Возможно, ученые и правы, но лично мне после полуночи лучше думается.
И меньше отвлекающих факторов.
Topic: Ночная работа - вредит мозгу!.. - page 21. (Read 12929 times)
ночью положено спать. если работать хотя бы ночь через 2 сонных ночи, то возможно и ничего страшного, а если пять ночей работать и только в выходные спать, то это вообще работа на износ
раньше постоянно сидел ночами за игрушками/сериалами, теперь же работаю ночью. проблем с продуктивностью не испытываю, но понимаю, что вредно это все.
Печально что так, ведь я сова. Работать утром и днем, вообще никак не могу, вот сейчас пишу это сообщение и ложусь спать. Мой график лечь в 9 утра, встать в 16-17 часов дня. Ночью никто не мешает, продуктивность на пике.
в любом случае нужно давать отдых мозгу,если вы работаете умственно сутками, тогда не только ночью нужно давать отдых,а переодически отвлекаться на часик или пол,что бы вновь заострить внимание
Поменьше нужно такой информации читать. Сегодня пишут одно а завтра другое. Если от сидения за компьютером по ночам болит голова или еще что - ли то стоит отказаться а не просто так поверив на слово
да,вредит,довольно сильно,но что поделаешь,ночью все же работается лучше,меньше внешних раздрожителей
Без проблем работаю по ночам,не скажу, что плохо. Наоборот очень даже продуктивнео. Понятное дело, что это не каждый день, надо и восстановиться, выспаться.
не спорю может быть и так, но почему то ночью мозг работает лучше чем утром, да и времени ночью свободного много
Согласен.
Я этотпо себе почувствовал. Вредит прилично.
Я этотпо себе почувствовал. Вредит прилично.
Она может быть и полезна если эта работа нравится человеку и по мимо всего есть возможность на ней развиваться личностно
как по мне она вредит только потому что сбивается режим. Когда у человека меняется режим и биочасы начинаются проблемы с гормонами и человек себя плохо чувствует
Мозгу вредит недостаток денег. А когда много денег, то спишь спокойно, так как не приходится сутками сидеть мониторить биржи.
Если деваться некуда, то прочтите мою тему https://bitcointalksearch.org/topic/m.33060384
не то что бы ночная работа вредила мозгу, усталость вредит мозгу или резкое пробуждение с активной мозговой деятельностью в последствии,все дело привычки я думаю
Не знал совсем этого, и как раз свою работу оставлял на ночь. Режим совсем сбился, работаю с 9 - 10 вечера, и до 3 до 4 ночи, после спал до 12 дня. Сейчас восстанавливаю свой режим нормальный, встаю раньше, и ложусь раньше. Спасибо за информацию.
Человек может перестроиться.но кому это надо?Это против природы
это все полный бред , если человек работает сутками то конечтно да нужно давать мозгу отдахнуть,но если же это попросту смена дня на ночь,это пустяк
И не только мозгу. В ведах говорят о приближении смерти)
Мне приходиться по ночам часто "не спать" так сказать и мне, если честно трудновато) Ночью нужно отдыхать всё таки
Jump to: