя активен мозг именно в дневное время.Рабочим ,которые работают в ночное время зарплата должна быть двойная.
Сегодня они написали, что ночная работа вредит мозгу, а через пару недель извиняться, и скажут что были не правы.
Сегодня кто то защитит диссертацию по этой теме, а кто то защитит докторскую по теме ночная работа - способствует работе мозгу.
Сегодня кто то защитит диссертацию по этой теме, а кто то защитит докторскую по теме ночная работа - способствует работе мозгу.
Конечно это так, ведь наш организм создан ложиться спать когда заходит солнце, и вставать с первыми его лучами, но у не которых происходит сбой и активность мозга начинается довольно поздно и ложишься поздно встаешь рано и начинаются проблемы. А еще есл ты работаешь в ночные смены то что уж здесь говорить, работа на износ.
Как бы ни старался ложится спать ночью и утром вставать, режим всё-равно сбивается чтобы я не делал.
По идее ночная работа должна оплачиваться в двойне. Но у нас в стране не так. Не жалеют людей
Есть такая фигня. Ночью по большей части сидишь у компа и тупишь. Потом просыпаешься часов в 11 утра, состояние как с бодуна.
Согласен. Нужно завязывать работать по ночам. Всё никак не соберусь. )))) Спасибо за топик. Будет ещё дополнительная мотивация ложиться спать вовремя - беречь мозг. 
Не заметил что вредит. Напротив, мне по ночам легче думается.
Лучше бы ученые пытались работать над новыми лекарствами хоть днями хоть ночами,лишь бы толк был
ну возможно, чисто исходя из логики, что организму нужен отдыха, а ты наоборот даешь ему нагрузку
Да я всегда ,видя людей работающих в ночное время суток,не понимал как они могут жить со збитым ритмом сна и бодрствования,я так не могу.
Сон - это самое простое и абсолютное надёжное средство для всех нас.
Естественно, если недосыпать, то мозг может не успевать восстанавливаться.
Естественно, если недосыпать, то мозг может не успевать восстанавливаться.
Не сказал бы что вредит, но вести ночной образ жизни постоянно не хорошо, по себе знаю, не хватает солнца, активности, без этого бодрости не ощущается.
По ночам легче работать, спать нужно 8-10 часов в сутки, но это не обязательно делать ночью.
Правильно, ночью-то спать нужно.
конечно,но что поделаешь,,иногда приходится чем-то жертвовать
Ночная работа вообще очень опасна, потому что у человека совсем нет нормального сна.
Здоровье надо беречь, ато к старости мозг совсем уменьшиться.Не охота быть дурачком.
поэтому надо юзать ноотропы для профилактики))) Jump to: